Basikal pertama yang dibuat khusus untuk basikal dalaman yang pertama Program ini merupakan inovasi Johnny Goldberg, pelumba ketahanan Afrika Selatan untuk mencari cara yang lebih berkesan untuk penunggang basikal untuk melatih di dalam. Akibatnya, geometri basikal berbasikal dalaman adalah serupa dengan basikal jalan raya. Basikal stesen mempunyai kereta api memandu dengan rantai basikal, roda berat berwajaran dan pedal dwi sisi.
Video Hari
Sangkar kaki
Basikal awal basikal yang dihasilkan oleh Schwinn datang standard dengan pedal platform yang mempunyai klip kaki di satu pihak. Klip kaki, atau sangkar kaki, adalah sangkar kotak kaki plastik keras yang dilekap ke pedal. Mereka mempunyai tali nilon laras supaya anda boleh mengetatkan mereka untuk menjaga kaki anda, untuk sebahagian besar, di tempat yang sama di pedal semasa anda menunggang. Pada basikal ini, sama ada anda memakai kasut gim atau kasut berbasikal, anda mesti menggunakan klip kaki untuk terus berhubung dengan pedal. Basikal Schwinn yang mengatakan "Johnny G" di sisi bingkai mempunyai pedal ini melainkan kemudahan kecergasan telah mengubahnya dari semasa ke semasa.
Pedal Dwi-Sisi
Apabila syarikat Star Trac mula membuat basikal, ia melaksanakan sistem pedal standard yang baru, iaitu apa yang anda akan dapati di kebanyakan kemudahan berbasikal dalaman. Pedal platform dua sisi ini mempunyai klip kaki yang sama dengan tali laras pada satu sisi sebagai pendahulunya Schwinn, selain klip serasi SPD di sisi lain. SPD, atau Shimano Pedal Design, adalah sistem pedal klipless yang paling banyak digunakan. Klip sistem menampung SPD cleats. Pedal dua sisi menyediakan pelumba dengan kasut berbasikal atau kasut gim dengan cara untuk melampirkan pedal dengan betul.
Pedal Clipless
Di studio yang sering dikunjungi oleh penunggang basikal yang serius atau pelumba kecergasan yang hanya memakai kasut berbasikal, sebilangan kecil basikal mungkin pedal tanpa kliping sepenuhnya. Ini biasanya berlaku di studio besar dengan antara 30 dan 50 basikal, dan biasanya tidak lebih daripada 10 peratus basikal mempunyai pedal tanpa klip SPD penuh, dengan klip pada kedua-dua belah. Kelebihan utama bagi penunggang adalah pedal tanpa klip kecil - mereka terletak terus di bawah bola kaki dan, tidak seperti pedal platform dengan klip, jangan sentuh jari kaki atau lengkung kaki. Pedal yang lebih kecil diterjemahkan kepada keselesaan kaki yang meningkat pada basikal.
Pertimbangan
Pedal dua sisi dengan sangkar kaki dan klip SPD adalah gaya pedal yang paling lazim, semata-mata kerana banyak basikal stesen datang dengan mereka, tetapi kemudahan kecergasan anda mungkin mempunyai persediaan yang berbeza. Sesetengah studio mempunyai pedal Look, pengendali basikal sistem klipless paling kerap memilih. Sistem Look tidak bersesuaian SPD dan kewujudannya dalam studio berbasikal dalaman jarang berlaku.Pengurus kemudahan biasanya menasihati penunggang basikal yang menggunakan sistem Look pada basikal mereka sendiri untuk membeli kasut sepasang tertentu untuk berbasikal dalaman dan memasang SPD cleats. Panggil kemudahan anda terlebih dahulu untuk mengetahui berapa banyak basikal di studio dan apa sistem pedal yang mereka ada.
