Pemikiran berguna
Perbezaan Antara Ester C & Vitamin C
Ester C ialah produk neutral pH yang mempunyai komposisi yang berbeza dari vitamin C biasa, iaitu asid askorbik. Komponen utama produk ini ... […]
Berenang Latihan Kekuatan Latihan?
Berenang adalah senaman aerobik, mengikut pakar latihan, termasuk pengasas Pusat Latihan Aerobik Dr. Kenneth H. Cooper, buku teks kesihatan dan ... […]
Bolehkah Anda Mencipta Creatine Dengan Protein Whey?
Creatine adalah asid yang dihasilkan dalam tubuh anda, sementara protein whey adalah sejenis protein yang membekalkan asid amino untuk digunakan oleh tubuh anda. Kedua-duanya membantu ... […]
Bolehkah Perbelanjaan Flex Digunakan pada Keahlian Gym?
Dalam aturan perbelanjaan yang fleksibel, atau FSA, majikan anda mendepositkan wang dari gaji anda ke dalam akaun yang boleh digunakan untuk membayar perubatan yang berkelayakan ... […]
Kesan Kopi hitam pada Badan
Kopi hitam menyediakan sumber kafein yang kaya apabila anda memerlukannya . Kesihatan CNN melaporkan bahawa lebih separuh daripada orang dewasa Amerika minum kopi setiap hari dan ... […]
Bolehkah Saya Mengurangkan Nombor PSA dalam 3 Hari hingga 4 Minggu Dengan Herba Asli?
Vitamin & Mineral untuk Kekejangan Otot
Kekejangan otot adalah kontraksi yang tidak menyakitkan secara sukarela atau kejang dalam satu atau lebih Otot berlangsung beberapa saat hingga beberapa minit. Mereka boleh berlaku selepas ... […]
Otot Keuntungan & Berat Badan
Sambungan antara keuntungan otot dan penurunan berat badan mungkin salah satu aspek yang paling disalahpahami kesihatan dan kecergasan. Menambah otot pada badan anda ... […]
Penyakit Jangkitan sinus Semasa Kehamilan
Untuk kebanyakan orang, tanda pertama mereka mempunyai jangkitan sinus adalah sakit kepala yang mempengaruhi bahagian depan muka. Kehamilan merumitkan rawatan jangkitan sinus ... […]
Untuk Spurms Otot Atas Atas
Postur yang tidak betul, membawa beg galas yang berat, berpanjangan duduk dalam satu kedudukan dan juga batuk keras menyumbang kepada kekejangan otot di belakang atas. Apabila ... […]
Kesan Gaya Hidup Sihat
Apabila anda mengamalkan gaya hidup yang sihat, anda bukan sahaja berasa dan kelihatan lebih baik, tetapi anda juga mengalami tanah runtuh faedah kesihatan yang lain. Hidup dalam keadaan yang sihat ... […]
Alpukat untuk Pertumbuhan Rambut
Alpukat adalah buah yang banyak manfaat kesihatannya semakin dikenal luas. Satu faedah avokado yang bermanfaat menghalang keguguran rambut dan mempromosikan rambut ... […]
Saya ProForm Treadmill Incline tidak akan berhenti turun & turun
ProForm treadmills terkenal dalam industri kecergasan sebagai peralatan senaman rumah yang menjimatkan dan inovatif. Beberapa model yang ditawarkan oleh ... […]
Makanan Selepas Pembedahan Colectomy
Kolon anda, juga dikenali sebagai usus besar anda, organ di hujung sistem pencernaan anda. Colectomy separa adalah prosedur pembedahan ... […]
Selepas Tonsillectomy
Tonsillectomy adalah satu prosedur pembedahan di mana tonsil anda dikeluarkan. Pembedahan ini biasanya dilakukan pada kanak-kanak, tetapi dalam sesetengah kes, orang dewasa memerlukannya ... […]
Adalah Bike Latihan Baik untuk Cardio?
Jika masa anda di atas basikal senaman terdiri daripada mengayuh santai sambil memberi perhatian lebih kepada TV overhead daripada kadar jantung anda, tahap keamatan ... […]
Adakah sos panas memercepat metabolisme anda?
Jika kamu pernah bertemu dengan seseorang yang seolah-olah makan apa saja yang dia inginkan tanpa mendapat ons, seolah-olah kamu hanya dapat melihat beratnya ... […]
Adalah Cawan Butter Reese's Peanut Butter Gluten-Free?
Apabila ramai orang berasa letih, mereka mencapai bar gula-gula untuk mendapatkan tenaga yang cepat. Sekiranya anda mempunyai intoleransi gluten, alahan gluten atau celiac ... […]
Kawalan Tidak Bekerja pada Treadmill NordicTrack
Walaupun anda tidak berharap ada masalah dengan anda Treadmill NordicTrack, yang terbaik untuk disediakan sekiranya ada sesuatu. Banyak gangguan yang melibatkan kawalan ... […]
Latihan Berat Berat Selepas Arthroscopic Surgery Luther
Arthroscopy adalah prosedur pembedahan biasa di mana sendi dilihat dengan kamera kecil melalui hirisan untuk membaiki kerosakan akibat kecederaan. Lutut adalah ... […]
Latihan selamat untuk Sindrom Thoracic Outlet
Sindrom saluran thoracic adalah keadaan yang menyakitkan apabila tulang selangka anda bergerak ke hadapan kerana kawalan otot yang lemah, meletakkan tekanan ke atas saraf ... […]
Boleh Makanan yang Anda Makan Tukar Tempoh Anda?
Tempoh anda, atau pendarahan haid, berlaku apabila badan anda membuang lapisan rahimnya. Mempunyai kitaran haid yang normal, bermakna anda mempunyai kerap ... […]
Adalah roti bakar yang baik untuk makan ketika kamu makan?
Dengan semua gembar-gembur rendah karbohidrat beredar, anda mungkin menghadapi beberapa salah faham tentang karbohidrat dan bagaimana memasukkannya ke dalam diet anda. Sama ada anda pilih ... […]
Kesihatan: Coca-Cola Vs. Coke Zero
Soda adalah minuman yang tidak sihat kerana tinggi kalori dan gula tetapi rendah dalam vitamin dan mineral. Coca-Cola adalah salah satu contoh jenis soda yang ... […]
Apa Latihan yang Boleh Saya Lakukan Dengan Rusuk Iga?
Tulang rusuk memar mungkin sukar bagi anda untuk mengambil bahagian dalam rutin senaman biasa anda. 24 tulang rusuk anda berfungsi untuk melindungi organ penting anda dan juga ... […]