Idea yang baik
Adakah saya Perlu Mengambil Glukosamina Sulfat Sebelum atau Selepas Mengangkat Berat?
Anda boleh mengambil glucosmaine sulfat pada bila-bila masa pada siang hari, sebaiknya beberapa kali sehari. Glukosamin telah digunakan untuk merawat osteoarthritis dan pelbagai ... […]
Makanan untuk Lemak Visceral
Beberapa jenis lemak badan - seperti lemak visceral yang terletak dalam di perut anda dan mengelilingi organ dalaman anda - lebih berbahaya kepada kesihatan anda ... […]
Apa yang Berlaku pada Tahap Gula Darah Selama Latihan?
Otot memegang kedai-kedai tenaga yang cukup untuk meletupkan aktiviti. Selepas itu, mereka bergantung kepada bekalan darah yang meningkat untuk menyampaikan oksigen, gula darah dan lain-lain ... […]
Kenapa snek yang sihat penting?
Ramai orang mengelakkan makanan ringan kerana mereka takut bahawa makanan ringan menyumbang kepada peningkatan berat badan. Walau bagaimanapun, snek yang sihat boleh menawarkan manfaat kesihatan. Makanan ringan juga boleh ... […]
Adalah Pesto Sauce Healthy? Susu pesto tradisional
, Dengan kombinasi minyak zaitun, kacang pinus, kemangi segar, bawang putih dan keju Parmesan, adalah tambahan yang sihat untuk diet apa pun. Sementara itu ... […]
Betaine Hydrochloride Side Effects
Betaine hydrochloride adalah bentuk hidroklorida betaine, bahan umum yang badan anda menghasilkan secara semula jadi memainkan peranan dalam fungsi hati ... […]
Adakah Kekurangan Vitamin D Menyebabkan Bulatan Gelap Di bawah Mata?
Alahan, sejuk, ubat atau kedudukan tidur yang buruk adalah semua sebab yang mungkin untuk mata raccoon, tetapi kekurangan vitamin D mungkin ... […]
Tidur & Serviks Spondylosis Latihan
Spondylosis serviks adalah suatu keadaan yang disebabkan oleh haus dan lusuh dan penuaan cakera di tulang belakang serviks. Tulang belakang serviks adalah di sepanjang bahagian belakang leher ... […]
Makanan pembakar lemak perut terbaik
Walaupun berat badan normal, kebimbangan kesihatan yang serius. Ini lemak perut - terutamanya lemak mendalam, yang mengelilingi perut ... […]
Makanan Natrium rendah yang Rasa Baik
America mempunyai hubungan kasih sayang yang serius dengan garam. Ia ditambah kepada produk makanan dari lobak kaleng ke bagel kayu manis. Walaupun ia menambah rasa dan ... […]
Makanan & Aktiviti yang sihat di Prasekolah
Kanak-kanak prasekolah secara semulajadi ingin tahu tentang dunia di sekeliling mereka dan anda boleh memanfaatkan bahawa keingintahuan mengenai makanan dengan mengajarkan pentingnya membuat ... […]
Apakah Bahaya Fenugreek?
Fenugreek, suplemen herba yang diperbuat daripada benih pokok Trigonella foenum-graecum, mempunyai beberapa kegunaan tradisional. Ibu menyusu menggunakannya ... […]
Poutine yang sihat
Poutine adalah hidangan tradisional yang berasal dari Quebec, Kanada, diperbuat dari kentang goreng Perancis, menyerupai hidangan Amerika Disco Fries ... […]
Indeks Glycemic of Peas Hijau
Indeks glisemik, atau GI, adalah sistem ranking makanan karbohidrat pada skala 0 hingga 100. Angka-angka ini mengukur sejauh mana makanan menimbulkan darah ... […]
Bolehkah Latihan Menyebabkan Kemurungan? Latihan
Telah lama dianjurkan sebagai rawatan untuk kemurungan. Satu kajian 2000 yang diterbitkan dalam "Perubatan Psikosomatik" mendapati bahawa aerobik sederhana ... […]
Sepeda Latihan Lipat Terbaik
Basikal lipat telah bertambah baik pada tahun-tahun kebelakangan ini. Sehingga Februari 2011, anda boleh membeli basikal latihan lipat yang membandingkan kualiti dengan ... […]
Kesan Sampingan Momordica Charantia
Momordica charantia, lebih dikenali sebagai melon pahit, adalah buah asli ke kawasan tropika di dunia, termasuk Amerika Selatan dan Afrika Timur. Digunakan ... […]
Ada Kesan Sampingan Berus Tongkat?
Menyikat lidah apabila menyikat gigi anda telah disebut-sebut sebagai ubat untuk nafas berbau yang disebabkan oleh bakteria yang terbentuk di lidah anda. Pembersihan ini ... […]
Adalah Makanan Olive Canned Food Healthy?
Ruji dalam masakan Mediterranean, zaitun menawarkan nutrien penting dan menyediakan sumber lemak yang sihat dalam diet yang seimbang. Minyak zaitun mempunyai panjang ... […]
Perut Sakit & Makan Yogurt
Sakit perut selepas makan yogurt tidak normal dan harus dinilai oleh dokter anda. Penyebab yang paling biasa kesakitan perut selepas makan yogurt adalah ... […]
Adalah Minyak Ikan sebagai Pembunuh Darah Semulajadi?
Suplemen minyak ikan telah menjadi item biasa di farmasi dan kedai makanan semula jadi di seluruh negara. Penggunaan yang semakin meningkat ini adalah refleksi ... […]
Berapa Banyak Berat Bolehkah Saya Lose dalam 50 Hari?
Kebanyakan profesional kesihatan, termasuk pakar di Institut Hati Negara, Darah dan Lung, mengesyorkan 1 hingga 2 lbs. setiap minggu sebagai kadar penurunan berat badan yang selamat ... […]
Kesan Gonorea
Gonorea adalah jangkitan bakteria yang menjejaskan uretra, rektum dan tekak lelaki dan wanita. Klinik Mayo mengatakan bahawa gonorea juga boleh memberi kesan kepada ... […]
Cara Mengekalkan Tenaga Apabila Dieting
Jika diet meninggalkan anda tanpa tenaga untuk latihan atau tugas harian, sudah tiba masanya untuk memeriksa semula rancangan anda. Menetapkan matlamat kalori yang tidak realistik atau memberi makan ... […]