Ovulasi adalah proses penting yang berlaku dalam wanita umur reproduktif - dan ketiadaannya tidak hanya memberi kesan keupayaan anda untuk hamil tetapi juga boleh memberi isyarat kepada kewujudan keadaan kesihatan tertentu, seperti sindrom ovarium polikistik. Walaupun rawatan preskripsi tersedia untuk membantu memulihkan ovulasi, penting untuk anda bekerja dengan doktor anda untuk mencari punca masalah disfungsi ini. Terlepas dari keadaan anda, kelebihan berat badan atau obes boleh menjadi penghalang utama untuk memulihkan ovulasi. Ambil langkah penting ke arah mencapai fungsi pembiakan yang betul dengan kehilangan berat badan yang berlebihan.
Video Hari
Proses Ovulasi
Ovulasi berlaku apabila ovari anda melepaskan telur matang ke dalam tiub fallopian, di mana ia menunggu untuk pembuahan oleh sperma lelaki. Sekiranya persenyawaan tidak berlaku, telur akan hancur ke dalam lapisan tebal rahim anda dan diturunkan semasa kitaran haid anda. Walau bagaimanapun, perhatikan bahawa anda masih boleh menstruasi walaupun anda tidak menular. Sebaliknya, anda masih boleh ovulate walaupun anda tidak mempunyai haid. Kontraseptif lisan mencegah kehamilan dengan menghentikan ovulasi. Proses ovulasi boleh dipengaruhi oleh beberapa faktor, termasuk ketidakseimbangan hormon, penyakit dan tekanan, menurut Persatuan Kehamilan Amerika.
Obesiti dan Obesiti
Berat badan berlebihan boleh memainkan peranan penting dalam ketidakupayaan tubuh anda untuk berovulasi kerana kesannya pada tahap hormon. Sebagai tambahan kepada progesteron dan estrogen, hormon sering dianggap sebagai hormon lelaki, yang dipanggil androgens, terlibat dalam ovulasi dan menstruasi. Obesiti boleh menjejaskan keseimbangan hormon ini, menyebabkan badan anda menghasilkan terlalu banyak androgen walaupun tidak melepaskan hormon pituitari yang mencukupi untuk melepaskan telur oleh ovari. Ini adalah isu utama jika anda mengalami penyakit yang dikenali sebagai sindrom ovarium polikistik, yang lebih lazim di kalangan wanita gemuk.
Manfaat Berat Badan
Berat badan adalah bahagian penting untuk memulihkan ovulasi jika anda berlebihan berat badan atau obes. Kehilangan berat badan berlebihan boleh mengurangkan tahap insulin yang beredar, yang seterusnya mengurangkan pengeluaran androgen. Elakkan cepat, penurunan berat badan yang drastik; ia tidak sihat dan tidak perlu untuk meningkatkan fungsi pembiakan. Wanita gemuk yang membuat perubahan gaya hidup - termasuk diet yang sihat dan aktiviti fizikal yang tetap - kehilangan berat badan yang berpengalaman dan penurunan rintangan insulin, menurut satu kajian tahun 1999 dalam "Jurnal Endokrinologi & Metabolisme Klinikal." Akibatnya, peserta ini telah memulihkan ovulasi.
Rawatan
Sempena perubahan gaya hidup, anda mungkin perlu mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan untuk mendorong ovulasi. Doktor biasanya menggunakan terapi hormon.Clomiphene ubat sering digunakan untuk memulihkan ovulasi, terutamanya bagi wanita subur yang cuba hamil. Sekiranya anda mempunyai sindrom ovarium polikistik, doktor anda boleh mengesyorkan metformin, ubat yang biasanya ditetapkan untuk pesakit kencing manis. Metformin merendahkan tahap insulin; ia bukan sahaja membantu mengembalikan ovulasi dan haid biasa tetapi juga dapat membantu menurunkan berat badan, menurut Mayo Clinic.
