Disyorkan Jumlah makanan DHA & EPA harian
Sukan

Disyorkan Jumlah makanan DHA & EPA harian

Apakah Manfaat Kundalini Awakening?
Sukan

Apakah Manfaat Kundalini Awakening?

Kundalini ditakrifkan sebagai "kuasa laten kesedaran rohani yang terkubur di dalam tubuh manusia, selama-lamanya di bawah tekanan untuk bangkit dan ... […]

Teh herba untuk Penyakit Artritis
Sukan

Teh herba untuk Penyakit Artritis

Kira-kira 50 juta orang di Amerika Syarikat telah didiagnosis dengan beberapa bentuk radang sendi , menurut Pusat Kawalan Penyakit dan ... […]

Diet Pelari 400 meter
Sukan

Diet Pelari 400 meter

Sebagai pelari, anda mempunyai keperluan untuk kelajuan. Walaupun latihan adalah penting apabila cuba menembusi dashing 400 meter, begitu juga dengan diet anda. Apa yang anda makan bertambah baik ... […]

Koyak di lambung
Sukan

Koyak di lambung

Terdapat 14 ligamen utama di belakang anda, yang disebut ligamentum tulang belakang, vertebra anda dan pastikan mereka berada di kedudukan dan membantu anda terus tegak, ... […]

Tekanan Darah Diastolik Berlaku Selepas Berputus
Sukan

Tekanan Darah Diastolik Berlaku Selepas Berputus

Badan melalui arteri. Untuk menilai kecekapan hati anda dan seberapa baik ia mengepam darah, ... […]

Isu Fleksibiliti Kanak-kanak
Sukan

Isu Fleksibiliti Kanak-kanak

Sama seperti anda memantau kemajuan akademik dan pembangunan sosial anak anda, anda juga perlu memerhati tahap kecergasannya. Bersama kekuatan dan ... […]

Ruam & Fibromyalgia
Sukan

Ruam & Fibromyalgia

Fibromyalgia kronik adalah penyakit yang menyebabkan kesakitan yang teruk di seluruh badan, terutamanya dalam otot, ligamen dan tendon. Fibromyalgia juga boleh ... […]

Permainan dengan Aktiviti Fizikal untuk Kanak-kanak
Sukan

Permainan dengan Aktiviti Fizikal untuk Kanak-kanak

Senaman untuk orang dewasa sering bermakna menghabiskan masa di gym atau pergi berlari menurunkan berat badan. Untuk kanak-kanak, bagaimanapun, senaman biasanya dalam bentuk permainan, ... […]

Kegiatan Fizikal Dalam Dalaman
Sukan

Kegiatan Fizikal Dalam Dalaman

Oh cuaca di luar mungkin menakutkan, tetapi bersenam di dalam rumah boleh menjadi menyenangkan. Jangan biarkan sejuk atau hujan menghalang anda dari senaman atau fizikal yang hebat ... […]

Latihan dan Penyesuaian Sistem Kardiovaskular
Sukan

Latihan dan Penyesuaian Sistem Kardiovaskular

Semasa latihan untuk ketahanan, semula menyejukkan badan anda untuk melaksanakan cekap semasa aktiviti fizikal yang berpanjangan. Ia bukan sekadar ... […]

Minuman Susu Pemulihan Terbaik untuk Otot Setelah Berjalan
Sukan

Minuman Susu Pemulihan Terbaik untuk Otot Setelah Berjalan

Minuman susu pemulihan yang terbaik mungkin sudah di dapur anda sendiri. Susu coklat rendah lemak dan susu skim, berbanding minuman sukan utama dalam kajian ... […]

Makanan yang sihat bagi Pemain Bola Sepak
Sukan

Makanan yang sihat bagi Pemain Bola Sepak

Memenuhi keperluan pemakanan anda adalah faktor penting untuk prestasi yang berjaya dalam bola sepak. Kerana tuntutan fizikal sukan, di mana bola sepak ... […]

Top Ski Ski
Sukan

Top Ski Ski

Sebat angin di wajah anda mungkin baik semasa menaiki basikal musim panas, beberapa tarikannya apabila anda melangkah turun ke atas sepasang salji ... […]

Bagaimana Janet Jackson kehilangan berat badannya
Sukan

Bagaimana Janet Jackson kehilangan berat badannya

Jika anda ingin mengetahui bagaimana Janet Jackson kehilangan berat badannya, anda mungkin mahu untuk menjelaskan masa yang anda maksudkan. Jackson, lahir pada bulan Mei 1966, menjadi terkenal sebagai ... […]

Makanan untuk Dihindari Walaupun Mencuba Dapatkan Hamil
Sukan

Makanan untuk Dihindari Walaupun Mencuba Dapatkan Hamil

Jika anda ingin mempunyai bayi, penting untuk mempersiapkan dengan makan dengan baik untuk memberi tubuh anda nutrien yang diperlukan untuk anda hamil. Makan ... […]

Squats Adakah Sakit Kembali Sakit
Sukan

Squats Adakah Sakit Kembali Sakit

Squats adalah salah satu latihan yang paling berfungsi dan popular yang dilakukan untuk kecergasan dan penyaman udara . Tetapi kerana squats menggabungkan pelbagai sendi ... […]

Teknik & Penyelesaian untuk Mencuci Ulcers Tekanan
Sukan

Teknik & Penyelesaian untuk Mencuci Ulcers Tekanan

Tempoh lanjutan duduk atau berbaring dalam satu kedudukan sering menyebabkan kekurangan aliran darah yang mencetuskan luka tekanan, juga dipanggil tekanan luka atau ... […]

Kajian Nordictrack 2. 25 Treadmill
Sukan

Kajian Nordictrack 2. 25 Treadmill

2. 25 Treadmill NordicTrack dipanggil T4 . 0 di Amerika Syarikat; di Kanada, ia dijual sebagai treadmill NordicTrack Berterusan 2. 25. Ini adalah ... […]

Yang Otot Digunakan Semasa Tarik Ups?
Sukan

Yang Otot Digunakan Semasa Tarik Ups?

Tarik up adalah latihan yang sangat mencabar. Semasa menggantung di bar, anda mesti menggunakan otot badan atas anda untuk menarik badan anda ke bar. Kemudian, ... […]

Tanda-tanda demam seketika pada anak-anak
Sukan

Tanda-tanda demam seketika pada anak-anak

Suhu untuk melawan keadaan atau jangkitan. Walaupun ia membantu tubuh sembuh, anda akan ... […]

Ubi Jalur & Suplemen BPH
Sukan

Ubi Jalur & Suplemen BPH

Hiperplasia prostat jinak, atau BPH, lelaki. Laman web Doktor Keluarga menyatakan bahawa semasa anda bertambah tua, anda ... […]

Cara merawat disfagia
Sukan

Cara merawat disfagia

Latihan Seni Bela Diri Sepenuhnya yang terbaik
Sukan

Latihan Seni Bela Diri Sepenuhnya yang terbaik

Sejauh latihan penuh badan, sebilangan besarnya. Latihan seni bela diri popular di kalangan orang-orang yang terpesona oleh ... […]

Perut Lemak untuk Lelaki
Sukan

Perut Lemak untuk Lelaki

Dalam mengejar hasil yang cepat dan menumpahkan lemak perut yang tidak diinginkan, suplemen pembakaran lemak untuk membantu mengalihkan pound tambahan yang menjengkelkan. The ... […]