Gaya pertempuran anda sepadan dengan keperibadian dan jenis badan anda jika anda menjadi mahir. Seni bela diri seperti Shotokan Karate adalah yang terbaik untuk individu yang kuat, sementara yang lain, seperti Jujutsu, paling sesuai untuk orang yang lebih tangkas. Dan beberapa gaya pertempuran, seperti Kenpo dan Arnis, menggunakan senjata. Apabila memilih gaya pertempuran, pertimbangkan kekuatan dan niat anda: Adakah anda lebih kuat atau fleksibel, dan anda berminat dengan kecergasan, pertahanan diri atau persaingan?
Video Hari
Gaya Pertempuran yang Agresif
Sesetengah gaya pertempuran menumpukan pada menggunakan pencerobohan dan kekuatan untuk mengatasi lawan. Jika anda mahukan pendekatan langsung dalam pergaduhan anda dan ingin membina kekuatan dan stamina anda, pertimbangkan tinju, Kenpo, Karate, Tae-Kwon-Do, atau salah satu daripada banyak variasi Kung Fu. Tae-Kwon-Do adalah gaya pertempuran popular yang berasal dari Korea dan menekankan tendangan cepat. Gaya pertempuran langsung lain yang menekankan kekuatan termasuk kickboxing, Brazil jiu-jitsu, Muay Thai, dan gaya pertempuran seperti Krav Maga, teknik pertempuran tanpa senjata yang berasal dari tentera Israel. Muay Thai berasal dari Thailand dan menggunakan tendangan yang bertujuan untuk lutut, shin, dan siku untuk melenyapkan lawan.
Gaya Pertempuran Tidak Bergelar
Sesetengah gaya pertempuran menekankan kelembutan dan teknik mengelakkan daripada mengambil lawan kepala. Jika anda lebih suka mengelakkan konfrontasi langsung dengan penyerang, atau jika anda kecil dan tidak terlalu kuat, pertimbangkan gaya pertempuran seperti Aikido, Judo, atau Tai Chi Chuan. Aikido adalah seni mempertahankan diri Jepun yang bergantung pada reaksi kepada penyerang dengan menggunakan teknik melempar dan menahan diri daripada menumbuk atau menendang. Kerana ia bergantung kepada kelajuan dan kekuatan, Aikido sesuai untuk semua peringkat umur dan saiz orang. Tai Chi Chuan adalah gaya Cina selatan yang menekankan perlahan, pergerakan lembut dan kepekatan pada nafas dan teknik.
Gaya Pertempuran Kompetitif
Gaya pertempuran yang kompetitif sering memberi tumpuan lebih kepada teknik berbanding dengan kekalahan lawan lawan. Tidak seperti pertempuran jalanan, di mana hampir apa saja berlaku, seni mempertahankan diri yang kompetitif ditadbir oleh peraturan yang ketat dari serangan yang dibenarkan. Tinju Inggeris adalah salah satu sukan pertempuran kompetitif seperti itu, dan dianjurkan dalam beberapa pusingan yang berlangsung dari satu hingga tiga minit. Gaya pertempuran lain yang kompetitif termasuk Tae Kwon Do, Karate, Jujutsu dan Judo. Karate berasal dari Okinawa, Jepun dan gaya pertempuran tanpa senjata yang menggunakan kedua-dua pukulan dan tendangan. Jujutsu menggunakan mogok, melemparkan, menendang, dan tersedak. Judo, yang menjadi sukan Olimpik pada tahun 1964, dibangunkan dari Jujutsu, tetapi hanya menggunakan teknik percabangan yang tidak bermata dan sesuai untuk individu yang lebih kecil.
Berjuang dengan Senjata
Jika anda berminat untuk menggunakan senjata sebagai sebahagian daripada gaya pertempuran anda, Arnis Filipina, Eskrima dan Kali semua menekankan penggunaan senjata. Gaya pertempuran ini menggunakan tongkat, senjata bilah dan senjata improvisasi sebagai lanjutan kepada badan. Kendo Jepun menggunakan pedang buluh untuk melatih pejuang sebelum menamatkan latihan pedang logam. Pejuang Kendo memakai pakaian tradisional yang termasuk bahan muka dan sarung tangan penuh. Pagar adalah satu lagi jenis pertempuran pedang yang menggunakan pedang cepat pedang terhadap lawan anda. Lawan pedang adalah sukan kompetitif yang menggunakan salah satu daripada tiga senjata - kerajang ringan, saber berat atau epee.
Disiplin dan Kerohanian
Bentuk seni mempertahankan diri yang paling serius termasuk jumlah disiplin dan kerohanian yang sihat. Seni tarian dojos, atau sekolah, mengikut tradisi mengikut bentuk etika dan protokol yang merangkumi penghormatan terhadap dojo, pengajar dan pelajar senior. Jika anda menikmati persekitaran tradisional yang berstruktur, anda boleh menikmati gaya memerangi seperti karate. Jika anda lebih suka pendekatan moden, pertimbangkan bentuk baru seperti Jujutsu Brazil.
