Sukan
Perkara Terbaik untuk Makan Selepas Berat Badan untuk Berat Badan
Selepas satu perjalanan yang menggembirakan , anda mungkin tergoda untuk melangkaui snek selepas berlari, terutamanya jika anda cuba menurunkan berat badan. Walau bagaimanapun, makan selepas berlari mungkin ... […]
Adalah Spirulina Baik untuk Diabetes?
Spirulina adalah alga biru-hijau juga dikenali sebagai cyanobacteria. Ia berasal dari Afrika, Asia dan Amerika Tengah dan telah dikaji untuk perubatannya ... […]
Minyak Kelapa berbanding Minyak Kelapa Sawit
Seperti minyak sawit dan kelapa, berasal dari tumbuh-tumbuhan tetapi mempunyai profil pemakanan yang sangat berbeza dari lemak berasaskan tumbuhan yang lain. Minyak sawit adalah ... […]
Bagaimana Mirena IUD dimasukkan?
Sebelum Mirena IUD boleh dimasukkan, pemeriksaan pelvis mesti dijalankan oleh pembekal perubatan. Semasa peperiksaan, spekulum dimasukkan ke dalam vagina ... […]
Zygomaticus dan Pain
Otot zygomaticus membolehkan anda bercakap, mengunyah dan menggunakan wajah anda untuk mengekspresikan emosi. Anda boleh mencederakan otot-otot ini dengan berlebihan atau trauma ... […]
Bahu Tekan Latihan
Bahu menekan adalah latihan yang berkesan untuk membina, menguatkan atau melegakan bahu atau otot deltoid pendek. Semua overhead menekan ... […]
Apa Muscle Do Burpees Berfungsi?
Popular dengan atlet dan tentera, burpees boleh digunakan dalam latihan litar atau sebagai latihan mandiri. Burpees menggunakan sejumlah besar otot di ... […]
Peraturan Sukan Sekolah Tinggi Persekutuan Peraturan dan Peraturan Bola Keranjang
Ditetapkan oleh organisasi yang dikenali sebagai Persekutuan Persatuan Sekolah Menengah Kebangsaan. Seperti namanya, NFHS ... […]
Tambahan untuk Membantu Membina Dopamine & Serotonin
Dopamin dan serotonin adalah neurotransmitter di otak anda yang memainkan peranan dalam tingkah laku manusia. Neurotransmitter menggerakkan impuls saraf antara sel dan ... […]
Bagaimana Melenyapkan Sendi Jari Stiff Setelah Berpisah Untuk Minggu
Kecederaan sendi jari boleh membuat tugas harian mudah lebih sukar. Menurut Institut Kesihatan Negara, beberapa contoh kecederaan jari umum ... […]
Koko Nibs Maklumat Pemakanan
Makan nasi kakao untuk mendapatkan semua manfaat menambah coklat untuk diet anda tanpa mana-mana kelemahan gula. Rasa yang sengit mungkin diperolehi ... […]
Berapa Punca Wanita Berpuasa Berlebihan?
Lemak perut yang berlebihan adalah masalah biasa bagi ramai wanita. Secara klinikal dikenali sebagai lemak visceral, lemak perut yang berlebihan meningkatkan risiko anda mengembangkan kardiovaskular ... […]
Probiotik bagi Bayi
Bayi dilahirkan tanpa bakteria usus, tetapi mikroba usus yang mesra secara beransur-ansur menjejaskan saluran pencernaan bayi tahun hidup ... […]
Aloe Vs. infinite. Corium 21
InfiniteAloe dan Corium 21 adalah dua jenama yang sangat serupa dengan produk penjagaan kulit yang berpanjangan aloe yang menggabungkan sejumlah vitamin dan herba di samping ... […]
Pengukuran Badan yang sihat untuk Wanita
Adalah rahsia bahawa lemak yang berlebihan menimbulkan risiko kesihatan; membawa berat terlalu banyak, dan anda akan menghadapi risiko demensia yang lebih tinggi, penyakit kardiovaskular ... […]
Bagaimana wanita mengangkat berat untuk menurunkan berat badan
Wanita boleh menggunakan pelbagai program angkat dan kaedah untuk kehilangan berat badan, termasuk latihan ketahanan berat, kerja penyaman udara dan kompleks barbell. Anda ... […]
Netball Rules and Regulations of the Game
Bola jaring adalah hasil dari miskomunikasi antara seorang lelaki yang menghasilkan permainan dalam ruangan yang sesuai untuk lelaki muda yang "bersemangat tinggi" di YMCA dan ... […]
Manfaat Asam Humic
Asam humat adalah keluarga asid organik yang berkaitan, biasanya terdapat dalam tanah, gambut, dan di dalam tasik dan air laut, serta makanan tanah-tumbuh. Asid humatik ... […]
Vail Climber Workouts
Mesin VersaClimber telah menggunakan tangan dan kaki untuk mensimulasikan mendaki bukit. Oleh kerana anda tidak menumpuk tanah seperti yang anda lakukan dengan menjalankannya juga ... […]