Kesakitan kaki boleh menjadi sukar untuk diselesaikan kerana kebanyakan orang sentiasa berada di kaki mereka. Jari kaki anda, yang terbesar dari digit kaki anda, mengekalkan banyak tekanan yang anda meletakkan pada kaki anda apabila anda berjalan. Sakit yang terletak di, di sekeliling dan di bawah kaki besar anda boleh menjadi teruk dan seolah-olah tidak pernah berakhir. Bincangkan diagnosis yang mungkin dengan doktor anda jika kaki besar dan kawasan sekitar anda tidak berasa lebih selesa dengan rehat.
Video Hari
Keradangan
Keradangan dalam bola kaki anda dan sendi kaki anda boleh menyebabkan kesakitan dan kekakuan. Dua keadaan keradangan seperti ini adalah sesamoiditis dan gout. Sesamoiditis adalah keradangan sesamoids, tulang kecil, bulat yang terletak berhampiran kaki besar anda dan di tengah kaki anda. Rehat, ubat-ubatan anti-keradangan dan pelepasan kaki tunggal boleh melegakan kesakitan.
Gout sebenarnya adalah bentuk arthritis dan berlaku apabila kepekatan asid urik mengumpul sekitar sendi anda. Ia adalah mungkin di mana-mana bahagian badan, tetapi yang paling lazim di kaki besar. Minum banyak air untuk mencairkan asid urik adalah bentuk rawatan bukan perubatan; Penyembuh rasa sakit mulut dan kortikosteroid suntikan juga boleh mengurangkan bengkak dan membantu meredakan kesakitan.
Turf Toe
Turf toe adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan jari kaki besar. Keadaan itu mendapat namanya dari rumput tiruan yang merangkumi bidang bermain dalaman; kasut anda boleh menangkap rumput dan menyebabkan kaki besar anda menekuk terlalu banyak. Gejala janggut termasuk pembengkakan pada sendi kaki besar anda, yang menyebabkan kesakitan di dalam dan di bawah kaki itu sendiri. Menjahit kaki dan bola kaki anda dan mengusap kaki anda dengan pembalut mampatan adalah kaedah rawatan konvensional untuk kaki rumput. Anda mungkin memerlukan tongkat jika berat badan itu menyakitkan; jika tidak, memakai kasut berserat boleh melegakan kesakitan anda.
Bunions
Sebuah bongkongan adalah protrusi di sisi kaki anda di tapak sendi kaki besar anda. Memakai kasut yang memberi tekanan pada sendi kaki besar anda, termasuk tumit tinggi, boleh menyumbang kepada pembangunan bunion. Kesakitan dari bungkus boleh meluas dari kaki hingga ke bawah di mana kaki menyambung kaki. Kasut yang nyaman, selesa, melegakan kawasan yang menyakitkan dan penyingkiran pembedahan adalah semua rawatan untuk bunion.
Penyakit Freiberg
Kecederaan yang dialami dalam tulang metatarsal dalam bola kaki anda boleh menyebabkan sakit di bawah kaki besar yang disebabkan oleh penyakit Freiberg. Orang yang mengalami keadaan ini mengalami kematian tisu di kaki, yang boleh menyebabkan kesakitan, kekakuan dan pembengkakan sendi kaki. Menurut Manual Merck, tempat paling biasa yang dijangkiti oleh penyakit Freiberg adalah kaki sebelah kanan kaki besar anda. Mengurangkan keradangan dengan suntikan steroid boleh membantu meringankan kesakitan keadaan ini.
