Berapakah Saiz Spikes untuk Sprinting?

How To Choose Track Spikes + Our Top Picks for 2020

How To Choose Track Spikes + Our Top Picks for 2020
Berapakah Saiz Spikes untuk Sprinting?
Berapakah Saiz Spikes untuk Sprinting?
Anonim

Atlet trek dan medan memerlukan kasut khusus untuk acara trek yang berbeza. Sebagai contoh, pancang berlari jauh berbeza dari jumper kasut atau memakai pelari jarak jauh. Spike spikes direka khusus untuk menjadi ringan dan fleksibel untuk permintaan kelajuan acara pecut.

Video Hari

Acara Sprint

Acara sprint dianggap dianggap sebagai acara 400 meter atau kurang. Ini termasuk dash 100-, 200- dan 400 meter untuk acara luaran. Terdapat beberapa variasi dalam jarak itu untuk acara dalaman. Acara yang tergendala juga boleh dianggap sebagai acara pecut. Acara yang tergelincir termasuk halangan 100 dan 400 meter, dan halangan tinggi 110 meter. Kebanyakan atlet yang bersaing dalam acara ini memakai spike sprint atau cleat.

Sprint Spike Design

Sprint spikes direka untuk membantu anda mencapai kelajuan maksimum; itu bermakna mereka dibuat sebagai cahaya yang mungkin. Pengilang biasanya memotong semua kusyen di tumit dan meninggalkan kusyen sedikit di tempat lain. RunFresh mencatatkan bahawa para pecut seharusnya lebih banyak mengendalikan jari-jari kaki mereka, jadi bantalan dalam tumit tidak perlu. Spikel spis boleh dibuat dengan plat lentur yang fleksibel atau kaku atau spike lampiran. Pilihan ini adalah perkara pilihan peribadi; lebih fleksibel plat, kurang sokongan yang anda akan ada di hadapan kasut.

Panjang, Gaya dan Bilangan Spikelet

Kasut Sprint boleh berbeza-beza mengikut bilangan pancang yang mereka ada - berbeza antara tiga dan lapan pancang - bergantung kepada saiz plat lonjakan dan pengilang. Kebanyakan pertandingan dan pegawai menentukan panjang spike 6 milimeter, tetapi panjang lonjakan boleh berubah antara 3-9 milimeter. Trek spek bervariasi dalam bentuk: "pin" atau akhir yang ditunjuk, "piramid" atau akhir yang hampir tumpul dan "pokok Krismas" atau bertingkat. Anda boleh memilih pancang yang diperbuat daripada aloi keluli, seramik atau titanium.

Pilihan Lain

Sesetengah rintangan memilih spek yang direka untuk jarak pertengahan kerana mereka memberikan lebih banyak sokongan di kawasan tumit. Kerana lorong melompat dan pendaratan, kaki mereka mengambil lebih banyak tekanan dan sesetengah atlet lebih suka kusyen tambahan. Spikelik jarak jauh mempunyai plat lenturan yang lebih kecil berbanding pancang pecut. Ini bermakna bahawa kasut jarak tengah mempunyai pancang yang lebih sedikit kerana daya tarikan kurang mendapat perhatian.