Morning sickness adalah hanya fakta kehamilan untuk kebanyakan wanita hamil. Walaupun sesetengah ibu mengandung hanya mengalami mual atau sesak nafas, yang lain mengalami penyakit pagi yang parah sehingga mereka tidak dapat menahan apa-apa. Teh Mint boleh membantu melawan penyakit pagi; Walau bagaimanapun, anda harus mempertimbangkan beberapa garis panduan sebelum anda mula membangkitkan.
Video Hari
Menggunakan Peppermint
Peppermint tumbuh secara semulajadi di alam liar. Herba serba boleh ini boleh digunakan dalam bentuk daun, sebagai minyak yang boleh ditambah kepada produk untuk perisa, atau dalam bentuk kering sebagai teh. Peppermint telah lama digunakan untuk merawat gejala-gejala perubatan biasa seperti mual, pedih ulu hati, selesema dan sakit kepala. Selain menghisap gula-gula peppermint, saran umum untuk wanita hamil, teh pudina boleh membantu menjinakkan loya yang berkaitan dengan penyakit pagi.
Peppermint dan Morning Sickness
Peppermint adalah salah satu daripada banyak rawatan yang berpotensi untuk kedua-dua mual dan kehamilan yang berkaitan dengan kehamilan. Walau bagaimanapun, sama ada ia benar-benar berfungsi terbuka kepada perdebatan. Kesan saintifiknya terhadap loya tidak cukup dipelajari untuk membuat kesimpulan tentang sama ada atau tidak ia adalah rawatan yang baik. Di samping itu, ia tidak semestinya teh yang berkesan: Mac Dimes mempromosikan cecair yang jelas untuk penghidratan, yang secara sendiri boleh membantu mengurangkan loya. Namun, terdapat bukti anekdot mengenai kesan teh peppermint pada kehamilan pagi, kerana ia biasanya disarankan di laman web kehamilan dan di dalam buku sebagai rawatan yang berpotensi. Ia mungkin berfungsi untuk sesetengah wanita manakala ia mungkin tidak memberi kesan kepada orang lain. Tetapi bolehkah ia menyakiti?
Keselamatan Teh Herba
Rawatan herba semasa kehamilan adalah sedikit kawasan kelabu. Kebanyakan herba tidak dikaji secara terperinci untuk memberi kesan penuh kepada wanita hamil untuk difahami; Walau bagaimanapun, teh mungkin lebih selamat daripada makanan tambahan herba kerana mereka umumnya kurang tertumpu. Menurut Persatuan Kehamilan Amerika, teh pudina dianggap "selamat" untuk wanita hamil. Walaupun ini mungkin tidak terdengar seperti ya, ia bermakna bahawa terdapat sedikit bukti yang bertentangan. Sudah tentu, teh herba tidak dikawal oleh FDA, jadi selalu periksa dengan doktor anda sebelum anda menggunakan mana-mana jenis teh kehamilan herba.
Produk Teh Herba
Teh pengguna, seperti yang datang dalam kotak dari jenama nasional, adalah lebih selamat daripada membeli herba longgar anda atau menggunakan herba dari kebun anda untuk membuat teh. Kepekatan bentuk longgar mungkin berbeza-beza, dan boleh berpotensi mencapai kategori kuantiti tidak selamat. Banyak jenama utama hanya menggunakan herba dalam jumlah yang dianggap selamat: manakala FDA tidak mengawal produk herba, ia memposting garis panduan yang diikuti oleh banyak pengeluar utama.Jika anda ingin mencuba teh herbal untuk penyakit pagi, berpegang dengan jenis yang anda beli dari pasar raya.
