Spotting adalah satu bentuk pendarahan vagina yang tidak normal. Ia boleh berlaku pada hampir setiap masa dalam kehidupan wanita, termasuk menopaus. Kebanyakan masa, bercak dikaitkan dengan perubahan hormon. Apabila bercak selepas menopaus dikaitkan dengan latihan, beberapa sebab biasanya datang ke barisan hadapan, termasuk perubahan dalam senaman, ketidakseimbangan dalam hormon dan penurunan berat badan.
Rutin Latihan
Jika anda telah menukar rutin senaman anda baru-baru ini, ia boleh menyebabkan pendarahan vagina yang tidak normal. Perubahan ini, bagaimanapun, bukan hanya terpencil untuk mengejar atletik baru, seperti beralih dari berjalan ke jogging atau tenis ke racquetball. Meningkatkan keupayaan latihan standard anda, meningkatkan tempohnya atau bahkan kekerapannya boleh menyebabkan spotting untuk beberapa wanita menopause.
Perubahan Hormonal
Yang dikaitkan dengan latihan boleh menjadi hasil daripada hormon. Menurut kajian yang dijalankan oleh U. S. Institut Penyelidikan Perubatan Alam Sekitar, latihan yang melibatkan rintangan berat dapat meningkatkan kepekatan kortisol dan hormon pertumbuhan manusia pada wanita. Bagi sesetengah orang, perubahan dalam tahap hormon ini boleh mengakibatkan pendarahan vagina yang tidak normal, yang mungkin termasuk spotting.
Berat Badan
Pendarahan selepas menopaus mungkin juga disebabkan oleh penurunan berat badan, bukan rejimen latihan sebenar itu sendiri. Marcy Holmes, seorang pengamal jururawat di Pusat Penjagaan Kesihatan Wanita ke Wanita menjelaskan bahawa penurunan berat badan, terutamanya penurunan ketara dalam pound, boleh melepaskan estrogen tersimpan ke dalam aliran darah, menyebabkan perubahan dalam kadar hormon yang menyebabkan pendarahan vagina yang tidak normal.
Back Pain
Latihan boleh menyebabkan kedua-dua sakit belakang dan mengesan, tetapi kedua-dua gejala tidak semestinya dikaitkan dengan satu sama lain. Pengejaran sukan yang anda pilih mungkin menyebabkan sakit belakang anda serta pendarahan vagina yang tidak normal. Jika kedua-duanya dikaitkan, ia tidak mungkin disebabkan oleh latihan itu. Diagnosis dari profesional perubatan adalah disyorkan, kerana ia boleh menjadi apa-apa dari kanser rahim, ovari atau serviks kepada fibroid uterus atau polip.
