Latihan peralatan terdiri daripada pelbagai mesin senaman termasuk berjalan kaki treadmill dan latihan basikal. Basikal senaman telah dibangunkan di basikal beratur dan tegak untuk mengurangkan kesan pada badan dan sendi semasa latihan. Walaupun basikal latihan mengandungi pelbagai ciri, salah satu ciri utama adalah rintangan magnet yang boleh laras. Walau bagaimanapun, kadang kala rintangan magnetik berpotensi rosak dan mengurangkan kebolehpercayaan.
Video Hari
Fungsi
Fungsi utama rintangan magnetik adalah untuk memberikan perubahan cepat, mudah dan boleh dipercayai ke tahap rintangan. Tidak seperti tali pinggang ketegangan tradisional untuk ketahanan, rintangan magnet dianggap lebih konsisten ketika beroperasi secara senyap dan lancar. Rintangan magnetik juga membolehkan basikal senaman untuk mengesan tahap rintangan dengan komputer dan memaparkan data latihan pada skrin.
Pelarasan
Melaraskan motosikal senaman rintangan magnet biasanya dilakukan dengan menggerakkan tombol atau menekan butang. Kadangkala, tombol atau butang ini boleh berfungsi dengan cepat yang mengurangkan kebolehpercayaan perubahan rintangan. Kebanyakan pembuat basikal senaman biasanya akan menawarkan jaminan untuk bahagian-bahagian dan pembinaan yang membolehkan anda menggantikan bahagian sistem penentangan magnetik yang tidak berfungsi dengan baik.
Faedah
Basikal senaman rintangan magnet mempunyai beberapa manfaat latihan yang meningkatkan kebolehpercayaan. Dengan penyesuaian yang mudah kepada motosikal rintangan magnetik, anda mempunyai keupayaan untuk mengawal intensiti senaman anda berdasarkan rintangan yang boleh meningkatkan keberkesanan keseluruhan senaman. Sebagai contoh, anda boleh membuat program tersuai menggunakan tahap rintangan "5" untuk segmen pertama, "10" untuk kedua dan "15" untuk segmen akhir. Semasa peralihan antara segmen, basikal secara automatik akan menggunakan rintangan magnetik untuk meningkatkan ketahanan. Kelajuan berat badan pengguna, kelajuan dan pedal boleh menyebabkan kebolehpercayaan rintangan magnetik secara beransur-ansur meningkatkan rintangan.
Ciri-ciri
Menggunakan komputer dan elektronik, motosikal senaman rintangan magnet memaparkan data latihan seperti kelajuan, jarak, masa, kalori yang terbakar dan kadar jantung. Pelbagai ciri, bagaimanapun, boleh menyebabkan masalah kebolehpercayaan untuk data. Beberapa faktor yang mengubah kebolehpercayaan termasuk penentukuran yang tepat terhadap basikal, kerosakan komputer atau kehilangan kuasa.
Pertimbangan
Basikal rintangan magnetik lebih mahal daripada motosikal tali pinggang tradisional akibat peningkatan konsistensi, kebolehpercayaan dan operasi yang lancar dan lancar. Kebolehpercayaan keseluruhan rintangan magnetik berbeza antara model dan jenama yang berbeza.Sebagai peraturan umum, pelarasan butang push lebih dipercayai kerana peluang menurun untuk kerosakan.
