Nilai pemakanan di Dunkin' Donuts Caramel Latte Lite

Diy: Dunkin’ Gingerbread Latte at home

Diy: Dunkin’ Gingerbread Latte at home
Nilai pemakanan di Dunkin' Donuts Caramel Latte Lite
Nilai pemakanan di Dunkin' Donuts Caramel Latte Lite
Anonim

Dunkin 'Donuts Latte Lite datang dalam beberapa perisa termasuk karamel, vanila dan mocha. Semua rasa mengandungi jumlah kalori, lemak dan nilai pemakanan yang sama. Lite latte ditandakan sebagai "DD Smart" dalam menu. Ini kerana ia dianggap lebih sihat daripada pilihan lain. Bagi orang yang menonton berat mereka atau mereka yang cuba mengawal pengambilan lemak mereka, Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite adalah pilihan yang baik.

Video Hari

Bahan-bahan

Donkin Caramel Latte Lite dibuat dengan susu skim. Latte tidak memberikan banyak vitamin atau mineral kepada diet.

Penilaian Keseluruhan

Kedua-dua versi ais dan panas dari Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite tidak mengandungi lemak, tiada kolesterol dan tiada serat. Walaupun minuman adalah rendah karbohidrat, kebanyakan karbohidrat berasal dari gula. Contohnya, saiz kecil Dunkin 'Donuts Caramel Latte Lite mengandungi 13 g karbohidrat. Daripada jumlah itu, 10 g adalah gula.

Kalori

The Donkin Caramel Latte Lite mempunyai tiga saiz: kecil, sederhana dan besar. Ketiga-tiga saiz sekurang-kurangnya 25 peratus lebih rendah dalam kalori dan lemak daripada versi non-lite yang boleh dibandingkan. Saiz kecil mempunyai 80 kalori, manakala medium mempunyai 120 kalori, dan ukurannya yang besar, 160 kalori.

Nilai Pemakanan Lain

A Latte Lite mengandungi jumlah gula yang dikurangkan. Sebagai contoh, Latte Iced dengan Sugar Small, latte bukan lite, mengandungi 27 g karbohidrat, manakala versi lite mengandungi 13 g karbohidrat. Kedua-dua versi lite dan non-lite mengandungi jumlah protein yang sama: 7 g.