Metamucil adalah julap di atas kaunter dengan bahan aktif psyllium, serat larut yang berasal dari tumbuhan yang dipanggil Plantago ovata. Psyllium boleh membantu melegakan sembelit, cirit-birit dan pelbagai gangguan lain dan juga boleh membantu menurunkan kolesterol, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland. Tapi Metamucil menyebabkan kesan sampingan dan risiko lain, jadi dapatkan nasihat doktor sebelum mengambil Metamucil.
Video Hari
Risiko Tersedak
Metamucil berfungsi sebagai julap kerana apabila dicampur dengan cecair, psyllium akan bertambah dan membengkak menjadi jisim separuh pepejal yang membantu mendorong najis melalui pencernaan saluran. Tetapi pembengkakan ini juga boleh menyebabkan risiko tersumbat atau penyumbatan usus jika produk tidak diambil dengan cecair yang mencukupi, menurut UMMC. Untuk mengelakkan masalah ini, sentiasa ambil Metamucil dengan penuh 8 oz. segelas air dan minum sekurang-kurangnya enam hingga lapan gelas air sepanjang hari. Jangan mengambil Metamucil jika anda menghadapi masalah menelan atau mempunyai sebarang jenis penyempitan atau penghalang kerongkong atau saluran pencernaan kerana risiko tersumbat atau penyumbatan usus lebih tinggi daripada biasa.
Reaksi Alahan
Psyllium di Metamucil boleh menyebabkan reaksi alergi yang serius, menurut American Cancer Society. Ini boleh menyebabkan masalah pernafasan, ruam, gatal-gatal dan bahkan menyebabkan kejutan anafilat, yang boleh membawa maut. Menyentuh psyllium atau bernafas dalam debu psyllium boleh menyebabkan tindak balas ini tetapi mereka paling biasa pada mereka yang mempunyai pendedahan yang kerap ke debu. Jangan bernafas dalam serbuk atau habuk apabila mencampurkan dos Metamucil untuk mengelakkan masalah ini.
Kesan Sampingan Biasa
Seperti mana-mana suplemen serat, Metamucil boleh menyebabkan gas dan kembung, menurut UMMC. Kandungan psylliumnya juga boleh menyebabkan sakit perut, mual, muntah dan cirit-birit. Sekiranya anda mempunyai penyakit buah pinggang, diabetes, penyakit jantung, tekanan darah tinggi atau pendarahan rektum, anda menghadapi komplikasi yang lebih tinggi jika anda mengambil produk yang mengandungi psyllium. Bercakap dengan doktor anda sebelum mengambil Metamucil.
Interaksi Ubat
Oleh kerana kandungan psyllium, Metamucil dapat mengurangkan atau melambatkan penyerapan beberapa ubat-ubatan, yang boleh menjejaskan keberkesanannya atau meningkatkan risiko kesan sampingan. Anda mungkin dapat mengurangkan masalah ini dengan tidak mengambil Metamucil pada masa yang sama dengan ubat-ubatan anda yang lain, menurut UMMC. Cuba ambil Metamucil sekurang-kurangnya sejam sebelum mengambil ubat lain atau sekurang-kurangnya dua jam selepas mengambil ubat anda. Bercakap dengan doktor atau ahli farmasi anda sebelum mengambil Metamucil jika anda mengambil antidepresan, ubat penyitaan, ubat anti-kolesterol, ubat diabetes, digoxin, litium, aspirin, nitrofurantoin, tetracycline atau diuretik.
