Kesihatan
Ini adalah perbezaan antara "membersihkan" dan "detoks"
Fikirkan bahawa diet detoks dan pembersihan penuh adalah perkara yang sama? Seorang pakar pemakanan menimbang tentang apa yang anda boleh jangkakan dari setiap, dan di mana perbezaannya terletak. […]
Inilah mengapa jam tradisional hilang dari bilik darjah
Sekurang-kurangnya di UK, di mana sekolah-sekolah sedang menggantikan jam analog dengan komputer digital selepas remaja mengadu bahawa mereka tidak dapat memberitahu masa itu ketika mengambil ujian. […]
Tidur yang bersih: saya mencubanya selama dua minggu dan ia mengubah hidup saya
Percayalah: Trend tidur yang baru ini bukan jenaka. Ia meningkatkan tenaga, meningkatkan kewaspadaan, dan menghantar mood anda ke stratosfera. Ini caranya. […]
Ini adalah cerita liar bagaimana sandwic kelab itu mendapat namanya
Ternyata, asal nama itu lebih mudah daripada yang anda fikirkan. Seperti BLT, surat sandwic kelab mendedahkan apa yang ada di dalamnya. Bolehkah anda meneka? […]
20 Kami kota-kota yang gila
Untuk lebih baik mempersiapkan anda untuk perjalanan musim panas (atau melengkapi rumah anda dengan pertahanan pepijat yang lebih baik), kami telah mengumpulkan senarai bandar-bandar di Amerika Syarikat yang mengalami epidemik teruk yang paling teruk. […]
Bagaimana perubahan iklim menjejaskan manusia hari ini dan pada masa akan datang
Walaupun amaran persaudaraan hanya mendapat lebih banyak dan mendesak, sesuatu yang sering diabaikan ialah cara perubahan iklim memberi kesan kepada kesihatan manusia. […]
Kajian baru mengatakan kehidupan pantai dikaitkan dengan kesihatan mental yang lebih baik
Semua orang suka menonton pantai. Sekarang, kajian baru dari University of Exeter menunjukkan bahawa hidup olehnya boleh mendapat manfaat kesihatan mental yang serius. […]
40 Cara hidup di bandar menjadikan anda lebih sihat
Pikirkan hidup di negara ini akan menjadikan anda lebih sihat? Fikir semula. Sebenarnya, apabila hidup lebih lama, lebih bahagia, dan sihat, kehidupan bandar tidak dapat ditewaskan. […]
15 Cara anda mencuci baju anda salah
Jika pakaian anda tidak kelihatan atau merasa hebat selepas anda mengendalikannya melalui cucian, mungkin teknik anda. Berhenti membuat kesilapan-kesilapan ini dan anda akan memakai almari pakaian anda untuk tahun-tahun akan datang. […]
Rasa letih? Kajian baru mengatakan hanya melihat kopi akan membangunkan anda
Satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Kesedaran dan Kognisi, mendakwa bahawa hanya melihat sesuatu yang mengingatkan kita tentang kopi dapat merangsang otak. […]
Sains berkata minum kopi anda dengan cara ini bermakna anda lebih cenderung menjadi psikopat
Satu kajian baru yang diterbitkan dalam jurnal Appetite mendapati bahawa orang yang suka rasa pahit sering menunjukkan kecenderungan psikopat dan sadis. […]
Saya cuba minum kopi setiap pagi selama seminggu dan ia mengubah hidup saya
Memanggil burung hantu sepanjang malam: Terhadap semua kemungkinan, anda sebenarnya boleh menjadi orang pagi. Apa yang perlu anda lakukan ialah menguasai trend terkini: tidur siang. […]
Tanda-tanda ajaib yang anda minum terlalu banyak kopi
Kebiasaan kopi harian anda mungkin mempunyai beberapa akibat yang tidak diingini. Sebelum anda mengunyah lagi, temukan tanda-tanda ini yang anda minum terlalu banyak kopi. […]
25 Mudah di
Jangan biarkan rutin kecergasan anda jatuh di tepi jalan musim ini. Ketahui langkah senaman Krismas yang menyeronokkan dan mudah di rumah. […]
20 Petua mudah untuk mengekalkan almari anda
Sekiranya anda merasa seperti almari pakaian anda sedang menunggu untuk berlaku, anda tidak bersendirian. Untungnya, kekacauan telah menemui pertandingan dengan tip-tip yang mudah untuk mengekalkan almari anda. […]
7 Mitos sejuk dan selesema ditumpaskan
Apabila datang kepada musim sejuk, anda harus belajar bagaimana untuk memisahkan fakta-fakta dari sains palsu. Anda akan lebih sihat (dan lebih bahagia) untuknya. […]
75 Faedah minum kopi
Dari meningkatkan metabolisma anda untuk melawan selulit dan mencegah kanser - terdapat beberapa manfaat untuk minum kopi dalam rutin pagi anda. […]
Ini adalah kecederaan dan penyakit percutian yang paling biasa
Dari selesema dan keracunan makanan untuk jatuh dan serangan jantung, ini adalah kecederaan dan penyakit yang paling sering dirawat di hospital. […]
9 Gangguan makan biasa di luar anorexia dan bulimia
Walaupun anoreksia dan bulimia agak terkenal, terdapat beberapa gangguan makan biasa yang tidak mungkin anda dengar, tetapi mereka berhak mendapat perhatian. […]
Sebab sebenar kebanyakan orang mendapat kanser
Untuk meletakkan ketakutan anda untuk berehat seketika dan untuk semua (dan untuk mendidik anda tentang penyakit yang lazim), kami telah mengumpulkan beberapa sebab kanser yang paling biasa di luar sana. […]
Mengapa mengawal kalori anda boleh menjadi air mancur anda
Kajian-kajian baru mendedahkan bahawa pemotongan hingga 20 atau 30 peratus daripada kalori anda menjadi kunci untuk menjalani kehidupan yang lebih lama, lebih sihat, dan bebas penyakit. […]
Masak steak di rumah seperti pro
Apa cara terbaik untuk memasak stik dalam keselesaan dapur anda sendiri? Di sini Tony Tammero, koki eksekutif korporat di The Palm, menunjukkan bagaimana membuat hidangan kegemaran setiap lelaki di dalam rumah, dengan asap minimum dan rasa maksimum. […]
Masak steak di rumah seperti pro
Apa cara terbaik untuk memasak stik dalam keselesaan dapur anda sendiri? Di sini Tony Tammero, koki eksekutif korporat di The Palm, menunjukkan bagaimana membuat hidangan kegemaran setiap lelaki di dalam rumah, dengan asap minimum dan rasa maksimum. […]
15 Kesakitan yang biasa anda tidak boleh diabaikan
Aches tidak selalu apa yang mereka seolah-olah. Sebenarnya, beberapa kesakitan yang biasa boleh menyebabkan diagnosis jauh lebih serius. Jadi inilah yang perlu diperhatikan. […]
15 Penyakit musim sejuk biasa dan apa yang perlu dilakukan terhadap mereka
Dengan cuaca sejuk datang banyak penyakit musim sejuk, dari bibir yang pecah ke hidung tersumbat. Inilah yang dikatakan pakar-pakar untuk mengurangkan ketidakselesaan anda. […]