Saraf sciatic anda, saraf terbesar dalam badan anda, bergerak dari setiap sisi tulang bawah lumbar bawah anda melalui kawasan gluteal anda dan belakang dari paha ke kaki anda, menyambungkan saraf tunjang anda dengan otot di kaki dan kaki anda, mengikut Spine-Health. com. Kesakitan saraf saintifik boleh bertindak balas terhadap makanan tambahan, walaupun anda harus sentiasa membersihkan penggunaan suplemen dengan penyedia penjagaan kesihatan anda sebelum menggunakannya untuk tujuan ini.
Video Hari
Sakit Saraf Saintifik
Menurut Pusat Perubatan Universiti Rush, yang mengenal pasti kesakitan sciatica sebagai gejala masalah kesihatan dan bukan gangguan, sciatica memanifestasikan sebagai tindak balas kepada tekanan atau kerosakan kepada saraf sciatic. Kesakitan bergerak di sepanjang jalan saraf sciatic anda dari tulang belakang yang lebih rendah dan di bahagian bawah kaki anda. Kebanyakan punca sciatica berasal dari tulang lumbar anda, walaupun struktur di kawasan gluteal anda juga boleh menyebabkan sakit syaraf sciatic. Penyebab yang mungkin termasuk cakera lumbar yang herniated, penyakit sendi degeneratif, patah tulang belakang, tumor dan stenosis terusan tulang belakang, atau penyempitan.
Suplemen saintifik
Suplemen pemakanan yang digunakan untuk merawat kesakitan saraf sciatic mungkin memerlukan lebih banyak bukti penyelidikan untuk menentukan keberkesanannya. Menurut penyelidik pemakanan Phyllis A. Balch, pengarang "Preskripsi untuk Penyembuhan Pemakanan," makanan tambahan tertentu yang boleh membantu mengurangkan kesakitan yang berkaitan dengan saraf anda, termasuk kulit willow putih, beton kayu, rosemary, licorice, gotu kola dan chamomile. Tambahan lain yang boleh memberi kelegaan untuk keadaan ini termasuk DLPA, MSM dan vitamin C dengan bioflavonoid.
Tambahan dalam Fokus
Sistem Kesihatan Universiti Michigan menyatakan bahawa beton kayu, makanan tambahan yang biasa digunakan untuk merawat kesakitan saraf sciatic, juga membantu merawat pelbagai jenis sakit saraf yang lain. Masalah yang dirawat dengan beton kayu termasuk sakit saraf sciatic, serangan panik, sakit kepala, pencernaan yang buruk dan hiperaktif. Elakkan menggunakan suplemen makanan ini untuk merawat kesakitan sciatic anda semasa mengandung.
Pertimbangan
Sakit saraf sciatic mungkin mendasari masalah muskuloskeletal yang memerlukan perhatian dan intervensi seorang profesional penjagaan kesihatan berlesen. Dalam kebanyakan kes, penyebab kesakitan sciatic anda bertindak balas terhadap terapi konservatif. Walau bagaimanapun, dalam kes-kes lain, masalah kesihatan yang mengancam nyawa yang memerlukan bantuan perubatan segera boleh menyebabkan kesakitan sciatic anda. Sekiranya anda mengalami sakit berseri di belakang kaki anda, berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin, dan elakkan diri dengan merawat keadaan anda dengan makanan tambahan.
