Pada permulaan setiap musim bola sepak, pemain tidak sabar-sabar pergi ke lapangan sementara ibu bapa bimbang bahawa mereka mungkin mengekalkan kecederaan serius dari sukan ini. Berita baik ialah apabila kecederaan berlaku, mereka jarang teruk dan biasanya tidak memerlukan penjagaan doktor. Mengikut peraturan keselamatan asas boleh membenarkan anak anda bermain bola sepak belia dengan risiko kecederaan teruk.
Video Hari
Bilangan Kecederaan
Jurnal Latihan Atletik dilaporkan pada tahun 2007 yang dianggarkan 28 peratus daripada 5 juta pemain bola sepak remaja berusia antara 5 dan 14 tahun cedera setiap tahun. Kira-kira 187, 000 cedera ini memerlukan rawatan perubatan kecemasan. Pada tahun 2013, USA Football membebaskan penemuan awal selepas tahun pertama kajian berbilang tahun. Mereka menyedari bahawa kurang daripada 10 peratus pemain bola sepak belia menanggung kecederaan, dan kecederaan tersebut, 64 peratus dianggap kecederaan ringan. Secara umum, pemain yang lebih muda dan lebih ringan kurang risiko kecederaan berbanding pemain yang lebih tua dan lebih berat. Ini mungkin kerana pemain berat lebih banyak memaksa diri dan satu sama lain dalam hal perlanggaran.
Jenis
Jenis-jenis cedera yang paling biasa dalam pemain bola sepak belia adalah lebam, keseleo ligamen dan strain otot. Pertandingan lebih biasa daripada ligamen dan strain otot, menurut penemuan awal bola sepak Amerika Syarikat. Bahagian yang paling biasa bagi tubuh untuk kecederaan adalah tangan dan pergelangan tangan, pergelangan kaki, kaki dan lutut. Gementar dan kecederaan kepala yang lain serta kecederaan tulang belakang dan leher kurang biasa. Laporan Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit terdapat 55, 007 gegaran dari bola sepak belia setiap tahun - 0. 47 gegaran per 1000 atlet.
Pertimbangan
Belia mungkin mengalami kecederaan yang berlebihan, terutamanya pada permulaan musim bola sepak, ketika mereka belum dikondisikan dengan baik dan mungkin menolak terlalu keras. Satu lagi masalah biasa ialah tekanan haba, terutamanya semasa cuaca panas dan lembap. Kanak-kanak perlu menjalani pemeriksaan kesihatan sebelum musim mula memaparkan mereka untuk masalah kesihatan yang mungkin membawa kepada kecederaan atau penyakit.
Pencegahan
Jurulatih dan ibu bapa boleh menghalang kecederaan bola sepak dengan menuntut tingkah laku yang betul dan penggunaan peralatan keselamatan yang sesuai. Helmet, pengawal mulut, padding dan kasut adalah semua alat penting untuk menjaga kanak-kanak selamat semasa bermain bola sepak. Bidang bermain perlu dikekalkan dengan baik. Jurulatih perlu dilatih dalam pertolongan cemas dan CPR, kerana kebanyakan kecederaan yang berlaku dapat diurus di lapangan. Kanak-kanak harus memahami aturan sukan dan keselamatan yang baik dan memanaskan badan sebelum bermain untuk mengurangkan kejadian kecederaan.
