Tremors, kadang-kadang tersilap untuk masalah psikologi, mencari akar mereka dalam keadaan neurologi. Sekitar 10 juta orang menderita gegaran, menurut Yayasan Tremor. Walaupun kepala dan suara anda juga mungkin terjejas oleh gegaran, tangan anda kemungkinan besar menjadi mangsa penyegerakan otot-otot ini. Gegaran penting, jenis yang paling biasa, berpunca daripada gangguan neurologi yang tidak berkaitan dengan sebarang penyakit. Penyakit yang boleh menyebabkan gegaran termasuk penyakit Parkinson, gangguan metabolik, ketoksikan daripada logam berat atau pengeluaran alkohol. Berat pergelangan tangan boleh mengurangkan gegaran tetapi juga dapat memperburuknya, jadi periksa dengan doktor anda sebelum mengejar bentuk rawatan ini.
Video Hari
Pendekatan Percuma Ubat
Oleh kerana ubat-ubatan yang ditetapkan untuk merawat gegaran boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini, doktor anda boleh mengesyorkan rawatan alternatif seperti tali pinggang berat. Berat pergelangan tangan "boleh meredakan kebolehan gegaran dan menjadikan anggota tubuh lebih berfungsi," menurut Dr. Allan H. Goroll dan Albert G. Mulley, pengarang "Perubatan Penjagaan Utama." CIDPUSA, asas yang menyediakan penyelidikan dan sokongan pesakit tentang gangguan neurologi, juga mengatakan bahawa berat pergelangan tangan membuktikan berkesan dalam merawat gegaran dengan kekerapan 3 hingga 10 Hz, berat pergelangan tangan adalah kaedah rawatan yang berkesan dalam hal gegaran. CIDP bermaksud Neuropati radiculo radang saraf peradangan kronik, tetapi nama rasmi organisasi adalah CIDPUSA - hanya inisial.
Penyelesaian Separa
Anda tidak boleh bergantung kepada berat pergelangan tangan sahaja untuk melegakan gegaran, menurut maklumat yang disediakan oleh laman web Perubatan Johns Hopkins. Walaupun berat badan anda boleh membuktikan membantu, beberapa pesakit boleh berfungsi dengan normal menggunakan bentuk rawatan ini sahaja. Pendekatan yang lebih baik, menurut Johns Hopkins, termasuk penggabungan terapi pergelangan tangan dengan ubat. Pembedahan juga boleh dibuktikan untuk beberapa pesakit dengan gegaran. Walaupun terapi berat pergelangan tangan boleh mengurangkan keperluan anda untuk ubat, jangan berhenti mengambil ubat yang diresepkan untuk keadaan anda tanpa berunding dengan doktor anda.
Bukan Penyembuhan
Berat pergelangan boleh memberikan bantuan dari gegaran tetapi tidak akan menghilangkannya. Berat pergelangan tangan juga mungkin sedikit untuk meniadakan kekerapan gegaran, menurut Richard Tidball Johnson dan Justin C. McArthur, pengarang "Terapi Semasa dalam Penyakit Neurologi." Penulis mengatakan bahawa terapi berat pergelangan tangan membantu menurunkan amplitud gegaran tetapi tidak akan mengurangkan kekangan mereka. Kekerapan gegaran dikawal oleh otak anda.
May Worsen Condition
Terapi berat badan pergigian berpotensi memburukkan lagi gegaran anda, terutamanya dengan penggunaan yang berpanjangan.Sesetengah pesakit yang menggunakan gelang pergelangan tangan untuk tempoh yang lama mendapati bahawa, selepas mengeluarkan berat, gegaran mereka berlaku lebih kerap, menurut Pusat Sumber Sklerosis Pelbagai. Walaupun terapi berat pergelangan tangan boleh memberi manfaat kepada anda, dapatkan nasihat doktor anda sebelum menggunakan terapi untuk keadaan anda. Dan ikuti cadangan doktor anda tentang berapa lama untuk memakai berat pergelangan tangan untuk mengelakkan kemungkinan kelemahan dengan jenis rawatan ini untuk gegaran.
