Ini adalah perbezaan antara "membersihkan" dan "detoks"
Kesihatan

Ini adalah perbezaan antara "membersihkan" dan "detoks"

Fikirkan bahawa diet detoks dan pembersihan penuh adalah perkara yang sama? Seorang pakar pemakanan menimbang tentang apa yang anda boleh jangkakan dari setiap, dan di mana perbezaannya terletak. […]

Inilah mengapa jam tradisional hilang dari bilik darjah
Kesihatan

Inilah mengapa jam tradisional hilang dari bilik darjah

Sekurang-kurangnya di UK, di mana sekolah-sekolah sedang menggantikan jam analog dengan komputer digital selepas remaja mengadu bahawa mereka tidak dapat memberitahu masa itu ketika mengambil ujian. […]

Tidur yang bersih: saya mencubanya selama dua minggu dan ia mengubah hidup saya
Kesihatan

Tidur yang bersih: saya mencubanya selama dua minggu dan ia mengubah hidup saya

Percayalah: Trend tidur yang baru ini bukan jenaka. Ia meningkatkan tenaga, meningkatkan kewaspadaan, dan menghantar mood anda ke stratosfera. Ini caranya. […]

Ini adalah cerita liar bagaimana sandwic kelab itu mendapat namanya
Kesihatan

Ini adalah cerita liar bagaimana sandwic kelab itu mendapat namanya

Ternyata, asal nama itu lebih mudah daripada yang anda fikirkan. Seperti BLT, surat sandwic kelab mendedahkan apa yang ada di dalamnya. Bolehkah anda meneka? […]

20 Kami kota-kota yang gila
Kesihatan

20 Kami kota-kota yang gila

Untuk lebih baik mempersiapkan anda untuk perjalanan musim panas (atau melengkapi rumah anda dengan pertahanan pepijat yang lebih baik), kami telah mengumpulkan senarai bandar-bandar di Amerika Syarikat yang mengalami epidemik teruk yang paling teruk. […]

Bagaimana perubahan iklim menjejaskan manusia hari ini dan pada masa akan datang
Kesihatan

Bagaimana perubahan iklim menjejaskan manusia hari ini dan pada masa akan datang

Walaupun amaran persaudaraan hanya mendapat lebih banyak dan mendesak, sesuatu yang sering diabaikan ialah cara perubahan iklim memberi kesan kepada kesihatan manusia. […]

Kajian baru mengatakan kehidupan pantai dikaitkan dengan kesihatan mental yang lebih baik
Kesihatan

Kajian baru mengatakan kehidupan pantai dikaitkan dengan kesihatan mental yang lebih baik

Semua orang suka menonton pantai. Sekarang, kajian baru dari University of Exeter menunjukkan bahawa hidup olehnya boleh mendapat manfaat kesihatan mental yang serius. […]

40 Cara hidup di bandar menjadikan anda lebih sihat
Kesihatan

40 Cara hidup di bandar menjadikan anda lebih sihat

Pikirkan hidup di negara ini akan menjadikan anda lebih sihat? Fikir semula. Sebenarnya, apabila hidup lebih lama, lebih bahagia, dan sihat, kehidupan bandar tidak dapat ditewaskan. […]

15 Cara anda mencuci baju anda salah
Kesihatan

15 Cara anda mencuci baju anda salah

Jika pakaian anda tidak kelihatan atau merasa hebat selepas anda mengendalikannya melalui cucian, mungkin teknik anda. Berhenti membuat kesilapan-kesilapan ini dan anda akan memakai almari pakaian anda untuk tahun-tahun akan datang. […]

Rasa letih? Kajian baru mengatakan hanya melihat kopi akan membangunkan anda
Kesihatan

Rasa letih? Kajian baru mengatakan hanya melihat kopi akan membangunkan anda

Satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Kesedaran dan Kognisi, mendakwa bahawa hanya melihat sesuatu yang mengingatkan kita tentang kopi dapat merangsang otak. […]

Sains berkata minum kopi anda dengan cara ini bermakna anda lebih cenderung menjadi psikopat
Kesihatan

Sains berkata minum kopi anda dengan cara ini bermakna anda lebih cenderung menjadi psikopat

Satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Appetite mendapati bahawa orang yang suka rasa pahit sering menunjukkan kecenderungan psikopat dan sadis. […]

Saya cuba minum kopi setiap pagi selama seminggu dan ia mengubah hidup saya
Kesihatan

Saya cuba minum kopi setiap pagi selama seminggu dan ia mengubah hidup saya

Memanggil burung hantu sepanjang malam: Terhadap semua kemungkinan, anda sebenarnya boleh menjadi orang pagi. Apa yang perlu anda lakukan ialah menguasai trend terkini: tidur siang. […]

Tanda-tanda ajaib yang anda minum terlalu banyak kopi
Kesihatan

Tanda-tanda ajaib yang anda minum terlalu banyak kopi

Kebiasaan kopi harian anda mungkin mempunyai beberapa akibat yang tidak diingini. Sebelum anda mengunyah lagi, temukan tanda-tanda ini yang anda minum terlalu banyak kopi. […]

25 Mudah di
Kesihatan

25 Mudah di

Jangan biarkan rutin kecergasan anda jatuh di tepi jalan musim ini. Ketahui langkah senaman Krismas yang menyeronokkan dan mudah di rumah. […]

20 Petua mudah untuk mengekalkan almari anda
Kesihatan

20 Petua mudah untuk mengekalkan almari anda

Sekiranya anda merasa seperti almari pakaian anda sedang menunggu untuk berlaku, anda tidak bersendirian. Untungnya, kekacauan telah menemui pertandingan dengan tip-tip yang mudah untuk mengekalkan almari anda. […]

7 Mitos sejuk dan selesema ditumpaskan
Kesihatan

7 Mitos sejuk dan selesema ditumpaskan

Apabila datang kepada musim sejuk, anda harus belajar bagaimana untuk memisahkan fakta-fakta dari sains palsu. Anda akan lebih sihat (dan lebih bahagia) untuknya. […]

75 Faedah minum kopi
Kesihatan

75 Faedah minum kopi

Dari meningkatkan metabolisma anda untuk melawan selulit dan mencegah kanser - terdapat beberapa manfaat untuk minum kopi dalam rutin pagi anda. […]

Ini adalah kecederaan dan penyakit percutian yang paling biasa
Kesihatan

Ini adalah kecederaan dan penyakit percutian yang paling biasa

Dari selesema dan keracunan makanan untuk jatuh dan serangan jantung, ini adalah kecederaan dan penyakit yang paling sering dirawat di hospital. […]

9 Gangguan makan biasa di luar anorexia dan bulimia
Kesihatan

9 Gangguan makan biasa di luar anorexia dan bulimia

Walaupun anoreksia dan bulimia agak terkenal, terdapat beberapa gangguan makan biasa yang tidak mungkin anda dengar, tetapi mereka berhak mendapat perhatian. […]

Sebab sebenar kebanyakan orang mendapat kanser
Kesihatan

Sebab sebenar kebanyakan orang mendapat kanser

Untuk meletakkan ketakutan anda untuk berehat seketika dan untuk semua (dan untuk mendidik anda tentang penyakit yang lazim), kami telah mengumpulkan beberapa sebab kanser yang paling biasa di luar sana. […]

Mengapa mengawal kalori anda boleh menjadi air mancur anda
Kesihatan

Mengapa mengawal kalori anda boleh menjadi air mancur anda

Kajian-kajian baru mendedahkan bahawa pemotongan hingga 20 atau 30 peratus daripada kalori anda menjadi kunci untuk menjalani kehidupan yang lebih lama, lebih sihat, dan bebas penyakit. […]

Masak steak di rumah seperti pro
Kesihatan

Masak steak di rumah seperti pro

Apa cara terbaik untuk memasak stik dalam keselesaan dapur anda sendiri? Di sini Tony Tammero, koki eksekutif korporat di The Palm, menunjukkan bagaimana membuat hidangan kegemaran setiap lelaki di dalam rumah, dengan asap minimum dan rasa maksimum. […]

Masak steak di rumah seperti pro
Kesihatan

Masak steak di rumah seperti pro

Apa cara terbaik untuk memasak stik dalam keselesaan dapur anda sendiri? Di sini Tony Tammero, koki eksekutif korporat di The Palm, menunjukkan bagaimana membuat hidangan kegemaran setiap lelaki di dalam rumah, dengan asap minimum dan rasa maksimum. […]

15 Kesakitan yang biasa anda tidak boleh diabaikan
Kesihatan

15 Kesakitan yang biasa anda tidak boleh diabaikan

Aches tidak selalu apa yang mereka seolah-olah. Sebenarnya, beberapa kesakitan yang biasa boleh menyebabkan diagnosis jauh lebih serius. Jadi inilah yang perlu diperhatikan. […]

15 Penyakit musim sejuk biasa dan apa yang perlu dilakukan terhadap mereka
Kesihatan

15 Penyakit musim sejuk biasa dan apa yang perlu dilakukan terhadap mereka

Dengan cuaca sejuk datang banyak penyakit musim sejuk, dari bibir yang pecah ke hidung tersumbat. Inilah yang dikatakan pakar-pakar untuk mengurangkan ketidakselesaan anda. […]