Ramai orang biasa dengan gejala pedih ulu hati dan regurgitasi yang berlaku selepas makan atau aktiviti tertentu. Artikel kajian semula Jun 2011 yang diterbitkan dalam "Kajian Perubatan Alternatif" melaporkan bahawa 14 hingga 20 peratus orang dewasa di Amerika Syarikat memperlihatkan pedih ulu hati atau gejala lain penyakit gastroesophageal reflux, atau GERD. Gejala-gejala ini sering dirawat dengan ubat-ubatan yang berlebihan seperti antacid, antihistamin atau proton-pump-inhibitor. Walau bagaimanapun, ubat semula jadi seperti kunyit telah digunakan sebagai terapi alternatif. Kunyit, rempah dan suplemen yang terkenal, mempunyai sifat yang dapat membuktikan berkesan dalam mencegah dan menurunkan gejala GERD.
Video Hari
GERD
GERD adalah keadaan yang dicirikan oleh refluks asid kerap atau teruk - aliran ke belakang cecair berasid dari perut ke dalam esofagus. Penyebab GERD boleh bervariasi dari orang ke orang, tetapi beberapa simptom umum termasuk pedih ulu hati, kesukaran menelan dan regurgitasi. Gejala lain yang dilaporkan adalah sakit dada dan batuk. Garis Panduan Amalan Klinikal Amerika College of Gastroenterology 2013 menggariskan perubahan gaya hidup seperti pengurusan berat badan, mengelakkan makanan sebelum tidur dan menaikkan kepala katil semasa tidur boleh membantu dalam pengurusan GERD. Disebabkan kekurangan kajian mendalam terhadap ubat-ubatan herba dan GERD, garis panduan ini tidak menyebutkan penggunaan kunyit untuk mengurus GERD.
Manfaat Kunyit
Kunyit adalah rempah yang biasa ditambah kepada makanan seperti kari dan mustard. Dari segi sejarah, ia juga telah digunakan sebagai ubat herba untuk pedih ulu hati, ulser perut dan masalah penghadaman lain. Menurut Pusat Kebangsaan Kesihatan Pelengkap dan Integratif, kunyit mengandungi sebatian yang dipanggil curcumin - komponen yang memberikan turmerik warna kuning dan kebanyakan manfaat kesihatannya. Curcumin diketahui mempunyai kesan antiinflamasi, antioksidan dan anti-kanser. Faedah antiinflamasi dan antioksidan mempunyai potensi untuk melegakan gejala GERD dan mungkin menghalang GERD, walaupun manfaat ini belum disahkan dalam mana-mana kajian manusia.
Turmeric dan GERD
Menurut artikel tinjauan Januari 2007 yang diterbitkan dalam "Jurnal Biokimia dan Pemakanan Klinikal," tahap keradangan yang tinggi terlibat dalam pembangunan GERD. Untuk mengurangkan bahan-bahan radang dalam badan, ia mungkin memainkan peranan dalam melegakan atau menghalang penyakit pedih ulu hati. Aktiviti antioksidan kunyit juga dapat menyingkirkan bahan-bahan yang dinamakan radikal bebas oksigen yang boleh menyebabkan kerosakan pada esofagus dan akhirnya membawa kepada GERD. Disember 2013 "Jurnal Dunia Gastroenterologi" melaporkan bahawa kunyit juga dapat mengurangkan kepekaan esophagus menjadi asid, yang juga dapat membantu mengurangkan gejala GERD.
Langkah berjaga-jaga
Manakala faedah berpotensi kunyit sangat menarik, hanya ada penyelidikan kualiti yang cukup untuk memahami dengan jelas peranannya dalam pencegahan dan pengurusan GERD. Seperti mana-mana terapi alternatif, sesiapa yang mempertimbangkan menggunakan kunyit untuk GERD perlu mengkaji keberkesanan, kesan sampingan yang berpotensi dan interaksi dadah dengan seorang doktor. Kunyit boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan seperti penipisan darah. Sama seperti ubat-ubatan herba lain, kunyit mungkin mempunyai interaksi lain yang tidak diketahui dengan ubat-ubatan. Sekiranya gejala menjadi lebih teruk atau berterusan semasa menggunakan sebarang rawatan untuk GERD, berunding dengan doktor. Wanita yang hamil atau menyusu harus membincangkan penggunaan ubat-ubatan herba dengan doktor mereka sebelum memulakan penggunaannya.
