Penyakit perut selepas makan ais krim mungkin berkaitan dengan intoleransi laktosa atau alahan susu. Kedua-dua keadaan biasanya keliru kerana mereka boleh menghasilkan simptom gastrointestinal yang sama, dan boleh didiagnosis dengan betul oleh doktor anda. Es krim terutamanya dibuat daripada tenusu, yang boleh menyebabkan pelbagai tindak balas yang merugikan bergantung kepada keadaan anda. Sekiranya anda mengalami kesakitan yang teruk selepas makan ais krim, elakkan memakannya sehingga anda boleh bercakap dengan doktor anda.
Video Hari
Intoleransi Laktosa
Apabila anda mempunyai sebarang makanan, badan anda menghasilkan enzim yang membantu merobohkan protein dan gula, menjadikannya mudah dicerna. Enzim yang digunakan untuk membantu mencerna laktosa dipanggil laktase. Sekiranya anda laktosa tidak bertoleransi, usus kecil anda tidak menghasilkan cukup laktase untuk memecahkan gula dengan betul, menurut MedlinePlus. Walaupun kebanyakan orang tidak menghasilkan laktase yang mencukupi, hanya mereka yang mempunyai tanda-tanda dan gejala yang jelas dianggap sebagai intoleransi laktosa.
Alergi Susu
Jika anda alah kepada susu, anda boleh mengalami sakit perut setelah makan ais krim. Bahan utama dalam ais krim adalah tenusu, yang akan menyebabkan reaksi sistem imun. KidsHealth menyatakan bahawa semasa alahan terhadap tenusu sistem kekebalan tubuh menyalahkan protein dalam susu untuk bahan berbahaya dan cuba menyerang protein susu. Ini mencetuskan reaksi berantai dalam badan menghasilkan pelbagai bahan kimia, seperti histamin. Histamine menyebabkan keradangan dalam tisu lembut, menyebabkan gejala alahan yang berkaitan dengan susu.
Tanda-tanda Biasa
Sekiranya anda tidak bertoleransi laktosa atau mempunyai alergi susu, anda boleh mengalami sakit perut dalam masa beberapa minit selepas meminum produk. Gejala-gejala yang lazim di antara kedua-dua keadaan termasuk loya, muntah, cirit-birit, kembung perut, gas dan sakit perut akibat kejang, menurut KidsHealth.
Gejala yang berbeza
Intoleransi laktosa juga akan menghasilkan najis berbau busuk yang terapung, sedangkan alahan susu tidak akan. Alahan susu boleh menyebabkan pelbagai gejala lain, seperti sesak nafas, mengi, sesak dada, batuk dan kesukaran bernafas. Anda boleh mengembangkan gatal-gatal, gatal-gatal kulit dan ekzema bersama dengan kesesakan hidung dan bersin, menurut KidsHealth.
Rawatan
Jika anda makan ais dan mengalami sakit perut, panggil doktor anda. Intoleransi laktosa tidak boleh dirawat sebaik sahaja gejala berlaku. Anda boleh mengelakkan gejala intoleransi laktosa dengan mengambil suplemen laktase pada gigitan ais krim pertama. Kesakitan perut dari reaksi alahan terhadap susu tidak boleh dirawat. Satu-satunya cara untuk mengelakkan gejala-gejala alahan susu adalah untuk menghapuskan susu dari diet anda.
