Cirit-birit dan Diet BRAT
Sukan

Cirit-birit dan Diet BRAT

Jika anda mendapati diri anda berlari ke bilik mandi beberapa kali dalam satu jam dengan najis longgar dan masalah ini berlangsung beberapa hari, anda mempunyai cirit-birit. Cirit-birit adalah ... […]

Bagaimana Mendapatkan Lean Toned Body for Women
Sukan

Bagaimana Mendapatkan Lean Toned Body for Women

Kerana peranan wanita seperti kehamilan dan penyusuan , wanita cenderung untuk menyimpan lebih banyak lemak di badan mereka untuk memastikan tenaga yang mencukupi untuk tugas-tugas ini. Ini boleh ... […]

Adalah Protein Kedelai atau Karbohidrat?
Sukan

Adalah Protein Kedelai atau Karbohidrat?

Kacang soya adalah kacang tanah yang paling banyak ditanam di dunia, dengan sejarah panjang di China. Populariti produk soya semakin meningkat, dan pelbagai jenis ... […]

Bagaimana gim bermula dari bola sepak?
Sukan

Bagaimana gim bermula dari bola sepak?

Kelebihan & Kekurangan Suplemen Vitamin
Sukan

Kelebihan & Kekurangan Suplemen Vitamin

Lebih separuh daripada Amerika mengambil beberapa jenis suplemen setiap hari, dengan suplemen multivitamin menjadi salah satu pilihan yang lebih popular, menurut ... […]

Kesan Beat Beat Heart yang Sedikit
Sukan

Kesan Beat Beat Heart yang Sedikit

. Malah, ia adalah perkara biasa bagi sesetengah orang, terutamanya yang sihat, individu muda. Istilah perubatan untuk ... […]

Atkins Induksi & Cirit-birit
Sukan

Atkins Induksi & Cirit-birit

Diet Atkins terdiri daripada empat fasa yang berbeza. Fasa induksi adalah yang pertama, diikuti dengan fasa penurunan berat badan yang berterusan, tahap pra-penyelenggaraan ... […]

Berat Badan & Pembedahan Jaw
Sukan

Berat Badan & Pembedahan Jaw

Setiap tahun beribu-ribu orang Amerika menjalani pembedahan rahang, secara rasmi dikenali sebagai pembedahan ortognathik. Operasi ini boleh dipilih atau dibutuhkan oleh kecederaan ... […]

Bolehkah Anda Kurangkan Berat Sekitar Clavicle Anda?
Sukan

Bolehkah Anda Kurangkan Berat Sekitar Clavicle Anda?

"Clavicle" adalah nama anatomi untuk tulang selangka. Clavicle yang kelihatan adalah tanda bahawa anda berada dalam bentuk dan mempunyai lemak badan yang rendah. Jika ... […]

Adalah Atkins Diet Baik untuk Diabetes Jenis 2?
Sukan

Adalah Atkins Diet Baik untuk Diabetes Jenis 2?

Bagi pesakit dengan diabetes jenis 2 (T2DM), kehilangan berat badan yang berlebihan boleh menyebabkan kadar glukosa, trigliserida dan kolesterol darah rendah bersama-sama menurunkan darah ... […]

Kapasiti Berat Treadmill ProForm 630 DS
Sukan

Kapasiti Berat Treadmill ProForm 630 DS

Walaupun kedai jabatan Sears telah menghentikan ProForm Treadmill DS 630, masih terdapat beberapa di pasaran yang digunakan. 630 DS adalah kediaman ... […]

Yang menghancurkan batu karang
Sukan

Yang menghancurkan batu karang

Batu karang adalah bahan keras yang terbentuk di dalam kantong empedu, yang kecil, berbentuk pir, otot yang terletak di bawah hati anda di ... […]

Motivasi Percuma Latihan
Sukan

Motivasi Percuma Latihan

Adalah sama pentingnya dengan kemahiran apabila membuat kejayaan daripada syarikat anda. Bukan sahaja setiap pekerja perlu bermotivasi, syarikat ... […]

Makanan untuk Meningkatkan Sel-sel Darah Merah
Sukan

Makanan untuk Meningkatkan Sel-sel Darah Merah

Sel darah merah adalah penting untuk pengangkutan oksigen -darah darah ke tisu badan dan penyingkiran karbon dioksida dari badan. Sel darah merah adalah merah ... […]

Kukus Nutrisi Sayur
Sukan

Kukus Nutrisi Sayur

Mengukus sayur-sayuran sambil mengekalkan kebanyakan nutrien mereka, terutamanya sebatian larut air yang mudah rosak oleh haba. Sama ada anda menggunakan ... […]

Keadaan Kelas Klasik Latihan
Sukan

Keadaan Kelas Klasik Latihan

Mana-mana pelajar yang mengambil kelas psikologi adalah akrab dengan prinsip-prinsip model pembelajaran penyaman klasik Ivan Pavlov. Dalam kelas klasik ... […]

Natrium & Potassium Level yang biasa
Sukan

Natrium & Potassium Level yang biasa

Keseimbangan elektrolit dalam tubuh dikekalkan oleh fungsi yang disebut homeostasis . Homeostasis adalah keupayaan tubuh untuk menyesuaikan dan menjaga normal ... […]

Bagaimana Meningkatkan Ketahanan Otot di Kaki
Sukan

Bagaimana Meningkatkan Ketahanan Otot di Kaki

Meningkatkan daya tahan otot kaki anda bermakna lebih dari sekadar pembalakan batu selepas batu berlari. Walaupun itu adalah latihan yang luar biasa, ia adalah ... […]

5 Perkara yang Anda Perlu Tahu Mengenai Strain Perut
Sukan

5 Perkara yang Anda Perlu Tahu Mengenai Strain Perut

Apakah kamu seorang atlet elit, pahlawan hujung minggu atau hanya menikmati gaya hidup aktif, ketegangan abdomen boleh meninggalkan anda di luar. Juga diketahui ... […]

Apakah Lemak Badan Sehat untuk Lelaki Berumur 30 Tahun? Komposisi badan
Sukan

Apakah Lemak Badan Sehat untuk Lelaki Berumur 30 Tahun? Komposisi badan

Bagaimana Membangun Dewan Gembal
Sukan

Bagaimana Membangun Dewan Gembal

Goyangan papan digunakan oleh atlet dalam latihan untuk memperbaiki masa tindak balas mereka dan kemahiran keseimbangan. Mereka adalah cara yang berkesan untuk melibatkan seluruh badan anda ... […]

Pelan Berat Badan 10-minggu untuk Remaja
Sukan

Pelan Berat Badan 10-minggu untuk Remaja

Akademi Pediatrik Amerika yang dilaporkan pada tahun 2014 bahawa 19 Daripada 20 remaja gemuk akan menjadi gemuk sebagai orang dewasa. Statistik sedemikian menekankan keperluan ... […]

Vitamin dan Suplemen untuk Cirrhosis
Sukan

Vitamin dan Suplemen untuk Cirrhosis

Sirosis adalah gangguan hati yang tidak dapat disembuhkan di mana bentuk tisu parut dan menghalangi hati dari berfungsi betul. Jika anda mempunyai sirosis terdapat ... […]

Yoga & Jangkitan Saluran Kencing
Sukan

Yoga & Jangkitan Saluran Kencing

Jangkitan saluran kencing, yang sering disebut cystitis, jangkitan kencing yang semakin meningkat dan kesakitan apabila melakukannya, ... […]

Glikogen & Triglycerides
Sukan

Glikogen & Triglycerides

Apabila anda makan lebih banyak kalori daripada yang anda perlukan, - glikogen dan trigliserida, atau lemak. Apabila keperluan tubuh anda ... […]