Sukan

Kamu berlatih keras dan kamu bermain keras, tetapi jika kamu ingin melakukan yang terbaik sebagai pemain bola sepak, anda juga perlu memikirkan apa yang anda makan. Soccer adalah ... […]

Walaupun lemak dalam diet adalah penting untuk kesihatan anda - ia membantu memberikan tenaga dan menyerap nutrien yang larut lemak penting - anda perlu memantau berapa banyak ... […]

Penyakit diverticular adalah penyakit pencernaan kronik dengan dua fasa: keadaan kronik yang dikenali sebagai diverticulosis dan akut gangguan yang dipanggil ... […]

Atau bersaing dalam perlumbaan besar bukan hanya untuk keselesaan anda. Ia juga membantu menjaga kaki anda selamat ... […]

Adalah penyakit yang disebabkan oleh virus Epstein-Barr. Mononucleosis dirujuk sebagai penyakit mencium kerana ia boleh merebak dengan mudah, terutamanya ... […]

Adalah sejenis lemak yang sihat kerana ia diperbuat daripada lemak tak tepu. Asid lemak tak tepu termasuk asid lemak omega-3, ... […]

Anggur telah ditanam selama lebih dari 5, 000 tahun, menurut Palomar College. Anggur meja tanpa biji merah bukan sahaja membuat snek yang sihat, mereka ... […]

Otak anda memerlukan bekalan oksigen yang tetap untuk berfungsi dengan baik. Di samping itu, setiap sel dalam badan anda memerlukan glukosa dan oksigen untuk menghasilkan tenaga ... […]

Akhirnya diet yang sihat membantu mengekalkan atau meningkatkan kesihatan. Banyak diet fad dapat membantu menurunkan berat badan dalam jangka pendek, tetapi diet yang benar-benar sihat adalah ... […]

Apabila jeruk mula-mula ditanam, kulit jeruk sangat dihargai. Orang yang diekstrak minyak pati dari kulit untuk digunakan dalam ubat-ubatan dan ubat-ubatan untuk ... […]

Otot utama di bahagian belakang kaki anda adalah gastrocnemius dan sebagainya betis dan hamstring di belakang paha. Anak lembu menimbulkan pertolongan ... […]

Diet pecah kimia tiga hari berlaku dengan beberapa nama, termasuk diet tindak balas kimia dan diet kimia tiga hari. Premis asas ... […]

Bakar Goldfish bakar, produk dari Pepperidge Farm, telah di pasaran sejak tahun 1962, ketika Margaret Rudkin membeli resepi dari tukang roti di ... […]

Penyamakan semburan telah menjadi alternatif yang popular untuk berjemur, tanpa risiko yang terlibat dengan pendedahan kepada ... […]

Alam Lembah bermula sebagai bijirin yang dihasilkan oleh General Mills 1973, tetapi dengan cepat diikuti oleh bar granola pada tahun 1975. Hari ini, anda boleh mencari ... […]

Menurut Anne Frye, penulis "Kebidanan Holistik" penyebab sakit atau tekanan di dada semasa mengandung. Perubahan dalam ... […]

[…]

Quinoa, juga dikenali sebagai beras Inca, adalah bijian kuno yang telah ditanam dan dinikmati oleh orang asli dalam Chile, Brazil, Peru dan Ecuador untuk lebih ... […]

Tali jock - biasanya disebut sebagai penyokong olahraga - sokongan untuk lelaki semasa menyertai ... […]

Untuk memasukkan latihan aerobik ke dalam pelan senaman anda dan boleh membantu mencegah kebosanan yang kadang-kadang ... […]

Had harian untuk karbohidrat pada karbohidrat rendah diet boleh berkisar antara 20 gram hingga 90 gram, bergantung kepada pelan diet dan fasa diet ... […]

Pundi hempedu anda adalah organ berbentuk pir kecil di abdomen dan memegang hempedu cecair pencernaan. Diet tinggi lemak dan kolesterol boleh menyebabkan hempedu ... […]

Life Fitness adalah pengeluar peralatan kecergasan utama yang menghasilkan pelbagai peralatan dari mesin kardio mesin kekuatan. Dengan matlamat ... […]

Jika anda mempunyai alahan gluten anda tidak boleh memakan apa-apa makanan yang dibuat dengan gandum, bilangan barangan makanan biasa seperti pasta. Walau bagaimanapun, beberapa makanan ... […]

Meatloaf, secara tradisional dibuat dengan daging lembu atau campuran daging lembu, daging babi dan daging lembu, sering terlalu tinggi lemak dan sodium dianggap sehat ... […]