Liar liar, juga dikenali sebagai akar kolik atau Dioscorea villosa, adalah pokok anggur yang berasal dari China dan Amerika Utara. Walaupun setiap locale tumbuh spesis liar yang berbeza, kedua-dua spesis mengandungi diosgenin, bahan aktif di dalam tumbuhan. Secara tradisinya, ubi liar telah digunakan untuk pelbagai penyakit, mulai dari masalah menopaus hingga kekejangan ringan, namun penyelidikan moden menunjukkan hasil yang bercampur-campur untuk keberkesanannya. Berunding dengan pengamal kesihatan yang berkelayakan sebelum mengambil ekstrak ubi liar, terutamanya jika anda mengambil apa-apa ubat lain.
Video Hari
Kegunaan Tradisional
Di Amerika Utara, ubi liar secara tradisinya digunakan untuk merawat kram haid, batuk, sakit pagi, keradangan dan masalah yang berkaitan dengan melahirkan anak, seperti kolik dan pelbagai masalah pencernaan. Kegunaan serupa berlimpah dalam perubatan Cina tradisional, dengan penambahan menggunakan ramuan untuk sifat-sifat anti-penuaan yang sepatutnya, serta rawatan untuk masalah kencing dan menurunkan tekanan darah.
Bahan Aktif
Bahan aktif dalam tumbuhan adalah bahagian yang sebenarnya mempengaruhi kimia badan. Dalam liang liar, itu adalah diosgenin, yang merupakan bentuk steroid. Menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland, diosgenin boleh disintesis untuk membuat progesteron, hormon utama dalam kitaran pembiakan dan satu yang terjejas dengan buruk semasa menopaus. Pil kawalan kelahiran pertama dibuat menggunakan ekstrak diosgenin. Walau bagaimanapun, salah satu masalah ialah diosgenin perlu diproses di makmal untuk mencipta progeston; ia tidak boleh diubah menjadi progesteron secara semulajadi di dalam tubuh manusia.
Kegunaan Moden
Oleh kerana keupayaan bahan aktifnya untuk mensintesis progesteron, penggunaan ekstrak kelenjar liar yang paling biasa hari ini adalah untuk merawat menopaus - masa dalam kehidupan wanita apabila tahap hormon mula berkurang, menyebabkan pelbagai gejala seperti kilat panas dan kehilangan kitaran haid. Ekstrak yam liar biasanya dijual dalam bentuk krim, yang boleh dikatakan membantu meningkatkan tahap progesteron, walaupun ketidakmampuan diosgenin untuk menukar ke hormon secara semula jadi dalam tubuh. Dalam beberapa kes, menurut American Cancer Society, pengeluar menambah progesteron kepada krim, sering tanpa menyenaraikannya sebagai ramuan, yang boleh membantu gejala menopaus. Ekstrak keladi liar juga dijual dalam bentuk berwarna sebagai suplemen, terutamanya untuk kegunaan tradisionalnya.
Penyelidikan saintifik
Kebanyakan kajian yang dijalankan dengan ekstrak kelenjar liar dilakukan untuk mengkaji kesan pada isu-isu berkaitan hormon menopaus dan lain-lain dan sering menghasilkan hasil yang sedikit atau tidak, menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland.Walaupun tidak berkesan dalam merawat masalah lain, penyelidikan awal menunjukkan bahawa ekstrak keladi liar boleh membantu meningkatkan tahap lipoprotein berkepekatan tinggi - atau HDL, "kolesterol" yang baik - di dalam badan. Satu kajian yang diterbitkan dalam edisi "Biosains, Bioteknologi dan Biokimia" edisi Disember 2007 melaporkan bahawa tikus yang memakan makanan ditambah dengan diogensis selama enam minggu menunjukkan peningkatan dalam tahap HDL sambil menunjukkan penurunan keseluruhan dalam kadar kolesterol.
Peringatan dan Pertimbangan
Sebelum mengambil apa-apa bentuk ekstrak keladi liar, berunding dengan doktor atau pakar herba yang berkelayakan, terutamanya jika anda mengambil apa-apa ubat. Menurut Pusat Perubatan Universiti Maryland, ekstrak keladi liar boleh menyebabkan masalah jika anda mengambil estradiol, bahan aktif yang terdapat dalam kedua-dua pil kawalan kelahiran dan terapi penggantian hormon. Walaupun tindak balas alahan jarang terjadi, jadi hentikan ekstrak buatan liar jika anda mengalami sebarang gejala seperti ruam, bengkak lidah atau bibir, kesukaran bernafas atau bengkak tekak. Wanita hamil dan ibu yang menyusu harus mengelakkan ubat liar sama sekali.
