Kita masih belum mendapat rawatan untuk kanser, tetapi tidak ada yang membahaskan bahawa kita telah banyak membuat kemajuan dalam penyelidikan kanser sejak beberapa dekad yang lalu. Walaupun kajian menunjukkan bahawa merokok adalah punca utama kanser yang bermula sejak tahun 1950-an, baru-baru ini kempen untuk menamatkan kebiasaan maut ini bermula dengan sungguh-sungguh. Terdapat juga bukti yang membesar yang memakan banyak daging merah atau diproses boleh meningkatkan risiko kanser, yang menyebabkan ramai orang mengamalkan diet berasaskan tumbuhan.
Tetapi ketika kita tahu lebih banyak tentang apa yang menyebabkan kanser sekarang daripada yang kita lakukan enam puluh tahun yang lalu, satu kajian baru mengganggu yang diterbitkan dalam The Lancet Public Health mendakwa Millennials sebenarnya menghadapi risiko kanser yang lebih besar daripada Baby Boomers lakukan pada usia mereka. Dan sebabnya ia mempunyai kaitan dengan kebimbangan yang semakin meningkat dalam komuniti perubatan: epidemik obesiti.
Kajian terbaru menunjukkan bahawa rata-rata orang Amerika kini secara teknikalnya gemuk, dan kedua-dua lelaki dan wanita memperoleh lebih daripada 24 paun antara tahun 1960 dan 2002. Ini adalah isu utama, memandangkan obesiti telah dikaitkan dengan pelbagai penyakit, termasuk kanser.
Untuk lebih menilai keadaan semasa, penyelidik dari American Cancer Society dan Institut Kanser Kebangsaan menganalisis data orang berusia 25 hingga 84 tahun yang didiagnosis dengan kanser antara 1995 dan 2014, memeriksa 30 jenis kanser yang paling biasa, dua belas daripadanya adalah berkaitan dengan obesiti. Bimbang, apa yang mereka dapati terdapat peningkatan besar pada separuh daripada kanser berkaitan obesiti di kalangan dewasa muda (25-49 tahun) berbanding orang dewasa yang lebih tua (50-84 tahun). Risiko kanser secara keseluruhan masih rendah untuk kumpulan umur ini, terutamanya apabila ia berkaitan dengan jenis kanser yang disebabkan oleh HIV atau merokok. Tetapi risiko kanser yang berkaitan dengan obesiti seperti kolorektal, korpus rahim (endometrial), pundi hempedu, buah pinggang, pelbagai myeloma, dan pankreas-adalah dua kali lebih tinggi kerana ia adalah untuk Baby Boomers ketika mereka berumur.
Dalam berita yang lebih buruk, saintis masih bergelut untuk menentukan mengapa kelaziman obesiti di Amerika telah meningkat dua kali ganda dalam 40 tahun yang lalu, dan mengapa ia menyebarkan kepada kanak-kanak. Hyuna Sung, saintis utama Program Penyelidikan dan Pengawasan Perkhidmatan Kesihatan di American Cancer Society dan pengarang utama kajian, percaya bahawa ia sebahagian besarnya disebabkan oleh tabiat gaya hidup kita sekarang ini.
"Persekitaran makanan yang kita hidup dalam mempromosikan lebih banyak penggunaan makanan berkhasiat tinggi gula / makanan nutrien yang berleluasa dan lebih murah dan tersedia untuk semua, " kata Sung kepada Axios.com. "Selain itu, aktiviti fizikal telah 'direkayasa' daripada gaya hidup kerana teknologi penjimatan tenaga, seperti melalui penggunaan kereta dan bukannya basikal."
Memang ada banyak penyelidikan untuk menunjukkan bahawa anak-anak muda hari ini menghabiskan banyak masa duduk daripada generasi terdahulu, dengan beralih dari duduk di pejabat untuk duduk di dalam kereta untuk duduk di rumah di sofa sambil menonton TV. Dan, menurut Harvard Medical School, sementara "saiz bahagian dan ketumpatan kalori dari diet Amerika rata-rata berubah menjadi lebih baik, " kajian menunjukkan bahawa kita makan lebih banyak daripada yang biasa kita lakukan dan selama 30 tahun terakhir, jumlah purata makanan dan makanan ringan meningkat daripada 3.8 sehari kepada 4.9 sehari."
Untuk memerangi wabak yang semakin meningkat ini, Sung mengatakan bahawa penting untuk memastikan kanak-kanak mengamalkan tabiat gaya hidup yang baik seawal mungkin - yang bermaksud makan sihat dan bermain di luar bukannya makan makanan ringan tanpa berfikir pada iPhone mereka. Beliau juga percaya kedua-dua doktor dan pembuat dasar perlu membunyikan penggera lebih.
"Kurang daripada separuh daripada doktor penjagaan primer yang sentiasa menilai indeks jisim badan walaupun cadangan saringan nasional, " katanya, sambil menambah bahawa kita memerlukan peraturan yang akan meletakkan "sekatan pada makanan dan minuman kalori pengiklanan, cukai pada minuman manis, perancangan bandar… untuk menggalakkan aktiviti fizikal."
Berat mungkin menjadi topik yang sensitif pada hari dan usia hari ini, tetapi orang perlu mengetahui bahawa gaya hidup yang tidak aktif dan berat badan berlebihan boleh membawa kesan yang serius dalam kedua-dua jangka pendek dan panjang. Untuk lebih lanjut mengenai ini, lihat beberapa manfaat kesihatan utama lain untuk meletakkan telefon anda dan berjalan-jalan di luar.
Diana Bruk Diana adalah editor kanan yang menulis tentang hubungan seks dan hubungan, trend dating moden, dan kesihatan dan kesejahteraan. Baca Ini Seterusnya
50 Cara Memiliki Kehidupan Seks Sihat Selepas 40
Bersedia untuk berasa seperti seorang remaja lagi.
Cara Single Yang Paling Berkesan untuk Meningkatkan Rayuan Seks Anda
Penolakan diri adalah senjata yang paling mematikan di mana-mana senjata penggemar ladykiller.
Boosters Sex-Drive Setiap Hari Terbaik untuk Lelaki
Tidak pernah tercapai matlamat prestasi anda.
4 Best Smoothies untuk Zero Belly
Jika anda mempunyai kuasa untuk menjadikan hidup anda lebih baik dalam masa 30 saat, anda akan menggunakannya?
5 Easy Kitchen Moves
Ambil setiap hidangan dan jam koktail ke tahap seterusnya dengan helah ini hanya mengambil masa beberapa minit.
Cara Yang Benar untuk Membantu Seseorang Penderitaan dari Penangkapan Jantung
Semua yang anda telah diajar tentang CPR adalah salah.
Semua Yang Anda Perlu Tahu Mengenai Ikigai, The New Hygge
Bertemu dengan trend "falsafah hidup" seterusnya menyapu dunia.
