Menembak jarak jauh dalam bola sepak adalah sukar, tetapi amalan tetap dapat meningkatkan kemahiran anda. Jika anda menghadapi masalah untuk mencapai bentuk yang betul semasa menembak, rujuk jurulatih anda atau menonton pemain bola sepak profesional semasa perlawanan. Perhatikan gerakan yang mereka buat untuk mencapai jarak tembakan. Jangan risau jika ia mengambil masa yang lama untuk menjadi lebih baik. Hanya fokus pada menyelesaikan tembakan anda dengan betul dan mengekalkan ketepatan, dan dari masa ke masa kemampuan anda untuk menembak pada jarak akan bertambah baik.
Video Hari
Cara Sambung
Sempurna borang anda supaya tembakan anda konsisten dan berkuasa. Hancurkan kaki yang tidak disengajakan anda sedikit lebih dari 1 kaki dari bola dan pastikan kaki itu sedikit bengkok. Angkat kaki menembak tinggi di belakang anda, kemudian cambuk ke hadapan sambil menunjuk jari kaki anda ke bawah. Baki kasut anda harus menyambung di bawah garis tengah bola. Ikuti melalui kaki anda. Jika bola tidak pergi jauh atau jika pukulan anda tidak konsisten, amalan menendang dengan bentuk yang betul terhadap dinding. Ini membolehkan anda mengambil gambar berulang-ulang tanpa perlu mengejar bola setiap kali.
Bagaimana Mengambil Jarak
Mula dengan menembak bola dari lokasi yang mudah bagi anda untuk mencapai target secara konsisten dan tepat. Biasanya, ini akan berada di tengah-tengah lapangan beberapa lusin kaki dari jaring. Tembak berulang kali dari lokasi tersebut, setiap kali mensasarkan kawasan tertentu di internet. Sebagai contoh, menembak beberapa bola ke sudut kiri atas, kemudian ke kanan atas, kemudian ke kiri bawah dan kemudian ke kanan bawah. Sebaik sahaja anda dapat melakukan tembakan dengan tepat, beralih dari jaring ke jarak yang menjadikannya lebih sukar untuk anda. Tinggal di jarak itu sehingga anda bertambah baik dan kemudian bergerak lebih jauh.
Mengambil Shot Angled
Sekali anda mempunyai julat yang baik, sudah tiba masanya untuk memperbaiki bagaimana anda menembak pada sudut. Apabila anda menghadapi pusat bersih, anda mempunyai kelonggaran maksimum dalam memilih lokasi tangkapan anda. Tetapi jika anda berdiri di kedua-dua belah pihak, jumlah kawasan terbuka yang tersedia untuk penargetan menurun, menjadikannya lebih sukar untuk mencetak gol. Amalkan mengambil gambar dari jarak jauh dan pada sudut yang teruk ke matlamat. Sebagai contoh, sediakan tangkapan yang jauh dari jaring dan ke tepi. Jika boleh, tanya kawan untuk bermain penjaga gol untuk menjadikan peluang penyasaran anda lebih realistik. Visualisasikan kawasan terbuka tujuan dan tujuannya. Bergerak lebih jauh apabila anda bertambah baik.
Menghindari Kicks Toe
Menendang bola jauh tidak mudah, jadi anda mungkin tergoda untuk menggunakan ujung kaki anda untuk menambah jarak ke tembakan anda. Walaupun menendang dengan titik cleat anda membuat bola pergi lebih jauh, adalah mustahil untuk mengekalkan tembakan yang konsisten dan tepat apabila anda menembak dengan cara ini.Cara terbaik untuk menembak jarak jauh adalah dengan menggunakan bentuk yang betul - tendangan instep - untuk melancarkan bola ke arah sasaran. Ia mungkin tidak mudah pada awalnya, tetapi dari masa ke masa anda akan membangunkan ketepatan serta jarak.
