Apabila anda ingin kehilangan lemak perut, anda boleh mencari produk di kedai-kedai yang menuntut sasaran abs dan membantu anda mencapai matlamat penurunan berat badan anda. Sabuk boleh didapati di kaunter dengan teknologi yang berbeza yang digunakan untuk membantu mengurangkan garis pinggang. Walaupun tali pinggang abdomen mungkin mempunyai beberapa faedah, tiada satu pun produk yang terbukti secara saintifik untuk secara berkesan menghilangkan lemak perut.
Video Hari
Sabuk Neoprena
Sabuk pinggang yang diperbuat daripada neoprena dipasarkan kepada individu yang ingin meningkatkan hasil berat badan semasa latihan. Untuk digunakan, anda meletakkan tali pinggang di sekitar abdomen dan mengamankannya dengan penutup Velcro. Idea di sebalik produk ini ialah neoprena membantu mengekalkan haba di otot perut. Pengilang mendakwa bahawa ini meningkatkan kadar peluh dan akan membantu anda kehilangan lebih banyak berat badan.
Pertimbangan
Tiada ujian klinikal telah dilakukan dengan sabuk neoprena untuk membuktikan sama ada anda kehilangan lemak perut dengan penggunaan biasa. Tuntutan bahawa haba akan membantu melemak sel-sel lemak atau meningkatkan metabolisme tidak berasas. Walaupun kadar peluh anda boleh meningkat dan anda boleh kehilangan air dengan berpeluh semasa latihan, kehilangan cecair akan diisi semula sebaik sahaja anda menjalani rehidrasi selepas anda bersenam.
Peranti EMS
Satu lagi jenis peranti yang dipakai untuk menghilangkan lemak perut adalah tali pinggang menggunakan teknologi rangsangan otot elektronik, atau EMS. Apabila anda memakai tali pinggang EMS, arus elektrik melepasi kulit untuk menyebabkan otot abdomen berkontrak. Menurut Pentadbiran Makanan dan Dadah, sabuk EMS adalah berkesan untuk toning, pengukuhan dan menguatkan otot di dalam perut. Walaupun perangsang otot elektronik telah diluluskan oleh FDA dalam keadaan perubatan untuk merawat kejang otot, pencegahan atrofi otot dan penambahbaikan dalam pelbagai gerakan, mereka tidak diluluskan untuk tujuan pengurangan berat badan atau penurunan berat badan.
Amaran
Walaupun sabuk EMS boleh nada abs, kesan sampingan dikaitkan dengan peranti. Kesan-kesan sampingan yang berpotensi termasuk kejutan, luka bakar, ruam kulit dan lebam. Sekiranya anda mengandung, menyusu atau mempunyai alat implantasi, seperti IUD atau defibrillator, anda tidak boleh menggunakan sabuk EMS.
