Dipanen di seluruh dunia, bijak atau Salvia officinalis, adalah herba yang paling biasa dikenali sebagai rempah masakan yang popular. Selain memberikan rasa makanan anda, bijak juga boleh digunakan untuk tujuan perubatan. Sage mempunyai anti-radang, perangsang, karminatif atau anti-gas, dan sifat diuretik. Sage memudahkan selesema biasa, bertindak sebagai bantuan pencernaan, dan mengurangkan simptom haid. Sage boleh didapati dalam bentuk ekstrak, tincture, teh atau infusi, dan bentuk poultice.
Video Hari
Remedi Dingin
Sage adalah ubat sejuk semulajadi. Oleh kerana ciri-ciri astringen, diaphoretic dan ekspektoran herba ini, ia dapat membantu melegakan selesema, demam, bronkitis, sinusitis dan katarak, yang merupakan keradangan membran mukus. Sage boleh mengurangkan lendir, membantu mengusir kahak dan secara semulajadi meningkatkan peluh, yang membolehkan penyingkiran toksin yang lebih cepat yang menyebabkan gejala seperti sejuk. Bentuk bijak yang terbaik untuk digunakan ketika mengalami selesema adalah teh yang dapat dimakan 2 hingga 4 kali sehari atau sebagai infusi yang digunakan dalam vaporizer.
Tonik pencernaan
Sage, kedua-duanya digunakan secara dalaman dan luaran, boleh menjadi bantuan pencernaan yang berkesan. Jika anda makan bijak atau memakannya sebagai suplemen makanan, ia dapat membantu melegakan otot licin saluran penghadaman, menenangkan perut yang mengganggu, meningkatkan penghadaman yang lemah dan meningkatkan selera makan. Secara luaran, bijaksana boleh digunakan sebagai kompres untuk menenangkan kekejangan perut, mengurangkan gas dan melegakan ketidakselesaan usus. Sage juga boleh melegakan kolitis, senak, loya, merangsang enzim pencernaan dan meningkatkan aliran hempedu.
Reducer Peradangan
Sage, dengan sifat antiseptiknya terutama dalam bentuk teh, berkesan untuk merawat radang tekak, tonsil, membran mukus dan mulut. Nampaknya melapisi kawasan yang merengsa dan melegakan ketidakselesaan yang berkaitan dengannya. Minum atau minum teh bijak setiap beberapa jam boleh membantu menenangkan sakit tekak, tonsilitis, mulut dan mulut lidah, dan radang gusi yang meradang. Menggunakan teh sage sebagai kompres juga boleh membantu mengurangkan keradangan yang dikaitkan dengan luka herpes, luka, luka, luka dan luka bakar.
Hormonal Balancer
Sage mempunyai sifat estrogenik yang boleh membantu merawat masalah pembiakan wanita seperti kekejangan haid, ketidaksuburan dan amenorrhea. Sage juga boleh mengurangkan gejala menopaus termasuk kilat panas dan berpeluh malam. Bentuk bijak terbaik untuk digunakan untuk isu-isu wanita adalah sebagai teh sejuk atau mampat. Sage tidak merangsang rahim sehingga jika anda hamil atau menyusui, ia tidak dinasihatkan untuk menggunakan sage tanpa cadangan doktor.
