Berat badan selepas pembedahan empedu boleh menjadi sukar kerana cara badan anda sekarang mencerna makanan. Mengeluarkan pundi hempedu menghalang lemak daripada dimetabolisme oleh hempedu yang dikeluarkan oleh organ. Makanan tambahan hempedu boleh didapati, tetapi masih membuat perubahan kepada makanan yang anda makan untuk menjaga berat badan berikutan pembedahan.
Video Hari
Produk Tenusu Nonfat
Makan tenusu nonfat, seperti susu skim dan keju bebas lemak, boleh membantu menjaga kesihatan anda serta mengekalkan penambahan berat badan. Elakkan keseluruhan susu, krim, berlainan keju dan krim masam.
Buah-buahan dan Sayuran
Mana-mana jenis buah atau sayuran adalah pilihan makanan yang baik untuk penurunan berat badan selepas pembedahan empedu. Satu-satunya buah yang perlu dielakkan adalah alpukat. Buah-buahan segar dan sayur-sayuran adalah yang terbaik; elakkan versi goreng atau jenis dalam krim atau sos berasaskan mentega.
Lean Meats
Daging yang anda makan selepas pembedahan empedu perlu bersandar. Kebanyakan produk daging lembu dan daging lembu harus dielakkan. Daging yang digoreng juga harus dielakkan menurunkan berat badan selepas pembedahan pembuangan pundi hempedu. Ayam, ikan dan telur putih adalah pilihan yang baik.
Minuman
Minuman yang paling baik untuk diminum selepas pembedahan hempedu selagi mereka tidak mengandungi susu lemak penuh. Untuk menurunkan berat badan, lihat juga jumlah kalori. Pilih minuman ringan diet, diet ais teh, kopi hitam dan air.
Gula
Banyak gula-gula dan pencuci mulut yang tinggi lemak dan perlu dielakkan jika anda ingin menurunkan berat badan selepas pembedahan empedu. Kue tanpa lemak, yogurt tanpa lemak, jeli, kek beras, muffin lemak rendah dan popcorn tanpa mentega boleh dimakan.
