Anda boleh mencari dumbbells dalam pelbagai bahan. Mana yang anda pilih untuk beli atau beli bergantung pada pilihan peribadi dan belanjawan. Ia juga bergantung kepada sama ada anda seorang pemain ringan atau digunakan untuk mengangkat berat berat untuk membangunkan jisim otot. Jika anda merancang untuk membeli dumbbell, cuba beberapa yang pertama melihat apa yang terasa sesuai dengan yang terbaik.
Video Hari
Dumbbells Plastik
Dumbbells plastik popular untuk kelas kecergasan dan biasanya hanya terdapat dalam berat sehingga set 10 lb. Mereka tidak karat, jadi ia boleh dibasuh dan biasanya lebih murah daripada jenis dumbbells lain. Satu lagi kelebihan dumbbells plastik adalah bahawa mereka tidak bergulung kerana mereka adalah heksagon, yang juga membuat mereka lebih mudah untuk menyimpan dan menyusun.
Dumbbells Chrome
Dumbbells Chrome kelihatan lebih baik dan berkualiti daripada dumbbells besi. Menurut Dumbellz, mereka boleh didapati dengan berat hingga 130 lbs. Dumbbell Chrome mempunyai knurled handle, yang membolehkan untuk mencengkam lebih baik daripada model logam lain.
Neoprene Dumbbells
Neoprena adalah getah sintetik. Dumbbells yang ditutup dengan neoprena mempunyai beberapa kelebihan berbanding jenis dumbbells lain. Salah satu yang paling penting ialah kemampuan cengkaman. Walaupun tangan anda basah semasa latihan, anda masih boleh memegang dumbbells tanpa bimbang tentang mereka tergelincir. Neoprena juga melindungi tangan anda, jadi anda tidak perlu memakai sarung tangan.
Dumbbells Besi
Besi dumbbell adalah jenis dumbbells tertua, paling tradisional dan masuk dengan berat dari 1 lb ke lebih daripada 100 lbs. Walaupun kebanyakan berat tetap, beberapa model membenarkan pengubahsuaian. Sebagai contoh, anda boleh menambah plat ke dumbbell untuk meningkatkan berat badan mereka. Beberapa model dumbbell besi datang dengan genggaman getah, tetapi ini bukan piawai. Dalam kebanyakan kes, anda perlu memakai sarung tangan untuk melindungi kulit tangan anda.
