Semasa mengandung, anda memerlukan lebih banyak vitamin dan mineral, dan doktor anda boleh menetapkan multivitamin pranatal untuk membantu memastikan anda bertemu keperluan anda. Materna adalah jenama multivitamin pranatal. Walaupun ia mempunyai semua vitamin dan mineral yang anda perlukan untuk kehamilan yang sihat, anda mungkin mengalami kesan sampingan ketika mengambilnya. Jika anda bimbang tentang kesan sampingan, berbincang dengan doktor anda.
Video Hari
Sembelit
Sesetengah wanita mungkin mengalami sembelit apabila mengambil vitamin pranatal Materna mereka. Suplemen besi diketahui menyebabkan sembelit, dan sebagai suplemen dengan dosis tinggi besi, Materna mungkin menjadi sebahagian daripada sebabnya. Meningkatkan jumlah makanan kaya serat dan air dalam diet anda boleh membantu mengurangkan beberapa kesan sembelit dari vitamin pranatal. Aktiviti tetap juga disyorkan.
Kecemasan Perut
Anda juga mungkin mengalami perut yang mengganggu setelah mengambil Materna. Sesetengah gejala mungkin termasuk rasa mual, muntah atau sakit perut. Anda mungkin mengalami masalah perut yang lebih sedikit jika anda mengambil multivitamin dengan makanan. Mengambilnya pada waktu malam sebelum anda tidur boleh membantu meningkatkan toleransi kerana anda akan tidur melalui gejala. Bercakap dengan doktor anda untuk membantu anda menentukan masa terbaik untuk mengambil vitamin pranatal.
Kehilangan Selera
Sesetengah wanita juga mungkin mengalami selera makan dari Materna. Multivitamin anda adalah sumber vitamin dan mineral yang baik, tetapi ia tidak memberikan nutrien lain yang anda perlukan untuk kehamilan yang sihat, termasuk karbohidrat, protein dan lemak. Makan makanan yang lebih kecil lebih kerap dapat membantu anda mendapatkan nutrisi dan kalori yang anda perlukan untuk kehamilan anda apabila anda tidak merasa seperti makan. Juga, makan lebih banyak apabila anda lapar boleh membantu membuat perbezaan.
Bila Panggil Doktor Anda
Walaupun banyak kesan sampingan yang disebabkan oleh Materna boleh diuruskan, ada yang memerlukan panggilan ke doktor anda. Sekiranya anda mempunyai tindak balas alergi kepada vitamin, yang mungkin termasuk ruam, kesukaran bernafas atau bengkak pada mulut, muka atau bibir, anda harus berhenti mengambil Materna dan bercakap dengan doktor anda mengenai vitamin alternatif. Gejala perut kronik yang menghalang keupayaan anda untuk makan atau menjejaskan kualiti hidup anda, darah dalam najis atau muntah selepas mengambil vitamin pranatal adalah juga alasan yang baik untuk menghubungi doktor anda.
