Pada 6 kaki, anda seorang lelaki yang cukup tinggi. Memilih motosikal yang betul bersaiz untuk bahagian anda adalah penting untuk menjadi selesa semasa anda menunggang. Basikal yang dipasang dengan betul akan mengurangkan kesakitan sendi di lutut anda, kesakitan di bahagian belakang dan leher anda, dan lebih sihat untuk tubuh anda sepanjang batu panjang. Basikal gunung mempunyai reka bentuk bingkai yang sangat pelbagai, tetapi semuanya masih dipasang pada skala pengukur standard yang memudahkan saiz basikal. Ambil beberapa pengukuran utama, dan anda akan dapat yakin untuk memilih bingkai yang sesuai untuk perkadaran anda.
Video Hari
Mendapatkan Kaki Up
Langkah pertama anda adalah untuk mencari ketinggian tulang kemaluan anda, atau inseam, ukuran penting untuk membuat rangka basikal. Ketinggian tulang kemaluan anda adalah jarak antara pangkal tulang kemaluan anda, yang terletak di antara kaki anda, ke pangkal tumit anda. Apabila anda mengambil ukuran, ikut bahagian dalam kaki anda, dan gunakan ukuran pita standard. Anda akan mahu memakai kasut yang anda ingin berbasikal, kerana di sinilah anda akan menghubungi pedal basikal.
Pencocokan Pengukuran
Sekali anda mempunyai ketinggian tulang kemaluan anda, anda boleh menyamai ini ke carta ukuran pengeluar untuk mencari padanan paling dekat untuk bingkai motosikal tertentu. Untuk basikal gunung, ukuran tiub kerusi sepadan dengan ketinggian tulang kemaluan anda dan menunjukkan saiz kerangka. Basikal gunung menggunakan ukuran standard, dan seorang lelaki tinggi 6 kaki akan jatuh di antara 18 dan 20 inci, bergantung kepada ukuran inseam anda. Jika anda berada di antara saiz, yang terbaik adalah saiz, kerana anda boleh membuat perbezaan dengan kerusi yang lebih tinggi dan batang yang lebih lama.
Sempurna Sempurna
Untuk menyesuaikan cermin basikal anda, anda akan memastikan kerusi anda berada pada ketinggian yang optimum. Lean basikal ke atas dinding dan pasangkannya, dan terus menyesuaikan tempat duduk sehingga anda boleh duduk dengan selesa dengan kaki anda pada pedal apabila lengan engkol menunjuk ke bawah. Dalam kedudukan ini, lutut anda harus lurus sempurna, atau hanya sedikit bengkok. Selanjutnya, bersandar ke depan dan hubungkan hendalnya, dan laraskan kecondongan tempat duduk sehingga semua berat badan anda terletak pada tulang pinggul anda, bukannya tisu lembut di antara kaki anda.
Imbangan
Untuk kawalan dan keseimbangan yang paling di atas basikal, periksa ketinggian dan panjang batang untuk hendal anda. Anda ingin selesa bersandar ke atas basikal, dengan siku anda sedikit bengkok, kepala anda secara semulajadi menunjuk lurus ke depan, dan bahu anda menjadi tenang. Bergantung kepada panjang tiub teratas anda, anda perlu batang untuk membuat inci terakhir atau antara alat dengar dan hendal anda. Cuba beberapa ketinggian dan saiz batang yang berbeza sehingga anda mendapati yang paling sesuai untuk anda.
