Germaphobes jarang meninggalkan rumah tanpa botol pembasuh tangan mereka di belakangnya-dan mudah untuk melihat mengapa: Hampir segala-galanya yang kita sentuh setiap hari penuh dengan bakteria. Sebenarnya, satu kajian 2017 yang diterbitkan dalam jurnal The Germ menilai 27 telefon bimbit dan mendapati median sebanyak 17, 000 salinan gen bakteria bagi setiap telefon . Dan sementara pembersih tangan mungkin kelihatan seperti penyelesaian on-the-go yang berkesan untuk mengelakkan diri dari kuman, menggunakannya terlalu kerap boleh melakukan lebih banyak mudarat daripada kebaikan. Sebenarnya, ia adalah kerana pembersih tangan sangat berkesan untuk membunuh bakteria yang tidak sesuai untuk kegunaan seharian.
Triclosan, atau TCS, adalah bahan aktif dalam beberapa pembersih tangan. Dan walaupun ramuan ini berkesan menghilangkan pelbagai mikrob, satu kajian 2018 yang diterbitkan dalam jurnal Environment International mendapati bahawa ia juga berjaya memacu perkembangan bakteria tahan antibiotik. Hanya 30 hari pendedahan kepada 0.2mg / L TCS boleh menyebabkan rintangan pelbagai ubat ke E. coli .
"Triclosan yang terdapat dalam produk penjagaan diri yang kami gunakan setiap hari adalah mempercepat penyebaran rintangan antibiotik, " kata penulis kajian Jianhua Guo dalam satu kenyataan akhbar.
Jadi bagaimana dengan pembersih tangan yang menghitung alkohol etil, dan bukan triclosan, sebagai bahan aktif mereka (yang merupakan pembersih tangan paling)? Walaupun ini adalah pembersih yang paling kuat di pasaran dan disyorkan oleh Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), pembasuh tangan berasaskan alkohol mempunyai beberapa kelemahan yang serius juga.
Penggunaan berulang apa-apa, termasuk pembersih tangan, boleh menyebabkan kerengsaan kronik, kerosakan kulit dan kerosakan, "kata Trevan Fischer, MD, ahli onkologi pembedahan dan pembantu profesor onkologi pembedahan di Institut Kanser John Wayne di Providence Saint John's Health Center di Santa Monica, California.
"Sekiranya anda menggunakan konsentrasi alkohol yang sangat tinggi, ia boleh menyebabkan kekeringan dan keretakan di kulit, bukan hanya rasa tidak enak apabila alkohol memasuki kulit, tetapi kulit tidak akan sembuh juga, " kata Fischer. Sebab itulah sangat penting untuk tidak menggunakan pembasuh berasaskan alkohol pada kulit yang cedera.
Tambahan pula, Fischer menunjukkan keupayaan alkohol untuk membunuh bakteria yang bermanfaat pada permukaan kulit sebagai sumber bahaya yang berpotensi. "Jika anda mengalahkan pertahanan semula jadi yang ada pada tubuh, anda boleh menyebabkan risiko kronik dari masa ke masa, " katanya.
Ini bukan satu-satunya masalah dengan pembasuh sanitari berasaskan alkohol, bagaimanapun: Pada satu meta-analisis 2008 yang diterbitkan dalam Jurnal Perubatan dan Toksikologi Pekerjaan , penggunaan topikal etil alkohol boleh "menurunkan fungsi penghalang kulit dan menjadikan membran lebih teliti" untuk bahan kimia berbahaya seperti nitrosamines dari kosmetik.
Walaupun terdapat banyak kelemahan untuk menggunakan kedua-dua sanitizer berasaskan triklosan dan alkohol, tidak ada yang mengatakan bahawa anda tidak boleh menggunakan produk ini setiap sekali-sekala. Ya, cuci tangan dengan sabun dan air menghilangkan serpihan yang membuang sanitizer (termasuk alergen seperti protein kacang) dengan kesan sampingan yang paling sedikit. Tetapi jika anda berada dalam keadaan secubit dan perlu menyingkirkan kuman ASAP, maka itu adalah A-OK untuk menggunakan botol pembersih tangan kecemasan.
Menurut kajian tahun 2004 yang diterbitkan dalam Kajian Mikrobiologi Klinikal , pembersih yang mampu membunuh pelbagai patogen luas mengandungi 60 hingga 85 peratus etanol atau 60 hingga 80 peratus isopropanol atau n-propanol. Walau bagaimanapun, jika anda ingin mengelakkan kesan kulit yang merosakkan pembasuh berasaskan alkohol, anda boleh menggunakan pilihan bebas alkohol, seperti Kuman Sanitasi Alkohol Bebas Alkohol. Perlu diperhatikan, walaupun: Walaupun pembersih tangan bebas alkohol adalah sebahagian besarnya berkesan, mereka sedikit kurang kuat daripada rakan-rakan alkohol yang berasaskan alkoholnya. Dan jika anda ingin menjaga kulit anda sihat, lihat 30 Cara Terbaik untuk Mempunyai Kulit Terbaik Anda.
Untuk mengetahui lebih banyak rahsia yang menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik anda, klik di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
