Terdapat asumsi yang meluas bahawa orang ramai mula hidup dengan penuh optimis dan menjadi semakin negatif dan pahit ketika mereka berumur. Tetapi satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Psikologi Sosial dan Sains Kepribadian mencabar tanggapan bahawa optimisme disediakan untuk golongan muda. Melalui kajian mereka, penyelidik dari University of California, Davis, mendapati bahawa trajektori optimisme sebenarnya mengikuti keluk berbentuk U yang terbalik, memukul puncaknya apabila kita berada di pertengahan 50-an.
Untuk menilai tahap optimisme, para penyelidik meminta peserta-orang dewasa berusia 26 hingga 71-untuk menyelesaikan Ujian Orientasi Hidup (LOT) empat kali sepanjang tempoh tujuh tahun. LOT digunakan untuk menilai perbezaan individu dalam optimisme secara umum berbanding pesimisme. Untuk tujuan kajian UC Davis, para peserta menilai sejauh mana mereka bersetuju dengan kenyataan seperti, "Dalam masa yang tidak pasti, saya biasanya mengharapkan yang terbaik, " "Jika ada sesuatu yang boleh menjadi salah bagi saya, ia akan, " dan, "Secara keseluruhan, Saya menjangkakan perkara yang lebih baik akan berlaku kepada saya daripada buruk."
Mereka kemudiannya ditanya tentang 54 soalan tambahan yang menilai bagaimana mereka memberi respons kepada peristiwa positif dan negatif dalam kehidupan mereka sendiri, seperti kenaikan pangkat atau pemberhentian.
Hasilnya menunjukkan bahawa optimisme sebenarnya paling rendah di kalangan peserta dalam 20-an mereka, kemudian meningkat dengan mantap untuk mereka yang berusia pertengahan 30-an dan 40-an, sebelum mencapai kemuncaknya pada usia 55 tahun. Sangat menarik untuk diperhatikan bahawa kajian 2018 yang diterbitkan dalam Buletin Psikologi mendapati bahawa trajektori harga diri mengikuti lengkung yang sama, memukul puncaknya pada usia 60 tahun.
Para penyelidik UC Davis juga ingin melihat faktor apa yang kelihatannya memberi kesan kepada orang optimis. Mereka yang melaporkan lebih banyak peristiwa kehidupan yang positif-seperti dalam perkahwinan yang bahagia-juga mempunyai tahap keyakinan yang lebih tinggi. Tetapi, lebih menghairankan, orang yang mempunyai pengalaman hidup yang lebih negatif tidak semestinya kurang optimis daripada rakan-rakan mereka. Ini membawa para penyelidik untuk percaya bahawa walaupun peristiwa kehidupan positif mempunyai keupayaan untuk meningkatkan tahap optimisme kita, peristiwa kehidupan negatif tidak semestinya merendahkannya.
Sama ada cara, penyelidikan baru dengan jelas menunjukkan bahawa jika anda berusia 40-an, anda mendapat banyak untuk diingati. Dan untuk berita yang lebih baik di depan itu, lihat Science Says Ini adalah Age When Creativity Hits Its Peak.
Diana Bruk Diana adalah editor kanan yang menulis tentang hubungan seks dan hubungan, trend dating moden, dan kesihatan dan kesejahteraan.