Lima ratus juta Twinkies dibakar setiap tahun. Rawatan ini pertama kali ditawarkan pada tahun 1930 dan kini dihasilkan oleh Hostess. Twinkies mempunyai kek span vanila yang mengelilingi pengisi rasa vanila yang berkrim. Walaupun popularitinya, Twinkies menawarkan nilai pemakanan yang sangat sedikit.
Video Hari
Kalori dan Macronutrients
Satu Twinkie mengandungi 150 kalori. Daripada 4. 5 g jumlah lemak, 2. 5 g tepu. Setiap Twinkie mengandungi 27 g karbohidrat dan 1 g protein.
Maklumat Pemakanan Lain
Twinkies mengandungi 20 mg kalsium masing-masing. A Twinkie menyediakan 220 mg Institut Perubatan mengesyorkan had 1, 500 mg. A Twinkie menyediakan 20 mg kolesterol daripada 300 mg larutan harian yang disyorkan. Twinkies tidak memberikan sejumlah besar vitamin, mineral atau nutrien yang lain.
Keprihatinan
Satu Twinkie mengandungi 19 g gula, bersamaan dengan hampir 5 sudu teh. Persatuan Jantung Amerika mengesyorkan agar pengambilan gula ditambah hingga 6 sudu teh. setiap hari untuk wanita dan 9 sudu teh. setiap hari untuk lelaki. Twinkies dibuat daripada tepung halus yang tidak menawarkan serat atau nutrisi tambahan.
Pertimbangan
Tuan rumah membuat pek 100 kalori untuk beberapa produk keknya. The Twinkie Bites mengandungi 100 kalori untuk tiga kek mini dengan 2. 5 g lemak. Fink Twinkies adalah makanan yang adil. Cara penyediaan ini menyebabkan kiraan kalori meningkat kepada 420 dengan 34 g lemak.
Bahan
Walaupun khabar angin, Twinkies hanya mempunyai jangka hayat 26 hari. Twinkies juga mengandungi sebahagian minyak hidrogenasi. Walaupun label pemakanan mengatakan mereka mengandungi 0 g lemak trans, kehadiran ramuan ini menunjukkan bahawa kek mempunyai tahap jejak yang boleh menambah jika anda makan lebih dari satu sehari. Mereka juga mengandungi warna dan rasa buatan serta pengawet.
