Xylitol Kesan Sampingan Gum

Xylitol adalah alkohol gula yang ditambah kepada gusi sebagai alternatif rendah kalori kepada gula. Xylitol mengandungi bahan-bahan yang boleh mengurangkan rongga dengan menghalang bakteria daripada mematuhi gigi. Walaupun manfaat kesihatan ini, gusi xylitol mempunyai beberapa kesan sampingan yang ketara.

Video Hari

Cirit-birit

Kesan sampingan mengunyah gusi xylitol ialah cirit-birit. Satu kajian pada tahun 1981 "Kajian Tahunan Pemakanan" mengenal pasti cirit-birit osmotik sebagai kesan buruk dari xylitol. Satu lagi kajian dalam artikel 1995 dalam jurnal "Agen Antimikrobial dan Kemoterapi" menerangkan bahawa cirit-birit berlaku kerana penyerapan xylitol dari usus adalah lambat.

Ketidakselesaan Perut

Perasaan tidak selesa perut adalah kesan sampingan yang berpotensi untuk penggunaan gusi xylitol jika terlalu banyak digunakan. Terlalu banyak merujuk kepada satu hidangan sebanyak 30 gram atau lebih, menurut Surat Berita Reka bentuk Kesihatan. Kesan ketidakselesaan gastrointestinal biasanya bersifat sementara dan dilihat lebih dalam gusi yang dibuat dengan sirap xylitol dan bukannya serbuk xylitol.

Gejala ekzema erosive oral melibatkan bibir yang kering, berkulit keras, fisur dan dijangkiti, menerangkan satu kajian pada tahun 2007 "Alergi Semasa dan Imunologi Klinikal." Ini hanya berlaku dalam keadaan berlebihan, menurut satu kajian pada tahun 2005 "British Journal of Dermatology." Suatu dos berlebihan jarang, tetapi garis panduan dosis yang disenaraikan pada pakej gusi harus diikuti.