Kulit kering adalah masalah biasa yang bertambah buruk apabila kelembapan alam sekitar anda rendah. Nama klinikal adalah xerosis atau asteoatosis, tetapi sesetengahnya merujuk kepadanya sebagai gatal musim sejuk. Ia paling sering dilihat di tangan, kaki dan lengan anda, tetapi boleh berlaku di belakang dan perut anda juga. Losyen yang tidak berminyak berfungsi dengan baik apabila kulit anda tidak terlalu kering.
Video Hari
Kepentingan
Kulit kering tidak menarik dan tidak selesa. Gatal dan boleh mengganggu tidur anda pada waktu malam. Sekiranya anda menggaru berulang kali anda boleh membuat kawasan kulit merah, tebal dipanggil lichenification. Scratching juga boleh merosakkan kulit anda mengakibatkan retakan pendarahan atau retakan yang meninggalkan kulit anda terdedah kepada jangkitan bakteria. Jika kulit anda merah, kering, retak, pendarahan atau mempunyai kerak kuning atau nanah, adalah penting untuk melihat pembekal penjagaan kesihatan anda. Mengetahui cara merawat kulit kering anda bergantung kepada sebabnya.
Pertimbangan
Apabila kulit anda kering, nampaknya masuk akal untuk menambah air, tetapi dalam kenyataannya air sabun panas sebenarnya menghilangkan minyak pelindung dari kulit anda. Mengurangkan masa yang dihabiskan di bilik mandi untuk tidak lebih daripada 10 minit, menggunakan sabun ringan dan lembut menepuk kulit anda kering dapat membantu keadaan kulit kering anda. Menurut Hospital dan Klinik Universiti Iowa, pelembap yang merasakan cahaya dan tidak berminyak pada kulit anda sebenarnya tidak menggantikan lipid kulit pelindung anda dan juga sepupu berat badannya.
Lotions
Pelembap losyen diperbuat daripada minyak kimia, air dan alkohol. Lotions sebenarnya boleh mengeringkan kulit anda kerana kandungan alkohol, dan mereka umumnya tidak berkesan seperti jenis pelembap lain.
Emolien dalam pelembab yang memberi mereka rasa berminyak sebenarnya mengisi ruang antara sel-sel di dalam kulit. Ini membantu membina semula lipid semulajadi anda. Lotions menggunakan emolien berasaskan air, yang mengakibatkan rasa kurang berminyak. Ini menjadikannya popular, dan losyen kegemaran anda boleh mencium bau ilahi tetapi minyak wangi yang mengandungnya juga boleh mengeringkan kulit anda. Sekiranya anda sangat kering, pertaruhan terbaik anda adalah krim atau produk salap, yang CNN Health mencadangkan mempunyai kuasa yang paling kekal dan boleh memerangkap kelembapan pada kulit anda.
Ointments, Minyak dan Krim
Minyak boleh meninggalkan rasa berminyak pada kulit anda tetapi melindungi dengan baik. Gunakan sedikit dan gosokkannya dengan baik. Produk seperti minyak bayi, minyak mineral dan minyak mandian adalah contoh emolien berasaskan minyak. Semburlah kulit lembap ringan dengan minyak mandi selepas mandi anda dan bukannya menambah bak mandi anda. Air berminyak licin; ia boleh mengakibatkan berlakunya bahaya.
Pelembap krim boleh mengandungi emolien berasaskan minyak atau air. Anda akan dapat menentukan jenis emolien dengan cara yang diserap oleh kulit anda.Sekiranya terdapat sedikit residu, ia mungkin berasaskan minyak dan sebenarnya melindungi kulit anda lebih baik daripada produk berasaskan air.
American Academy of Dermatology mencadangkan menggunakan jeli petroleum sebagai pelembap kulit yang berwajib berat. Ia adalah pelembap jenis pelembap yang berguna pada tangan, kaki, bibir dan siku jika kulit anda kering dan retak. Ointment adalah emolien berasaskan minyak yang akan berasa berminyak tetapi ia digunakan dengan berhati-hati dan disapu dengan baik, mereka memberikan perlindungan terhadap kulit kering.
Pelembap Preskripsi
Terdapat pelembap yang disediakan oleh preskripsi yang hanya digunakan untuk merawat dermatitis dan ekzema. Produk ini adalah krim berasaskan bukan steroid yang bertindak sebagai penghalang kulit. Setelah digunakan, mereka menghalang kulit anda daripada melembapkan kelembapan. Di samping itu, mereka tidak berminyak dan mudah diserap. Produk ini digunakan untuk merawat kulit yang sangat kering serta luka bakar kulit berikutan terapi radiasi. Jika over-the-counter, produk tanpa haruman tidak berfungsi, lihat pembekal penjagaan kesihatan anda untuk menentukan sama ada produk preskripsi adalah tepat untuk anda.
