"Sila mandi sebelum memasuki kolam." "Hanya ada satu" p "di kolam renang dan kami ingin memastikannya." Anda mungkin telah melihat tanda-tanda yang serupa di kolam tempatan anda. Humor atau tidak, garis panduan ini bertujuan untuk menjaga kesihatan perenang. Anda mungkin tidak menyedari bahawa kebiasaan kebersihan diri anda, atau kekurangannya, mungkin bukan hanya membahayakan kesihatan orang lain, tetapi mungkin memberi anda peningkatan risiko untuk mengembangkan penyakit air rekreasi, seperti jangkitan saluran kencing.
Video Hari
Asas-asas
UTI adalah jangkitan yang bermula dalam sistem kencing anda, yang paling biasa dalam pundi kencing dan uretra anda. Uretra adalah tiub yang menghubungkan pundi kencing anda ke alat kelamin anda untuk mengeluarkan air kencing dari badan anda. Wanita secara anatomi lebih cenderung untuk mengembangkan UTI berbanding lelaki. Walaupun jangkitan saluran kencing tidak selalu menimbulkan gejala, ketika sekarang, gejala mungkin termasuk dorongan berterusan untuk membuang air kecil, melewatkan jumlah air kencing yang kerap, sensasi terbakar ketika membuang air kecil, air kencing berbau busuk, urin mendung, air kencing berminyak, pelvis kesakitan pada wanita dan kesakitan rektum pada lelaki.
Korelasi
Kolam penuh dengan kuman yang disebabkan oleh kanak-kanak dan orang dewasa. Urine, bahan tahi dan muntah boleh menyebabkan risiko kesihatan kepada perenang. Jika tahap disinfektan dalam kolam tidak dikekalkan pada tahap yang sesuai, kuman boleh membiak dan menyebabkan penyakit. Menelan air yang terkena kuman bukan satu-satunya cara kesihatan anda boleh terancam. Kuman boleh menyimpan dan berkembang pada saman renang anda, terutamanya di kawasan alat kelamin anda. Wanita amat terdedah, sebagai saman renang yang ketat yang hangat dan lembap menyediakan tempat pembiakan yang sempurna untuk bakteria yang boleh menyebabkan jangkitan saluran kencing.
Kesalahpahaman
Sering kali, kanak-kanak perempuan yang terdedah kepada UTI berulang diberitahu bahawa mereka tidak boleh berenang. Cadangan ini didasarkan pada kemungkinan bahawa UTI pada kanak-kanak perempuan adalah hasil refluks air kolam vulvourethral ke dalam pundi kencing. Walau bagaimanapun, menurut laman web Pakar Perubatan Keluarga Amerika, kajian berhati-hati mengenai kemungkinan ini, menggunakan inulin sebagai pengesan dalam air mandi, gagal menunjukkan inulin dalam air kencing. Keputusan ini menunjukkan bahawa tidak ada asas untuk mengesyorkan bahawa gadis-gadis menghilangkan berenang untuk mengelakkan UTI berulang. Wake Forest University Baptist Medical Centre juga mendakwa bahawa berenang di kolam tidak boleh secara langsung menyebabkan UTI pada kanak-kanak. Sesetengah kanak-kanak, terutamanya kanak-kanak perempuan, mempunyai kulit yang sangat sensitif di kawasan sekitar uretra, dan pendedahan kepada air kolam boleh menjejaskan kawasan ini. Bagaimanapun, pendedahan kepada air kolam tidak boleh menyebabkan UTI.
Pencegahan
Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit mengesyorkan masuk ke dalam kebiasaan mengikuti petua ini untuk mengurangkan pencemaran dalam kolam.Sebelum anda memasuki kolam, mandi dengan sabun. Basuh anak anda dengan teliti, terutama bahagian belakang, dengan sabun dan air sebelum berenang. Jumlah yang tidak dapat dijumpai di dalam kolam. Basuh tangan anda dengan sabun selepas menggunakan tandas atau menukar lampin. Sekiranya anda atau kanak-kanak mempunyai cirit-birit, jangan berenang. Ambil anak-anak anda dengan kerap mandi bilik mandi atau semak lampin. Tukar lampin di bilik mandi atau kawasan menukar lampin dan bukan di kolam renang (Lihat Rujukan 4 untuk petua sebelumnya). Jika kemalangan berlaku, kakitangan kolam amaran supaya langkah-langkah yang sesuai dapat diambil untuk membersihkan kolam. Untuk mengurangkan peluang anda untuk membangun UTI, jangan duduk di dalam saman basah yang berpotensi bakteria, basah sepanjang hari. Tukar pakaian kering secepat mungkin selepas berenang dan basuh pakaian anda selepas setiap penggunaan.
Pertimbangan
Jika anda mengesyaki anda mempunyai UTI, berjumpa dengan doktor anda secepat mungkin. Sekiranya tidak dirawat, UTI boleh merebak ke buah pinggang anda, menyebabkan masalah yang serius. Selepas menganalisis sampel air kencing, doktor anda mungkin memberi anda antibiotik. Kebiasaan kebersihan berenang anda mungkin tidak menjadi punca UTI anda. Khususnya pada wanita, hubungan seksual dan penyakit menular seksual boleh menyebabkan dua jenis yang paling umum dari UTIS - jangkitan pundi kencing, atau cystitis, dan jangkitan uretra, atau urethritis. Bercakap dengan doktor anda untuk menentukan kemungkinan UTI anda.
