Jika anda sedang mencari bantuan tambahan di jabatan ereksi dan tidak mempunyai preskripsi untuk pil biru yang dipercayai, terdapat beberapa pilihan yang boleh anda lalui.
"Sekiranya anda mempunyai keadaan, atau apa yang saya panggil 'episodik, ' aspek berkaitan dengan disfungsi seksual, mungkin berkesan, " kata Ajay Nehra, MD, pengarah kesihatan lelaki di jabatan urologi Mass General. Dan sementara terdapat banyak produk OTC yang dipasarkan sebagai penggalak ereksi-seperti ginseng dan l-arginine-ada yang segera melangkah ke minda Nehra sebagai benar-benar selamat dan berkesan: suplemen Dehydroepiandrosterone (DHEA).
DHEA adalah hormon yang dihasilkan secara semulajadi di kedua-dua kelenjar adrenal dan di otak yang terikat pada hormon seks anda. Bahan ini mempunyai "kualiti vasodilator, " yang bermaksud ia memainkan peranan penting dalam meningkatkan aliran darah-dan anda tahu apa maksudnya. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja anda mencapai usia 30-an tahap DHEA anda-seperti tahap testosteron anda dan tahap hormon pertumbuhan manusia anda-mula menurun. Namun, terdapat beberapa pil Natrol dengan notis yang agak pendek akan memberikan aliran darah anda menjadi rangsangan yang baik dan anda akan menjadi perhatian dalam masa yang singkat.
Tetapi inilah satu amaran besar yang perlu diperhatikan, kata Nehra: "Jangan gunakannya dalam kombinasi." Sekiranya anda menggabungkan penggalak pendegelan OTC, "anda boleh menjejaskan tekanan darah anda, dan kesan buruk dapat diperkuatkan."
Sekiranya anda sedang mencari lebih dari sekadar semangat beruap, dan "jika anda mengalami disfungsi ereksi yang sederhana dan sederhana, peluangnya, mungkin tidak berfungsi, " kata Nehra. Penyelesaian terbaik untuk itu adalah ubat getah yang dicap oleh setiap doktor di negara ini: mengamalkan gaya hidup yang sihat. Diet yang lebih leaner akan meningkatkan aliran darah anda, manakala senaman akan meningkatkan testosteron anda, dan kedua-duanya berfungsi keajaiban untuk ereksi yang lebih keras.
Atau anda boleh memancing untuk Viagra.
Untuk nasihat yang lebih hebat untuk hidup lebih bijak, kelihatan lebih baik, berasa lebih muda, dan bermain lebih keras, ikuti kami di Facebook sekarang!
Ari Notis Ari adalah editor kanan, yang mengkhususkan diri dalam berita dan budaya.