Kolam tertutup membuka pintu untuk sukan peluang yang boleh dinikmati sepanjang tahun, tanpa bimbang tentang keadaan cuaca buruk, seperti salji, angin kencang atau kilat. Sama ada pemula atau perenang yang berpengalaman, kolam renang dalaman membolehkan setiap pelajar menikmati aktiviti akuatik semasa kelas pendidikan jasmani. Sebagai tambahan kepada kelas pendidikan jasmani biasa, para pelajar dapat menikmati kegiatan kurikulum, seperti berenang kompetitif dan polo air.
Video Hari
Pendidikan Berenang
Anak anda mungkin secara semulajadi tertarik kepada air - tetapi ia juga boleh menjadi pengalaman yang berbahaya dan mengancam nyawa jika dia tidak terlatih dalam keselamatan air. Belajar asas asas berenang semasa kelas PE atau dalam program selepas sekolah memberi jaminan bahawa dia terlibat dalam pengalaman akuatik yang selamat. Sebaik sahaja dia belajar terapung, pengajar boleh beralih ke pelajaran bernafas dan bagaimana untuk menghidupkannya dengan sempurna di bawah air. Ini adalah titik permulaan untuk mempelajari asas cara mendayung, berenang dan menyertai aktiviti akuatik. Bukan sahaja latihan akuatik yang betul mengajar anak anda bagaimana untuk berenang - latihan dan keselamatan air membantu menyelamatkan nyawa.
Pendidikan Jasmani
Majlis Latihan Amerika menunjukkan bahawa kanak-kanak dan remaja perlu menjalani latihan selama 60 minit setiap hari. Kolam renang tertutup di sekolah menyediakan alternatif yang berisiko rendah kepada pelajar yang mungkin mempunyai masalah kesihatan dan tidak boleh mengambil bahagian dalam aktiviti larian atau aktiviti luaran lain. Semasa berenang, pelajar boleh membakar sehingga 511 kalori dalam masa 60 minit. Ia juga berfungsi kebanyakan kumpulan otot dalam badan, meningkatkan kelenturan dan meningkatkan kekuatan otot.
Aktiviti Hidup-Panjang
Berenang adalah aktiviti sepanjang hayat; sebaik sahaja pelajar anda belajar berenang, dia boleh terus berenang sepanjang hayatnya. Melibatkan senaman akuatik harian boleh menghalang anak anda daripada menjadi berlebihan berat badan atau obes. Sekiranya dia kini berlebihan berat badan, dia mungkin akan menurunkan berat badan sepanjang tahun sekolah dengan senaman akuatik harian dan aktiviti lain. Ini boleh membantu mencegah timbulnya diabetes jenis 2, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung.
Selepas-Sekolah Aktiviti
Mengambil bahagian dalam aktiviti sukan selepas sekolah di kolam renang dalaman membolehkan anak anda bersaing dengan rakan-rakannya, mengajarinya bagaimana menjadi pemain pasukan dan mengamalkan kesukanan yang baik. Sukan, termasuk berenang dan polo air, juga mengurangkan kemungkinan dia mendapat masalah dengan membuatnya sibuk dan menghalangnya daripada terlalu banyak masa di tangannya. Sesetengah sekolah memajak kemudahan rekreasi mereka, termasuk kolam renang, kepada komuniti dan pertubuhan sukan yang lain, yang boleh menaikkan wang tambahan untuk daerah sekolah.
