Relaks otot adalah sekumpulan ubat-ubatan yang paling biasa dirawat untuk kekejangan dan kesakitan akibat keadaan muskuloskeletal seperti ketegangan otot, sakit kepala ketegangan, fibromyalgia dan myofascial sindrom kesakitan. Mereka juga digunakan untuk spastik kerana keadaan neurologi seperti sklerosis berganda dan cerebral palsy. Ketahui kesan sampingan pelurus otot kerana ia boleh menjejaskan latihan anda atau membuat senaman berbahaya.
Video Hari
Jenis
Terdapat dua jenis pelurus otot: antispasmodic dan antispastic. Rileks antispasmodik digunakan untuk merawat kejang otot akibat keadaan muskuloskeletal, seperti sakit belakang rendah. Antispasmodik yang paling biasa termasuk Flexeril, Soma, Skelaxin, Robaxin, Norflex, Zanaflex dan Valium. Relaksasi antispastic digunakan untuk merawat spastik kerana keadaan neurologi, seperti cerebral palsy. Antispastics yang paling sering disediakan termasuk Dantrium dan Lioresal.
Relaxers dan Latihan Otot
Walaupun terdapat sedikit cara dalam menasihati kesusasteraan untuk atau melawan penggunaan pelurus otot ketika bersenam, akal sehat harus diguna pakai. Kesan sampingan yang paling biasa dari relaxers otot adalah mengantuk. Berolahraga ketika sedang mengantuk dapat berbahaya ketika menggunakan peralatan olahraga, seperti treadmill, dan dapat menyebabkan kecederaan. Mengantuk juga boleh mengurangkan keberkesanan senaman anda dengan menyebabkan anda keletihan awal. Kesan sampingan lain dari pesalah otot, seperti pening dan kehilangan penglihatan sementara, mungkin terbukti sama-sama berbahaya semasa bekerja. Ini boleh menjejaskan baki anda dan berpotensi mengakibatkan kecederaan kepala.
Insight Pakar
Kolej Perubatan Amerika dan Persatuan Pain Amerika mengesyorkan agar anti-radang nonsteroid, atau NSAID, digunakan sebagai modaliti pertama untuk keadaan muskuloskeletal. Sekiranya anda tidak mendapat pelepasan nyeri yang mencukupi dengan NSAIDs, maka anda boleh cuba mengambil otot santai. Ia adalah yang terbaik untuk mengambil relaxer otot anda sebelum tidur untuk meminimumkan kesan sedatif.
Pertimbangan
Relax otot ditunjukkan untuk penggunaan jangka pendek sahaja dan tidak boleh digunakan lebih dari dua minggu untuk keadaan muskuloskeletal akut. Oleh kerana risiko kesan sampingan, interaksi dadah dan ketagihan, relaksasi otot tidak boleh digunakan bersendirian sebagai rawatan untuk keadaan muskuloskeletal akut. Mereka harus digunakan bersamaan dengan rawatan lain, seperti terapi fizikal atau anti-radang nonsteroid.
Perhatian
Pelurus otot tertentu, seperti Flexeril, diketahui mempunyai sifat sedatif yang lebih besar daripada yang lain, seperti Skelaxin. Sehingga anda tahu bagaimana tubuh anda bertindak balas kepada penjaga otot, anda tidak perlu bersenam, memandu atau mengendalikan jentera berat.Bercakap dengan doktor anda untuk menentukan sama ada latihan sesuai untuk anda. Kesan sampingan lain yang berpotensi untuk melegakan otot mungkin termasuk kerengsaan gastrointestinal, perubahan warna air kencing, kemurungan pernafasan, pening dan mulut kering.
