Pasar Pantry Panduan Pemakanan

PIRAMID MAKANAN

PIRAMID MAKANAN
Pasar Pantry Panduan Pemakanan
Pasar Pantry Panduan Pemakanan
Anonim

Pasar Pantry adalah jenama barangan runcit eksklusif yang dimiliki dan dijual oleh Target Corporation. Produk Pantry Market terdiri daripada makanan keseluruhan dan barang semulajadi, seperti air botol, telur dan susu, kepada produk yang diproses seperti bijirin sarapan pagi, roti, kue, keropok dan barang-barang lain yang dibungkus.

Video Hari

Keuntungan

Pemakanan, Produk Pantry Pasar selalunya tidak berbeza dengan pesaing mereka. Mereka mempunyai ramuan yang sama, saiz hidangan yang sama dan jumlah nutrien yang sama setiap hidangan. Walau bagaimanapun, kerana mereka adalah jenama kedai dan tidak dapat dikenali dengan serta-merta, harga item Pasar Pantry hampir selalu lebih rendah daripada harga barangan jenama sebanding. Atas sebab itu, banyak keluarga boleh mengurangkan jumlah bil runcit mereka dengan menukar jenama tanpa mengorbankan kualiti produk.

Fakta Pemakanan

Fakta pemakanan untuk barangan Pantry Market berbeza secara meluas berdasarkan bahan-bahan. Oleh kerana jenama itu menjual begitu banyak produk, ia amat berguna untuk menilai fakta pemakanan berdasarkan perbandingan item individu. Muffin Pasar Seluruh gandum muffin Inggeris mempunyai 120 kalori, 1. 5g lemak, tiada kolesterol, 300mg sodium, karbohidrat 27g, 4. Serat 5g, gula 5g dan protein 7g. Penyajian ukuran jagung Blackberry Market Pantry mempunyai 50 kalori, tiada lemak, kolesterol atau protein, 10g sodium, karbohidrat 13g dan gula 10g.

Perbandingan

Muffin Inggeris jenama utama mengandungi 130 kalori, 1g lemak, 240mg natrium, karbohidrat 25g, serat 3g, gula 2g dan protein 6g, menjadikannya pilihan yang boleh dibandingkan Tawaran Sasaran. Seorang pembuat jenama terkenal jem dan jeli menawarkan jemur blackberry tanpa biji yang mempunyai 50 kalori, tiada lemak, kolesterol atau protein, karbohidrat 13g dan gula 12g setiap sudu, menjadikannya sebanding dengan pilihan Pasar Pantry.

Pertimbangan

Meskipun Pasar Pantry menawarkan buah beku, kacang tin, bungkus oatmeal dan makanan keseluruhan yang lain, tawaran mereka tidak begitu luas seperti jenama lain, dan sukar untuk memenuhi semua mengesyorkan keperluan pemakanan dengan hanya produk Pantry Market. Panduan pemakanan MyPyramid dari USDA mengesyorkan hidangan harian bijirin, sayur-sayuran, buah-buahan, produk tenusu nonfat dan protein tanpa lemak, dengan tumpuan kepada barang-barang yang tidak diproses sepenuhnya. Jika anda membeli produk Pantry Market, keseimbangannya dengan makanan keseluruhan untuk memastikan anda mendapat nutrien yang anda perlukan, dan selalu bercakap dengan doktor anda sebelum melakukan perubahan dramatik terhadap diet harian anda.