Nilai pemakanan Akar Licorice

herba kering (Licorice)

herba kering (Licorice)
Nilai pemakanan Akar Licorice
Nilai pemakanan Akar Licorice
Anonim

Akar Licorice berasal dari tumbuhan Glycyrrhiza glabra, yang dimiliki oleh keluarga tumbuhan kacang. Akar licorice telah digunakan dalam perubatan Cina tradisional sebagai bahan tambahan untuk kebanyakan ubat-ubatan herba. Ramuan ini mengandungi beberapa nutrien dan unsur-unsur aktif yang memberikan akar licoris untuk manfaat kesihatan yang berpotensi. Sebelum anda mula mengambil akar licik untuk tujuan perubatan, rujuklah doktor anda untuk membincangkan kemungkinan risiko, kesan sampingan dan interaksi ubat.

Video Hari

Nutrien

Akar Licorice mengandungi asid amino, isoflavon formononetin, sterol polisakarida yang dipanggil B-sitosterol dan beberapa amina, termasuk choline, asparagine dan betaine, Pusat Kanser Memorial Sloan-Kettering. Akar licorice juga mengandungi flavonoid seperti glabridin, liquiritin dan chalcones, serta coumarins seperti glycyrol. Flavonoid dan bahan yang dipanggil glycyrrhizin dianggap sebagai nutrien aktif utama dalam akar licorice, nota Universiti Kesihatan Michigan. Glycyrrhizin adalah sejenis triterpenoid saponin.

Jenis

Oleh kerana glycyrrhizin boleh menyebabkan bahaya kesihatan yang serius, terutamanya apabila diambil dalam jumlah yang banyak, pengeluar ubat root licorice mengeluarkan bahan ini dari herba, menurut Pusat Perubatan Universiti Pittsburgh. Terdapat dua jenis akar licorice - satu yang mengandungi glycyrrhizin dan satu dengan glycyrrhizin dikeluarkan, dipanggil licorice deglycyrrhizinated atau "DGL. "Walaupun glycyrrhizin dapat memberikan efek anti radang dalam tubuh dan membantu meruntuhkan kortisol, bahan itu juga meniru hormon aldosterone, yang meningkatkan tekanan darah, menyebabkan kehilangan kalium dan merangsang pengekalan cairan.

Keupayaan

Akar Licorice dalam bentuk herba keseluruhan yang mengandungi glycyrrhizin boleh mempunyai potensi untuk membantu merawat asma, batuk dan sindrom keletihan kronik apabila diambil secara lisan atau merawat psoriasis, herpes dan ekzema apabila digunakan Secara topikal, menurut Pusat Perubatan University of Pittsburgh. Bentuk DGL boleh membantu merawat ulser perut, pedih ulu hati, senak dan mulut mulut. Keseluruhan ramuan boleh membantu merawat sindrom keletihan kronik, demam hay, hepatitis, simptom menopaus, penyakit Crohn, gastritis, jangkitan, kolik, sirap, kolitis ulseratif dan melasma, kata Sistem Kesihatan Universiti Michigan. Penggunaan ubat-ubatan lain yang berpotensi untuk akar licorice termasuk merawat sembelit, bronkitis, kesesakan dada dan kekurangan adrenokortis utama, mencatatkan Pusat Kanser Memorial Sloan-Kettering. Tetapi tiada penyelidikan perubatan secara konklusif yang diterima secara meluas menyokong penggunaan akar licorice dalam DGL atau bentuk keseluruhan ramuan untuk sebarang tujuan kesihatan.

Amaran

Bahaya utama yang berkaitan dengan akar licin berkaitan dengan bentuk herba keseluruhan yang mengandungi glycyrrhizin dan bukan bentuk DGL, menurut Pusat Kanser Memorial Sloan-Kettering. Walau bagaimanapun, akar licorice mungkin menimbulkan bahaya kepada orang dengan penyakit ginjal atau hati, serta wanita hamil dan menyusu. Keseluruhan akar licorice dapat mengurangkan kadar testosteron pada lelaki, meningkatkan risiko wanita hamil untuk penghantaran pramatang dan juga merangsang pertumbuhan sel kanser payudara, kata Pusat Perubatan Universiti Pittsburgh. Akar licorice boleh berinteraksi secara negatif dengan ubat-ubatan tertentu, termasuk insulin, glikosida jantung, diuretik, kortikosteroid, sprionolactone atau amilorida, terapi hormon, penipis darah dan perencat MAO.