Pemikiran berguna
Plum dan Diet
Plum berasal dari Asia dan dibawa ke Amerika Syarikat pada tahun 1870an. Plum adalah ahli tumbuhan genus Prunus, yang juga termasuk ceri, ... […]
Apakah Manfaat Tomat Hijau?
Tomato goreng hijau adalah hidangan tradisional Selatan yang menggunakan tomato yang tidak cukup masak untuk membuat hidangan sampingan yang beraroma. Walaupun tidak seperti berkhasiat ... […]
Perbezaan Antara Asid Amino Asid dan Tidak Perlu Asid Amino
Mengandungi kandungan nitrogen yang agak kecil molekul yang berfungsi sebagai blok bangunan untuk protein dan sebatian organik lain. Daripada 22 amino ... […]
Kesakitan Selepas Latihan Bahu
Senaman fizikal adalah bahagian penting dalam mengekalkan kesihatan anda. Walau bagaimanapun, melaksanakan latihan ini secara tidak wajar boleh menyebabkan kecederaan. Satu senaman sedemikian, ... […]
Untuk Kelenjar Pituitari
Kelenjar pituitari anda bertanggungjawab menyampaikan mesej dari hipotalamus anda ke kelenjar endokrin anda dan juga merembes hormon yang mengawal pertumbuhan ... […]
Ujian klinikal untuk Berat Badan
Percubaan klinikal menawarkan anda peluang untuk membantu saintis mencari penyelesaian untuk menekan cabaran kesihatan awam. Obesiti dan kawalan berat badan penting ... […]
Bagaimana Berat Badan Latihan Kaki Wanita
Wanita cenderung mempunyai hubungan cinta-benci dengan kakinya - kadang-kadang bersandar lebih ke arah kebencian. Bukannya peduli dengan negatif ... […]
Cara Menghilangkan Lemak dari Hati
Penyakit hati yang biasa menyerang golongan gemuk dan penderita diabetes. Walaupun pengumpulan lemak biasanya tidak menimbulkan gejala, dalam beberapa kes, ia boleh menyebabkan ... […]
Alternatif Sihat untuk Pizza Pepperoni
Anda mungkin makan pizza pepperoni pada pesta, , tetapi penggunaan kerap boleh menjadi tidak sihat. Pizza adalah yang terbesar kelima ... […]
Diet yang Sihat untuk Dewasa Dewasa
Keperluan diet untuk pelbagai peringkat dalam kehidupan berbeza. Walaupun anda memerlukan nutrisi yang baik pada setiap peringkat dalam kehidupan, definisi perubahan nutrisi yang baik dari ... […]
Cara Nada & Mengencangkan Perut Pascapital
Wanita harus memperoleh purata 25 hingga 37 paun semasa mereka kehamilan, menurut Kongres Obstetrik Amerika dan Pakar Punca Ginekologi. Antara bayi ... […]
Bola Popcorn yang sihat
Bola popcorn adalah hiasan tradisional dan panen, tetapi anda boleh memasukkan bola popcorn pada tahun pemakanan anda bulat jika anda memilih yang paling sihat ... […]
Adalah 10 gram lemak lemak untuk makan?
Lemak adalah salah satu mikronutrien yang paling penting yang anda makan kerana kesannya pada berat badan anda. Makan terlalu banyak menyebabkan badan anda dapat mengekalkannya dan jika anda ... […]
Kelp Gejala Overdose
Kelp adalah tumbuhan laut yang kaya dengan iodine yang digunakan sebagai makanan tambahan makanan dan ubat. Mengambil lebih daripada 2, 000 mcg kelp sehari boleh membawa kepada ... […]
Kesan Coklat pada Anak-Anak
Anak anda memerlukan makanan yang sihat untuk berkembang dan berkembang, kadang kala. Coklat adalah pilihan pencuci mulut yang selamat untuk anak kecil anda, ... […]
Bagaimana untuk mendapatkan besar dari Powerlifting
Powerlifting adalah sukan kekuatan di mana anda bersaing di jongkong, bangku tekan dan deadlift. Banyak powerlifters memanjat kelas berat atas kerjaya mereka, ... […]
Kekurangan Es Krim
Saya menjerit, kamu menjerit kita semua menjerit ... penyakit jantung koronari? Brian Gould, profesor Ekonomi Pertanian di Universiti Wisconsin, melaporkan ... […]
Apakah bahan-bahan dari cahaya kristal?
Kristal Cahaya adalah kalori rendah, campuran minuman berkuasa. Ia datang dalam pelbagai bentuk dan persembahan termasuk serbuk di atas dan jenis kafein dalam ... […]
Apakah Keuntungan dari Sit-Up Berjaminan?
Duduk-up adalah salah satu latihan perut tertua dan paling banyak digunakan di luar sana untuk beberapa sebab, termasuk fakta bahawa mereka boleh dilakukan tanpa ... […]
Cara Terbaik untuk Memasak Skuasy Spaghetti
Dikagumi sebagai serat tinggi, rendah karbohidrat alternatif kepada pasta tradisional, skuasy spaghetti menjadi helai seperti mie apabila dimasak dan dibungkus ... […]
Vitamin dan Suplemen Besi untuk Bayi Pra-Bayi
Bayi pramatang - bayi yang dilahirkan sebelum 37 minggu - mempunyai keperluan pemakanan yang unik. Bayi yang dilahirkan awal mungkin mempunyai vitamin dan mineral yang lebih rendah daripada bayi ... […]
Kesan Sampingan Ceri
Kecuali jika anda alergi kepada ceri, buah ini tidak mungkin menyebabkan kesan. Walau bagaimanapun, makan ceri yang berlebihan atau sebagai sebahagian daripada ... […]
Lumbar 1 & 2 Latihan
Kawasan lumbar belakang anda adalah kawasan yang lebih rendah tepat di atas sakrum anda. Bahagian belakang anda membentuk sebahagian daripada bentuk S-bentuk tulang belakang anda mencipta ... […]