Idea yang baik

Epal adalah makanan yang sihat yang membantu memberi tubuh anda tenaga. Epal akan mengisi anda tanpa menambahkan banyak kalori kepada diet anda. Epal akan ... […]

Berasa cemas dari semasa ke semasa adalah perkara biasa. Sebagai contoh, kebanyakan orang berasa cemas sebelum menghadapi sesuatu yang mereka merasa sukar seperti bercakap awam, atau ... […]

Produk tenusu merupakan sumber penting kalsium, yang diperlukan untuk kesihatan tulang. Jabatan Pertanian Amerika Syarikat mengesyorkan memakan 3 ... […]

Implikasi tahap kolesterol sebanyak 144 mg / dL bergantung kepada jenis kolesterol tertentu. Tubuh anda membuat dua jenis utama kolesterol: LDL ... […]

Pizza mungkin salah satu pilihan makanan cepat saji - jika anda membuat pilihan yang tepat. Topping seperti keju, sos dan daging, serta apa-apa perasa, ... […]

Sudah diketahui bahawa mengikuti "diet yang sihat" adalah baik untuk anda, tetapi apa betul-betul membentuk diet yang sihat boleh menjadi lebih sukar untuk difahami ... […]

Tahap kecergasan preconception anda menunjukkan tahap aktiviti fizikal anda boleh terus ke kehamilan yang sihat. Begitu juga, tahap aktiviti ... […]

Tubuh manusia tidak boleh menggunakan magnesium oksida, magnesium atau oksigen untuk memberikan tenaga. Walaupun anda memerlukan oksigen untuk membantu membakar nutrien seperti protein, ... […]

Diabetes mellitus adalah keadaan perubatan yang dicirikan oleh paras glukosa darah tinggi. Gejala-gejala diabetes yang lazim termasuk penurunan berat badan, peningkatan dahaga dan ... […]

Adalah produk telur cecair yang mudah yang terdapat dalam Masakan Asli, Barat Daya, Sayuran Taman atau Keju & ​​Chive. Mereka boleh menjadi ... […]

Buah kering mempunyai kedudukan sederhana pada indeks glisemik, atau GI. Jika anda merancang makanan dan makanan ringan berdasarkan nilai GI makanan yang anda makan, anda ... […]

[…]

Sindrom usus sengit, atau IBS, adalah penyakit kronik yang memberi kesan kepada usus besar. Simptom IBS biasa termasuk kesakitan perut, kembung, ... […]

Tahap glukosa darah anda boleh menentukan sama ada anda mempunyai atau berisiko untuk membangunkan kencing manis, keadaan di mana badan anda tidak lagi berkesan ... […]

Kulit anda mendedahkan banyak tentang nutrisi dan kesihatan anda secara menyeluruh. Bersama dengan diet harian yang seimbang, snek pada makanan yang betul memberi anda dos penting ... […]

Mengukur jumlah kolesterol yang terdapat di dalam darah anda. Pengukuran yang paling biasa termasuk jumlah kolesterol, lipoprotein kepadatan tinggi, ... […]

Beri hitam liar tumbuh di kawasan barat dan timur Amerika Syarikat di dalam iklim panas. Blackberry adalah sama dalam penampilan dan berkaitan dengan ... […]

Konsistensi putih berkrim sayuran adalah ruji di banyak rumah. Dari membuat biskut dan kerak pai yang menyikat ayam dan ikan, ... […]

[…]

Anda memerlukan protein untuk hampir setiap fungsi dalam badan anda, dari komunikasi sel otak untuk membina massa otot. Keperluan protein anda berbeza-beza, bagaimanapun, ... […]

Gout adalah keadaan radang arthritis akut yang menyebabkan sendi membengkak dan menjadi lembut. Serangan gout yang paling berlaku pada kaki besar, tetapi boleh dijumpai ... […]

Trigliserida adalah lipid yang beredar dalam darah. Trigliserida adalah lemak, dan ia digunakan oleh sel untuk menghasilkan adenosine triphosphate (ATP), yang ... […]

Masakan indian bertujuan menyediakan makanan khas spektrum, dengan resipi sering termasuk banyak rempah ratus. Ayam mentega, juga dikenali sebagai ... […]

Natrium dan kalium adalah elektrolit penting yang terlibat dalam banyak fungsi badan. Natrium adalah penting untuk keseimbangan cecair, manakala kalium ... […]

[…]