Spesifikasi rasmi untuk Bar Pengangkat Berat Olimpik

RING WORKOUT | 3 Kelebihan Bersenam Menggunakan Ring | Beza Workout Menggunakan Bar dan Ring

RING WORKOUT | 3 Kelebihan Bersenam Menggunakan Ring | Beza Workout Menggunakan Bar dan Ring
Spesifikasi rasmi untuk Bar Pengangkat Berat Olimpik
Spesifikasi rasmi untuk Bar Pengangkat Berat Olimpik
Anonim

Salah satu acara di Sukan Olimpik moden pertama pada tahun 1896, angkat berat Olimpik kini memerlukan pesaing untuk melakukan dua lif: ragut dan bersih dan jerk. Kedua-dua pergerakan melibatkan mengangkat overhead bar dengan jumlah maksimum berat badan. Bar yang digunakan dalam pertandingan Olimpik mesti memenuhi spesifikasi tertentu.

Video Hari

Persekutuan Berat Angkat Antarabangsa

The International Weightlifting Federation adalah badan pemerintah untuk sukan angkat berat Olimpik. Ditubuhkan pada tahun 1905, IWF terletak di Budapest. Barbells untuk digunakan dalam Sukan Olimpik dan acara IWF lain mesti diluluskan dan dilesenkan, mengikut peraturan IWF. Pengilang memohon dan membayar bayaran untuk pelesenan. Untuk Sukan Olimpik, dewan eksekutif IWF memilih satu daripada syarikat-syarikat berlesen.

Spesifikasi Bar Lelaki

Bar lelaki berat 20 kg dan panjang 2, 200 mm, yang sedikit lebih daripada 7 kaki. Pusat bar adalah 1, panjang 310 mm dan setiap lengan di ujung bar adalah 415 mm. Lengan adalah 50 mm, atau 2 inci, diameter, dan pusat bar mempunyai diameter 28 mm. Pusat bar mempunyai tiga kawasan knurled, dua bahagian panjang di setiap hujung dan satu kawasan yang pendek, 120 mm di knurled di tengah.

Spesifikasi Bar Wanita

Bar wanita lebih ringan, 15 kg, dan lebih pendek, 2, 010 mm, daripada bar lelaki. Pusat bar ialah 1, 310 mm dan setiap lengan di hujung bar adalah 320 mm. Lengan adalah ketebalan yang sama dengan bar lelaki, 50 mm, tetapi pusat wanita tidak tebal, 25 mm. Corak knurling adalah berbeza. Dua panjang, 440 mm, kawasan knurled di hujungnya, dipisahkan oleh 420 mm yang tidak diturap, kawasan di tengahnya.

Bahagian Bar Lain

IWF memecahkan bar ke dalam tiga bahagian yang berbeza: bar, cakera dan kolar. Kolar memegang cakera berat di tempat dan berat 2. 5 kg setiap satu. Cakera boleh didapati dalam 10 bobot:. 5 kg, 1 kg, 1. 5 kg, 2 kg, 2. 5 kg, 5 kg, 10 kg, 15 kg, 20 kg dan 25 kg. Cakera berwarna merah, biru, kuning, hijau atau putih bergantung kepada berat badan. Cakera terbesar, di atas 10 kg, mempunyai diameter 450 mm dengan toleransi plus atau tolak 1 mm.