Pada bila-bila masa anda menghidupkan TV, anda hampir terus dibombardir dengan imej badan yang sempurna, iklan untuk produk penurunan berat badan dan juga berat badan kasut realiti kerugian. Kehadiran dan liputan berat badan Hollywood dan jenis badan yang ideal boleh membentuk pendapat anda tentang penurunan berat badan, bagaimana berat badan boleh berkesan dan berapa cepat berat badan dapat ditumpahkan. Harapan yang tidak realistik untuk perjalanan badan dan berat badan anda hanya boleh menyebabkan anda gagal; memahami bagaimana media menipu kebenaran boleh membantu anda untuk mempunyai sikap yang lebih sihat tentang kehilangan berat badan.
Video Hari
Endorsement Selebriti
Apabila anda melihat seorang selebriti yang anda kagumi bercakap tentang keberkesanan suplemen berat badan, produk atau buku senaman, mereka membantu untuk menjual. Apabila anda mencari seorang selebriti atau mahu meniru dia, anda lebih cenderung membeli produk yang dia dukung. Garis panduan 2009 untuk Suruhanjaya Perdagangan Persekutuan mengatakan pengacara selebriti mesti mendedahkan hubungannya sebagai pelakon berbayar untuk produk, tetapi kenyataannya tidak selalu jelas. Celebs mempunyai kuasa untuk mempengaruhi anda terhadap produk tertentu, tanpa mengira keberkesanannya.
Peningkatan dan Airbrushing
Salah satu masalah terbesar dengan media dan penurunan berat badan adalah jangkaan yang tidak realistik yang membawa penggunaan airbrushing, Photoshopping dan peningkatan yang dibuat kepada iklan sebelum mereka pergi ke tekan. Majalah fesyen, iklan dan juga laman web mempunyai bidang kuasa lengkap mengenai imej yang mereka jalankan. Apa yang kelihatan seperti badan yang sempurna sebagai akibat penggunaan suplemen makanan mungkin benar-benar hanya menjadi pekerjaan airbrushing yang bijak. Apabila pepatah lama pergi, jika bunyi terlalu baik untuk menjadi kenyataan, mungkin itu.
Persepsi Awam
Apabila seorang bintang terkenal yang menjatuhkan berat badan atau penampilan seorang pelakon dan kehilangan berat badan dengan cepat untuk peranan, ia dapat mewujudkan persepsi bahawa penurunan berat badan adalah mudah, mudah dan cepat untuk semua orang. Majalah kerap melaporkan tentang tabiat makan dan rutin latihan personaliti yang terkenal. Apa bintang-bintang ini tidak memberitahu anda bahawa mereka mempunyai legion jurulatih peribadi, stylists, chef peribadi dan kakitangan media yang bekerja 24 jam sehari, tujuh hari seminggu, untuk memastikan mereka kelihatan sempurna. Ini boleh menimbulkan persepsi yang tidak realistik tentang bagaimana berat badan berfungsi, membuat anda berasa kecewa apabila anda tidak boleh menurunkan berat badan dan kelihatan seperti bintang kegemaran anda.
Reality Shows
Realiti menunjukkan perkembangan yang agak baru dalam penggambaran media mengenai bagaimana penurunan berat badan berfungsi. Realiti menunjukkan di mana para pesaing bersaing untuk kehilangan jumlah terbesar berat menunjukkan perubahan menakjubkan selama beberapa minggu. Apabila skala mengatakan seorang peserta telah kehilangan 12 lbs. dalam satu minggu, anda mungkin tertanya-tanya mengapa anda hanya boleh turun satu atau dua paun setiap minggu.Realty penurunan berat badan juga menunjukkan mencipta dan memasarkan produk mereka sendiri, dengan janji yang tidak dijanjikan kejayaan berat badan yang sama untuk anda di rumah.
