Lebih daripada dua pertiga planet ini berada di bawah air. Dunia bawah laut adalah rumah kepada ratusan ribu haiwan dan tumbuhan yang berbeza. Kebanyakan tanah tidak akan dapat melihat bentuk kehidupan di habitat semulajadi mereka. Pemandangan bawah air yang luar biasa, pembentukan karang hebat, tumbuh-tumbuhan akuatik yang subur dan hidupan liar eksotik menanti mereka yang bersedia melancarkan gear skuba dan menceburkan diri ke dunia bawah air yang tersembunyi. Sekiranya anda adalah salah satu daripada jiwa yang mencabar yang tidak hanya berpuas hati untuk melihat kehidupan marin di TV atau di atas pinggan yang disediakan dengan mentega, skuba menyelam mungkin hanya perkara yang anda perlukan untuk menyuntik sedikit adrenalin ke dalam percutian tropika seterusnya.
Video Hari
Berikan Selam Ujian Scuba
Skuba, pendek untuk alat pernafasan bawah air yang serba lengkap, menarik orang-orang yang merindui pengembaraan. Tetapi, sebelum anda melabur beaucoup ke latihan dan peralatan yang luas, ambil sukan untuk menyelam ujian untuk melihat bagaimana anda menyukainya. Ramai penyelam skuba yang mati pertama kali mendapat sirip basah menggunakan kelas skuba resort. Kursus-kursus ini menyediakan anda dengan semua peralatan yang anda perlukan dan mengenali anda dengan gear dan kemahiran asas yang anda perlukan. Kemudian anda pergi untuk menyelam lautan dalam kumpulan dengan seorang instruktur hadir. Anda hanya boleh pergi ke kedalaman maksimum 10 meter, atau 33 kaki, tetapi itu adalah jauh mendalam untuk mendapatkan rasa untuk apa sukan itu dan untuk mencipta beberapa kenangan tropika yang tidak dapat dilupakan.
Pergi Sihat
Jika anda mempunyai jangkitan sinus, masalah pernafasan atau penyakit atau keadaan penting lain yang menjejaskan kesihatan anda, anda mungkin sebaik mungkin menunda usaha laut pertama anda sehingga anda merasa lebih laut yang layak. Jika anda mempunyai masalah sinus, walaupun kedalaman 20 hingga 30 kaki boleh meletakkan tekanan yang cukup pada telinga anda untuk menimbulkan ketidakselesaan. Jangan berkompromi lawatan pertama anda. Pergi apabila anda berasa sihat. Juga, anda harus berada dalam keadaan yang munasabah dan berasa selesa berada di dalam, luas air terbuka. Jelas sekali, anda perlu tahu bagaimana untuk berenang dan secara fizikal dapat berenang. Jika anda cenderung kepada penyakit laut, mulailah mengambil pil laut 12 hingga 24 jam sebelum anda naik bot. Bina ubat dalam aliran darah anda. Ia lebih berkesan untuk mengelakkan keghairahan daripada merawatnya.
Santai
Anda mengimbangi perkakasan aneh, memerah ke dalam saman getah dan melompat ke persekitaran asing, benar, tetapi jangan biarkan adrenalin anda menjadi lebih baik daripada anda. Anda diketuai oleh penyelam terlatih, berlesen dan berpengalaman yang membawa anda di menyelam kesembilannya di perairan itu. Dunia yang anda ketahui, bersama-sama dengan banyak udara, hanya beberapa kaki di atas kepala. Apabila anda cemas atau teruja, anda bernafas lebih pantas, yang menggunakan bekalan oksigen terhad anda lebih cepat.Jangan bimbang, pengajar anda tidak akan membiarkan anda lemas, tetapi anda tidak mahu memotong menyelam anda pendek kerana anda hiperventilated.
Perlindungan
Jangan hentikan nafas anda. Ini hanya akan menyebabkan anda menggunakan lebih banyak oksigen. Bernafas dengan perlahan dan mendalam menggunakan diafragma anda. Isikan paru-paru anda sepenuhnya, dan buanglah secara perlahan-lahan. Jeda sesaat, teruskan nafas dengan otot dada anda, sebelum menghirup dan menghembuskan nafas. Ini membolehkan lebih banyak gas untuk ditukar di dalam paru-paru anda dan memelihara oksigen. Bergerak perlahan-lahan dan perlahan-lahan untuk mengurangkan tenaga dan mengehadkan penggunaan oksigen. Apabila anda menendang sirip anda, lakukan perlahan-lahan dan simpan sepakan anda dalam aliran slip anda untuk mengurangkan seretan. Kurangkan pergerakan lengan.
Jadilah Selamat
Jangan cuba menyelam jika anda mabuk atau di bawah pengaruh ubat. Dengar dengan teliti kepada instruktur menyelam anda dan bijak mengikuti semua nasihat dan arahan. Gunakan pertimbangan yang baik. Simpan kuda untuk kolam hotel. Tetap dekat dengan kumpulan pengajar dan menyelam anda. Pakai blok matahari dan cermin mata hitam apabila di permukaan. Minum cecair semasa di permukaan untuk kekal terhidrasi.
