Wii
Nintendo Wii mengambil permainan video ke peringkat seterusnya dengan menjadikannya interaktif. Daripada menekan butang dan melihat perkara berlaku pada skrin, Wii membolehkan anda mengawal tindakan itu melalui alat kawalan jauh dan peranti lain seperti papan baki.
Walaupun pada asalnya direka untuk permainan video, teknologi Wii dengan cepat menjadi platform untuk membina pengalaman latihan interaktif. Remote tangan genggam adalah cara yang baik untuk mengesan pergerakan anda semasa anda melakukan senaman, dan papan baki mengesan bagaimana tubuh anda bergerak.
Sekarang, bukan menonton video senaman yang sama berulang kali, anda sebenarnya boleh berinteraksi dengan pengajar dan direndam ke dalam senaman. Mengambil tindakan akan membuat anda lebih teruja dengan senaman dan memberi anda perasaan bahawa orang lain dalam senaman dengan anda, membawa keamatan. Ia juga membolehkan video kecergasan untuk memberi anda maklum balas masa nyata yang dapat meningkatkan bentuk atau kadar anda semasa latihan. Tiada lagi malas!
New U Mind Body Pilates dan Yoga Workout
Dengan lebih dari 115 yoga dan Pilates bergerak, permainan ini menawarkan satu ton variasi. Ia menggunakan teknologi menangkap gerakan untuk melihat bagaimana anda melaksanakan latihan, dan memberitahu anda untuk membuat penyesuaian seperti yang diperlukan. Pembetulan adalah suara dari jurulatih peribadi sebenar dan instruktur latihan, menambah sensasi yang sebenarnya berada dalam kelas latihan.
Video latihan tidak dinyanyikan dalam permainan ini. Anda akan melihat video sebenar orang sebenar menunjukkan latihan, yang boleh lebih membantu daripada versi animasi. Semakin sukar anda bekerja dan lebih baik bentuk anda adalah semakin tinggi skor anda akan masuk dalam permainan ini yang memberi ganjaran kepada anda untuk prestasi. Penambahan yoga ke dalam permainan ini memberi anda lebih banyak pilihan latihan dan bahkan beberapa meditasi berpandu untuk membantu anda melepaskan diri dari mod latihan.
Daisy Fuentes Pilates
Pelawak dan tuan rumah Daisy Fuentes dipaparkan dalam permainan senaman animasi ini. Terdapat 10 rutin Pilates yang disertakan. Lima daripada mereka adalah latihan pra-set dan lima disesuaikan, memberi anda beberapa berkata dalam intensiti senaman. Terdapat pemula, rutin menengah dan maju yang akan membuat anda mencabar ketika anda menjadi lebih baik.
Permainan ini menggunakan Wii untuk memeriksa masa anda semasa latihan untuk membantu anda mengimbangi. Di Pilates, terdapat beberapa senaman di mana anda perlu menyimpan irama dengan nafas dan pergerakan anda, dan permainan ini membantu anda selaras dengan sistem masa. Anda mempunyai pilihan untuk menggunakan papan baki untuk membuat beberapa latihan lebih tidak stabil dan mencabar. Terbaik dari semua, Daisy Fuentes memberi anda senaman dan tips pemakanan untuk membantu anda sepanjang perjalanan anda.
Exerbeat
Permainan ini membawa lapan kelas latihan yang berbeza ke dalam rumah anda, lengkap dengan muzik dan animasi: Pilates, yoga, tarian, karate dan juga kelas kecergasan untuk kanak-kanak. Walaupun ia bukan semata-mata permainan Pilates, ia mempunyai 155 senaman dan lusinan latihan Pilates. Latihan ini mempunyai arahan untuk setiap senaman dan Wii menjejaki berapa banyak kalori yang sedang dibakar dan intensiti latihan.
Baca Lagi: Adakah "Wii Fit" Membantu Mengurangkan Berat & Toning?
Dengan permainan ini, anda boleh membuat rancangan latihan yang disesuaikan untuk bekerja pada kawasan masalah badan anda. Jika anda merasakan anda kurang tenaga semasa latihan anda, anda boleh meminta rakan untuk menyertai anda dan bersenam pada masa yang sama. Anda boleh menggunakan sama ada alat kawalan jauh Wii atau papan baki untuk berinteraksi dengan permainan. Jika borang anda betul, skor anda akan meningkat! Permainan ini meriah dan membawa tenaga kelas senaman kumpulan ke rumah anda.
Fit in Enam
Sama seperti Exerbeat, permainan ini menggabungkan gaya kecergasan yang berbeza. Anda boleh memilih untuk mengambil kelas, yang ditentukan untuk satu jenis latihan. Kelas Pilates termasuk senaman badan keseluruhan, kerja teras spesifik, kerja kelenturan dan segmen aliran tenaga. Secara keseluruhan, terdapat 2 jam dan 23 minit arahan Pilates dalam permainan ini. Permainan ini lebih banyak di sepanjang garis video latihan dan kurang interaktif daripada permainan lain. Ia tidak mempunyai maklum balas yang mungkin membantu anda dengan borang anda.
