Ace adalah jenama untuk peranti sokongan yang dikeluarkan oleh 3M. Ace menyediakan perban mampatan, bungkus, produk terapi panas dan sejuk dan pendakap. Siku tenis adalah satu bentuk tendinitis yang boleh terjadi akibat gerakan berulang. Apabila anda merasakan kesakitan yang memancarkan dari siku anda ke lengan bawah dan pergelangan tangan, ini boleh menjadi siku tenis. Ia adalah penting untuk melihat doktor anda untuk diagnosis yang betul. Sekiranya anda mempunyai siku tenis, gunakan pendakap Ace untuk lengan bawah yang menyokong tendon dan membolehkan penyembuhan yang betul.
Video Hari
Tenis Tenis
Siku tenis adalah keradangan dan merobek di tendon yang menyokong siku. Tendon adalah tisu penghubung yang melekat otot pada tulang. Dalam siku tenis, tendon yang meregangkan dari otot-otot di lengan bawah ke arah yang tajam pada siku membesar air mata atau menjadi bengkak disebabkan pergelangan tangan dan pergerakan lengan berulang. Salah satu sebab yang mungkin menyebabkan siku tenis adalah teknik yang kurang baik ketika melakukan gerakan punggung di belakang sambil bermain tenis.
Ace Tennis Elbow Brace
Gelang tenis jenama Ace menyokong sokongan kepada tendon yang menyambungkan otot lengan bawah ke siku. Produk ini mempunyai kusyen udara pemampatan sasaran untuk mengurangkan ketegangan pada tendon. Penjepit mempunyai lampiran Velcro yang membolehkan ia sesuai dengan lengan saiz. Memakai pendakap ini harus mengurangkan kesakitan dan tendon sokongan semasa mereka sembuh.
Aplikasi
Untuk memakai pendakap, balut tali di sekitar lengan bawah anda. Letakkan bungkus di sisi siku yang paling dekat dengan pergelangan tangan anda dan selamatkannya di bawah siku. Lengan bawah mempunyai tendon di kedua-dua belah lengan. Letakkan kusyen udara di kawasan yang menyakitkan. Contohnya, jika rasa sakit berlaku di sebelah sawit, di situlah bantal harus duduk. Sebaik sahaja anda mempunyai kusyen udara di tempatnya, makan hujung tali longgar melalui cincin yang bertentangan di penjepit. Tarik tali ke atas gelung ke arah Velcro. Tekan tali ke Velcro untuk mengecasnya. Penjepit haruslah selesa, tetapi tidak terlalu ketat. Putar pergelangan tangan anda. Jika pendakap terasa terlalu ketat, tarik pada tali untuk melonggarkan pendakap.
Penjagaan
Ace braces siku tenis jenama boleh dibasuh. Buka kantung dalam penjepit yang memegang kusyen udara dan keluarkan kusyen. Letakkan bahagian kain pada kain di bawah air yang hangat. Tambah satu atau dua squirts sabun pinggan dan basuh tangan kain itu. Bilas sehingga kain bebas daripada sisa sabun. Letakkan kain itu rata dan biarkan ia kering. Masukkan kusyen udara ke dalam kantung kering dan selamatkannya.
