Kajian baru mengatakan menggoda anak-anak tentang berat badan mereka membawa kepada peningkatan berat badan

3 Penyebab Berat Badan Naik Lagi Setelah Diet - DOKTER SADDAM ISMAIL

3 Penyebab Berat Badan Naik Lagi Setelah Diet - DOKTER SADDAM ISMAIL
Kajian baru mengatakan menggoda anak-anak tentang berat badan mereka membawa kepada peningkatan berat badan
Kajian baru mengatakan menggoda anak-anak tentang berat badan mereka membawa kepada peningkatan berat badan
Anonim

Sesetengah ibu bapa percaya bahawa mendapat susu di sekolah mungkin membantu anak mereka mengembangkan kulit yang tebal-tetapi jika itu mengenai berat badan mereka, cemooh sebenarnya hanya menjadi lebih teruk. Menurut satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Pediatric Obesity , mengusik kanak-kanak tentang berat badan mereka membawa kepada peningkatan berat badan dari masa ke masa.

Penyelidik di Institut Kesihatan Kanak-Kanak Kebangsaan menjalankan kajian ke atas 110 kanak-kanak yang berusia 11 tahun secara purata dan sama ada secara klinikal berlebihan berat badan atau mempunyai satu atau dua ibu bapa yang dianggap berat badan berlebihan atau obes apabila kajian itu bermula. Mereka meminta para peserta menyiapkan soal selidik tentang sama ada mereka telah mengusik berat badan mereka di sekolah, maka mereka mengadakan lawatan susulan tahunan dengan mata pelajaran selama 15 tahun ke depan.

Apa yang mereka dapati ialah lebih daripada 60 peratus kanak-kanak yang mengalami masalah klinikal yang berlebihan mengalami penolakan. Di samping itu, kanak-kanak yang mengalami buli mendapat purata 33 peratus daripada jisim badan dan 91 peratus lemak setiap tahun berbanding mereka yang tidak mengalami sebarang imej badan yang menyinari.

Para penyelidik berspekulasi bahawa berat badan adalah disebabkan oleh kortisol, hormon yang cenderung meningkat sebagai tindak balas kepada tekanan dan membuatkan kita mengidamkan makanan yang tinggi lemak, gula, dan natrium. Mengikut Klinik Mayo, kadar kortisol yang meningkat secara kronik meningkatkan risiko beberapa masalah serius selain berat badan, termasuk kebimbangan, kemurungan, penyakit jantung, dan masalah tidur. Juga, memandangkan betapa sensitif orang sebagai remaja dan remaja, ada kemungkinan bahawa dibuli terus menghancurkan harga diri mereka dan menyebabkan mereka terlibat dalam tingkah laku yang tidak sihat.

Walaupun kajian ini terhad oleh saiz sampelnya yang agak kecil dan fakta bahawa ia hanya dapat menunjukkan bahawa tahap penolakan yang tinggi dikaitkan dengan kenaikan berat badan-bukan yang menyebabkan bekas itu-penemuannya masih penting. Lagipun, terdapat kebimbangan semasa mengenai peningkatan obesiti kanak-kanak: Menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), peratusan kanak-kanak dan remaja yang terjejas oleh obesiti mempunyai lebih tiga kali ganda sejak tahun 1970-an, dan satu lagi setiap lima kanak-kanak berumur antara 6 dan 19 kini dianggap gemuk.

Kajian ini juga penting memandangkan kempen nasional terhadap buli, penyelidikan telah menunjukkan kesan jangka panjang yang serius kepada golongan muda, seperti kurang tidur, masalah kesihatan mental, harga diri yang rendah, dan pengasingan sosial. Nampaknya jelas bahawa kanak-kanak Amerika berada dalam krisis dan banyak isu-isu serius ini bermula dengan buli.

Michelle Solo, seorang pekerja sosial tuisyen berlesen di Ascension Eastwood Behavioral Health di Michigan, memberitahu US News bahawa dia tidak terkejut dengan penemuan kajian itu. Dia memberi amaran bahawa menggoda anak-anak anda tentang berat badan mereka di rumah juga boleh membawa kesan negatif. "Jika mereka sudah mendengar perkara di sekolah tentang berat badan mereka, dan kemudian mereka mendengarnya di rumah, ia meninggalkan mereka berfikir, 'Wah, saya tidak cukup baik di sini sama ada?'" Katanya.

Daripada mencemarkan kanak-kanak tentang berat badan mereka, Solo mengesyorkan terlibat dalam tingkah laku yang sihat sebagai sebuah keluarga, seperti makan lebih banyak makanan berkhasiat atau berjalan-jalan. "Adalah penting bahawa ibu bapa melakukan tingkah laku yang sihat, " kata Solo.

Dan untuk lebih lanjut mengenai wabak obesiti, lihat Laporan CDC Baru Mendedahkan Apa yang Berat Amerika Purata Sekarang.

Diana Bruk Diana adalah editor kanan yang menulis tentang hubungan seks dan hubungan, trend dating moden, dan kesihatan dan kesejahteraan.